Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Manželstvo, Zaujímavosti,

Robíte to vždy v posteli pred spaním? Vášmu vzťahu dávate „rozsudok smrti“.

13.05.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/wavebreakmedia). Problémy sú v každom vzťahu, no niekedy si ich nevedomky spôsobujeme my sami. Odborníci identifikovali jeden škodlivý zvyk, ktorý môže spôsobiť, že váš...

13.05.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/wavebreakmedia).

Problémy sú v každom vzťahu, no niekedy si ich nevedomky spôsobujeme my sami. Odborníci identifikovali jeden škodlivý zvyk, ktorý môže spôsobiť, že váš vzťah utrpí. Ide o to urobiť jednu vec pred spaním. V súčasnosti je veľmi populárny.

Aké správanie ničí vzťah?
Foto: shutterstock/wavebreakmedia

O svoj vzťah sa musíte starať bez ohľadu na to, či ste práve začali chodiť, alebo ste dlhoročný pár. Spoločne tráviť čas, rozprávať sa a starať sa jeden o druhého je kľúčom k šťastnému životu.

Niektorí ľudia nevedomky robia jednu chybu. Zdá sa, že ide o nevinný a neškodný zvyk, no v praxi má zásadný vplyv nielen na kvalitu spánku, ale aj na váš kontakt s partnerom.

Čo nerobiť pred spaním? Táto večerná rutina je škodlivá

Pred spaním sa každý z nás ide okúpať a umyť si zuby. Občas si po spaní na chvíľu prečítame knihu alebo niečo zapíšeme do kalendára. Mnoho ľudí potom siahne po telefóne a pokračuje v jeho používaní niekoľko hodín. Práve táto večerná rutina na sociálnych sieťach škodí vášmu milostnému životu. Podľa odborníkov ide o „rozsudok smrti“ pre vzťah.

Tento zvyk sa nazýva „paralelné skrolovanie“.

„V podstate znižujete svoje šance na intímny vzťah a spojenie s partnerom. Zatiaľ čo potreba oddýchnuť si na konci dňa je úplne pochopiteľná, je ťažké poprieť škody, ktoré to môže spôsobiť vo vzťahu“

vysvetlila Tracy Ross, párová a rodinná terapeutka v New Yorku.

Spoločné ležanie v posteli je ideálny čas na to, aby ste sa porozprávali so svojou polovičkou a nedištancovali sa od nej.

Spanie s telefónom/mobilom v posteli.
Foto: shutterstock.com/SB Arts Media

Aké správanie ničí vzťah? Mali by ste tvoriť duo, nie hrať sólo

Psychoterapeutka Aimee Hartstein z New Yorku sa domnieva, že v dnešnej dobe je takmer nereálne úplne sa vzdať prehliadania telefónu pred spaním. Pre väčšinu ľudí by to bolo ako odrezanie sa od sveta.

„Vďaka telefónu sa ľudia rozprávajú s priateľmi a bavia sa“

– povedala odborníčka.

Ak chcete niečo zmeniť, prevezmite iniciatívu a navrhnite partnerovi, aby ste niečo spolu urobili. Dokonca aj spoločné sledovanie videí na smartfóne je lepšie, ako keby ste to robili sami.

„Návyky majú tendenciu držať sa a to sa stane, ak sa ich nepokúsime zmeniť. Ak si navzájom čítate spravodajské klipy alebo si ukazujete mémy domácich miláčikov, stále listujete v telefóne, no zároveň sa navzájom spájate. To je cieľ“

– dodala.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Je od nej o 51 rokov starší. Ľudia si myslia, že je to jej starý otec. „Mladší chlapci ma nevzrušujú“

Ako rozpoznáte toxický vzťah? Tu sú tri príklady červených vlajok, ktoré sa považujú za „normálne“


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Zabalte batériu a vložte ju do diaľkového ovládača. Bežný problém vás hneď prestane trápiť

27.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe ( Foto: youtube.com/@smartfoxofficial). Alobal má mnoho spôsobov použitia, o ktorých niekedy ani nevieme. Môžeme ju použiť pri upratovaní v domácnosti,…

Počas varenia karfiolu ho trochu pridajte. Nepríjemný zápach tak zmizne

27.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/AnnaShoots). Hoci je karfiol jednou z najvýživnejších druhov zeleniny, mnohí ľudia sa ho vzdávajú. Všetko kvôli nepríjemnému zápachu, ktorý…

Päť znakov, že máte najjedinečnejší typ osobnosti. Ste žena INFJ?

27.05.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Gorodenkoff). Je to najvzácnejší a zároveň najneobvyklejší typ osobnosti. Pre jeho vlastnosti je často označovaný ako „ombudsman“ alebo „advokát“.…

Vložili ste bielizeň a vo vrecku nohavíc vám zostala vreckovka? Použite toto tlačidlo

27.05.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: súkromný archív). Čo robiť, ak sme v práčke nechali cenné veci alebo sme zabudli vreckovku vo vrecku? Po spustení…

Najnebezpečnejšia sopka v Európe sa prebúdza. Obyvatelia opustili svoje domovy

27.05.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Google Maps x.com/INGVvulcani). Zemetrasenie, ktoré Taliani zažili tento týždeň, vyvolalo v krajine paniku. Ľudia začali nahlas hovoriť o hrozbe…

Auto Trendy

Smiešne jednoduchý nápad znižuje emisie nákladných lodí o 17,3 % počas prvých testov

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - A to aj bez akýchkoľvek úprav samotných lodí. Ambiciózne riešenie „Blue Visby Solution“ navrhuje obrovské úspory paliva a emisií pre nákladné lode na celom svete.…

Ojazdené vozidlá v Nemecku zlacňujú. Jedna skupina získava najviac

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - Najnovšie údaje ukazujú, že ceny ojazdených vozidiel v Nemecku klesajú. Analytici hovoria o medziročnom poklese až o 18 %. Pokles sa týka benzínových, naftových aj…

Upozornenie pre odborníkov: Hybridy predstavujú nebezpečenstvo aj v mestách

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - Riziko zrážky s elektrifikovaným vozidlom je v priemere dvojnásobné v porovnaní so spaľovacím vozidlom a v mestách sú elektrické vozidlá až trikrát nebezpečnejšie pre zraniteľných…

Môžete používať bezdrôtové slúchadlá bluetooth počas jazdy na skútri?

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - Pekné počasie, mesto, skúter a hudba zo slúchadiel. Takto pripravený vodič môže kĺzať ulicami a zároveň sa vyhnúť ďalšej dopravnej zápche. Sú však slúchadlá počas…

Turbulencie počas letu do Dublinu. Niekoľko ľudí sa zranilo

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - Dvanásť ľudí utrpelo zranenia v dôsledku turbulencií počas letu z Dauhy do Dublinu na palube lietadla spoločnosti Qatar Airways. Podľa BBC bolo šesť z nich…

Nová metóda podvodníkov. Chytajú vodičov „na zrkadlo“

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - Nemecký ADAC varuje pred novou metódou, ktorú používajú podvodníci na diaľniciach. Jednoduchým trikom nútia vodičov zastaviť a vymáhajú od nich peniaze.

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov