Ako prestať jesť sladkosti? Osobná trénerka prezradila svojich „7 dní bez cukru“

28.11.2022 - Prestať jesť sladkosti vôbec nie je ľahké predsavzatie.

Zaraďte do svojho jedálnička tekvicové semienka. TOP 5 výhod pre vaše zdravie

25.11.2022 - Na zdraviu prospešné účinky tekvicových semien poukázal aj profesor Ivan Hričovský.

Viete pripraviť domáci cibuľový sirup? Objavte jeho úžasné vlastnosti

19.11.2022 - Určite ho pripravovala aj vaša babička.

Donutil schudol 11 kilogramov a čaká ho operácia. Čo sa deje v živote známeho zabávača?

18.11.2022 - Napriek značným bolestiam operáciu dlho oddiaľoval.

Kašlete a bolí vás hrdlo? Pripravte si jednoduchý a overený domáci sirup

11.11.2022 - Hľadáte prírodný liek proti kašľu? Práve ste ho našli.

K jesenným dňom patrí zázvor. Viete, ako ho správne skladovať, aby vydržal čo najdlhšie čerstvý?

10.11.2022 - Ako zachovať čerstvosť zázvoru a vyhnúť sa častému nakupovaniu?

Ženy, mnohé budete v šoku. Viete, ako často by ste si mali kupovať nové nohavičky?

8.11.2022 - Nájdu sa vo vašom šatníku nohavičky, ktoré už máte niekoľko rokov?

Poznáte pravidlo 9-5-2-1-0? Ochráni vás pred obezitou a pomôže vám schudnúť

5.11.2022 - Pravidlo vám pomôže žiť zdravšie a cítiť sa lepšie.

Viete, ktoré potraviny by ste nemali spolu kombinovať?

4.11.2022 - Je vhodné kombinovať paradajky a uhorky? A čo chlieb s džemom?

Rodičom, ktorí majú synov, starne mozog rýchlejšie. Prečo?

2.11.2022 - Čo je príčinou, že mozog rodičov synov môže starnúť rýchlejšie?

Chráňte svoje srdce. Viete, kedy máte jesť, aby ste znížili hladinu cukru, krvný tlak či cholesterol?

30.10.2022 - Hladina cukru v krvi, krvný tlak a hladina cholesterolu sú rozhodujúce pre kardiovaskulárne zdravie.

FotoAlergik s túžbou po psíkovi? Tieto plemená sú najlepšou voľbou

27.10.2022 - Prinášame vám 6 plemien, ktoré sú vhodné aj pre alergikov.

Trápia vás nočné mory? Vedci našli spojenie so závažnými chorobami

25.10.2022 - Vedci sa zamerali na nočné mory, ktoré trápia ľudí v strednom veku a po šesťdesiatke.

Máte 50 a viac? Viete, ako dlho by ste mali spať, aby ste sa vyhli chronickým chorobám?

23.10.2022 - Aj keď sa vám zdá, že 5 hodín spánku vám úplne stačí, z novej štúdie vyplýva, že nedostatok spánku vedie k vyššiemu riziku viacerých chronických…

VideoNa gigantickom letisku v Istanbule by ste tampóny hľadali márne. Neveríte? Erin sa o tom presvedčila

22.10.2022 - Na letisku v Istanbule s rozlohou 1,4 milióna štvorcových metrov nedokázala Erin Lawová kúpiť tampóny.

Ako zastaviť nadmerné potenie počas spánku? Prinášame 4 riešenia

19.10.2022 - Prinášame vám 4 riešenia, ako zvíťaziť nad nadmerným potením aj počas chladnejších nocí.

Černice a maliny vo vašom kulinárskom svete. Aké odrody odporúča pestovať profesor Hričovský?

16.10.2022 - Profesor Ivan Hričovský radí, aké odrody malín a černíc pestovať, aby ste si pochutnali na výbornom ovocí.

Skríningová mamografia je bezbolestná, bezpečná a môže zachrániť život

15.10.2022 - Skríningová mamografia je dôležité vyšetrenie. Ak by sa ho 70 až 75 percent žien pravidelne zúčastňovalo, úmrtnosť na rakovinu prsníka by sa znížila…

Daniela Peštová prezradila, čo potrebuje žena od muža v čase menopauzy

14.10.2022 - Čo očakáva od svojho partnera Pavla Haberu topmodelka Daniela Peštová?

Budíte sa v noci prepotená? Prinášame 5 dôvodov, ktoré vás prekvapia

13.10.2022 - Spánok môže v značnej miere zlepšiť vašu náladu, zvýšiť energiu a produktivitu. Čo je však dôvodom, keď sa v noci budíte prepotené?

Vladimíra Marcinková: Nevedela som, ako sa nehnevať na partnera za to, že tu nie je, keď ho potrebujem

10.10.2022 - Dnes je Svetový deň duševného zdravia. O terapii otvorene prehovorila Vladimíra Marcinková.