Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Zdravie,

Jednoduchá korenina za 80 centov pomáha znižovať cukor a podporuje trávenie. Tento lacný poklad má vo svojej kuchyni každý

29.01.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/Couleur). Takmer každá kuchyňa má špeciálnu zásuvku alebo košík na korenie. Mnohé z nich končia v jedlách, ktoré pripravujeme. Málokto si však uvedomuje, že...

29.01.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/Couleur).

Takmer každá kuchyňa má špeciálnu zásuvku alebo košík na korenie. Mnohé z nich končia v jedlách, ktoré pripravujeme. Málokto si však uvedomuje, že niektoré doplnky do jedál nielen zvýrazňujú chuť, ale majú aj priaznivý vplyv na naše zdravie. Jedným z takýchto korení je škorica.

Toto jednoduché a lacné korenie je silným antioxidantom, ktorý chráni telo predovšetkým pred škodlivými účinkami voľných radikálov.
Foto: Pixabay/Couleur

Škorica je korenie s aromatickou vôňou, ktoré bežne pridávame do sladkého pečiva: koláčov, perníkov, rožkov. Silne sa spája najmä s Vianocami, no oplatí sa ju využiť nielen v tomto období. Pravidelná konzumácia škorice môže mať priaznivé účinky na naše zdravie a pohodu.

Málokto vie, aký poklad sa ukrýva v jeho kuchyni. Toto korenie má priaznivé účinky na zdravie

Škorica sa získava z kôry škoricovníka cejlónskeho. Už roky sa používa v mnohých oblastiach. Okrem varenia sa využíva aj pri výrobe kozmetiky a liečivých prípravkov. Toto jednoduché a lacné korenie je silným antioxidantom, ktorý chráni telo predovšetkým pred škodlivými účinkami voľných radikálov. V tomto ohľade funguje ešte lepšie ako cesnak.

POZRITE TIEŽ: Problémové vlasy? Je to dôležitý príznak nedostatkov, nepodceňujte ho

Pravidelná konzumácia škorice znižuje riziko srdcových ochorení tým, že znižuje takzvaný zlý cholesterol. Prispieva tiež k udržaniu správneho krvného tlaku. Odporúča sa ľuďom, ktorí bojujú s cukrovkou a inzulínovou rezistenciou, pretože extrakt zo škorice môže pomôcť znížiť hladinu cukru v krvi. Navyše škorica podporuje proces trávenia a zmierňuje bolestivé žalúdočné problémy. Bojuje s baktériami v ústnej dutine a podporuje liečbu chronických zápalov.

Škorica sa dá využiť na mnoho spôsobov. Špecialisti odporúčajú piť ju vo forme nálevu.
Foto: pexels.com/Mareefe

Infúzia škorice – vlastnosti a spôsob prípravy

Škorica sa dá využiť na mnoho spôsobov. Špecialisti odporúčajú piť ju vo forme nálevu. Jeho účinok ocenia najmä ženy so závažnými menštruačnými príznakmi. Vedci dokázali, že korenie môže zmierniť menštruačné bolesti a ďalšie príznaky PMS. Navyše škoricový nálev potláča chuť do jedla a predlžuje pocit sýtosti po jedle. Jeho príprava je veľmi jednoduchá. Stačí zaliať tyčinku škorice vriacou vodou a počkať asi štvrť hodiny, kým ju vypijete. Rovnako jednoduché je zmiešať v pohári teplú prevarenú vodu s práškovým korením. Tento „čaj“ môžete piť ako ráno, tak aj večer, najlepšie raz denne.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Toľko krokov musíte urobiť za deň, aby ste zostali zdraví a fit. Vôbec nie 10 tisíc

Pohár denne stačí. Zvýšite metabolizmus a vaše boky začnú miznúť


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Nastavte si budík na tento čas. To je kľúčom k pohode. Zabudnete, čo je stres

03.03.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pexels/Marcus Aurelius). "Kto včas ráno vstáva, Boh ho požehnáva" Poznáte tento výrok? Nie nadarmo sa hovorí, že ľudia, ktorí…

Zakázali používanie názvov mäsa pre rastlinné produkty. Pokuty môžu dosiahnuť tisíce eur

02.03.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Steve Heap). Rastlinné steaky a šunky už nebudú. Francúzsko zaviedlo zákaz pomenúvať rastlinné produkty výrazmi vyhradenými pre produkty živočíšneho…

Ľanové semienka sa môžu schovať. Pite skorocel dvakrát denne

1.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Marinesea). Skorocel blškový, známy aj ako Plantago psyllium, je známy už dlho. Jeho semená sa síce vzhľadom trochu podobajú…

Vôbec nie žihľava alebo mäta. Málokto si ju vyberá, čo je škoda. Nielen váha pôjde dole

1.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/S.Narongrit99). Moruša biela je vďaka obsahu zdraviu prospešných látok cenným zdrojom mnohých vitamínov a živín. Pri pravidelnom používaní napomáha…

Očisťuje telo a redukuje bokombrady. Zahrňte ho do svojho jedálnička

1.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: instagram.com/watermelonboard). Hoci ho vnímame ako exotické ovocie, melón je druh uhorky. Patrí do čeľade tekvicovité (cucurbitaceae), podobne ako uhorka,…

Auto Trendy

Umývate svoje auto v bezdotykovej autoumyvárni? Nerobte túto chybu

5.3.2024 Redakcia Auto trendy - Prvé vlastné umývanie auta v bezdotykovej autoumyvárni môže u vodičov vyvolať pochybnosti. Nie je to však nič zložité, hoci je dôležité pamätať na niekoľko dôležitých…

Spoločnosť Tesla prekračuje normy znečistenia. Nemecko oznámilo výsledky

5.3.2024 Redakcia Auto trendy . Továreň spoločnosti Tesla, ktorá sa nachádza neďaleko Berlína, vyvoláva dosť kontroverzií. A to nielen v súvislosti s pracovníkmi, ale predovšetkým s ekológiou. Spoločnosť Elona Muska…

Musk o Tesla Roadster: Zatiaľ neviem, či je to auto

5.3.2024 Redakcia Auto trendy - Medzi fanúšikmi elektromobilov to vyvolalo rozruch. Elon Musk na sociálnych sieťach oznámil, že urýchľuje práce na uvedení druhej generácie Tesly Roadster na trh. Vozidlo, ktoré…

Bojíte sa, že vám ukradnú auto? Kúpte si elektromobil

5.3.2024 Redakcia Auto trendy - Hoci krádeže áut sú na vzostupe takmer na celom svete, zdá sa, že niektoré modely priťahujú menší záujem amatérov o cudzí majetok. Čísla, ktoré poskytlo…

Ducati Centaur sa spája s Lamborghini Minotaur. Na objednávku tej istej osoby

5.3.2024 Redakcia Auto trendy - O čom je krátka séria motocyklov Ducati Streetfighter V4 Lamborghini Speciale Clienti? O povýšení motocyklového športu na umenie. Najnovší exemplár tohto motocykla s názvom "Centauro"…

Chcel si kúpiť Porsche. Rozhodol sa zaplatiť šekom na 78 miliónov dolárov.

5.3.2024 Redakcia Auto trendy . Objavil sa v predajni Porsche a vytiahol šek na 78 miliónov dolárov. Nebol to však bláznivý multimilionár. Muž bol vzatý do väzby a môže skončiť…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov