6.1.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Dmytro Zinkevych).
Jedným zo základných princípov úspešného vzťahu je vzájomný rešpekt. V akom zmysle? Pre niektorých sú to vrelšie slová, pre iných kvety a iné darčeky. Sú však chvíle, keď napriek týmto „podmienkam“ stále cítime, že niečo nie je v poriadku. Ukazuje sa totiž, že príznaky neúcty môžu byť naozaj nenápadné.
Ako spoznáte, že si vás partner neváži? Príznaky neúcty je niekedy ťažké odhaliť. Áno, niekedy sa stane, že počas hádky poviete príliš veľa a príliš nahlas. Je to neúctivé? Alebo ide o to, že ste opäť na niečo zabudli? Na čo si mám dať pozor? Existuje niekoľko jasných signálov. Ak sa pozorne pozrieme na svoj vzťah, môžeme zistiť, či nás náš partner rešpektuje, alebo nie.
Ponižujúce poznámky a kritika
Tento prejav neúcty je celkom zrejmý, ale napriek zdaniu nie je také ľahké ho rozpoznať a pomenovať. Veď nie je ničím výnimočným počuť „mala by si schudnúť“, „si hlúpa“, „v tom vyzeráš zle“. Takéto frázy (najmä vyslovené na verejnosti) zhoršujú naše sebavedomie. Ak teda zaznejú z úst partnera, je to jasný znak toho, že má priemerný záujem o našu pohodu.
Nepočúvanie
Ak nás partner nepočúva, znamená to, že naše názory, pocity, pohľady a príbehy ho nezaujímajú. Ako sme sa dočítali v Oh! mymag, na druhej strane sa často stáva, že naša druhá polovička hovorí veľa o sebe a vyžaduje, aby sme ju/ho neustále počúvali a reagovali na ňu/neho. To je jasný znak toho, že na prvé miesto kladie seba samého/seba a že ho/ju naše názory nezaujímajú.
Klamanie
Dôvera je základom úspešného vzťahu. Klamstvá túto dôveru narúšajú. Ak pred nami partner zámerne skrýva pravdu, môžeme sa cítiť ponížení a znehodnotení. Je to jasný znak neúcty.
Nadmerná kontrola
Náš partner nám často hovorí, čo máme robiť, kontroluje nám telefón, účty, ovplyvňuje naše vzťahy s inými ľuďmi? Nezaujíma ho naše súkromie ani autonómia. Chce mať nad nami moc a kontrolu. Už len táto skutočnosť je znepokojujúca. Okrem toho takáto potreba často vedie k manipulácii, znevažovaniu nás. Tu už asi netreba nič dodávať.
Prekračovanie hraníc
Môže ísť o fyzické aj psychické hranice. Ak ich náš partner prekračuje, je to jasný znak toho, že nerešpektuje naše právo rozhodovať o sebe, čo je pre nás prijateľné. Takéto správanie narúša naše súkromie, spôsobuje, že sa cítime znevážené a napadnuté.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Sú ženské slzy spoľahlivou zbraňou? Ich vôňa má na mužov prekvapivý účinok
