Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Tipy,

Potrebujete len trochu sódy bikarbóny a roztlačené banány. Vyskúšajte a nebudete ľutovať

16.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Elena Hramova). Keď väčšina ľudí vidí kombináciu jedlej sódy s akoukoľvek inou zložkou, okamžite si predstaví konkrétny výrobok, ktorý nám pomôže vyčistiť nečistoty. V...

16.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Elena Hramova).

Keď väčšina ľudí vidí kombináciu jedlej sódy s akoukoľvek inou zložkou, okamžite si predstaví konkrétny výrobok, ktorý nám pomôže vyčistiť nečistoty. V tomto prípade je to však úplne inak. Objavte recept na chutné lievance, ktoré vznikli kombináciou trochy jedlej sódy s roztlačenými banánmi.

Objavte recept na chutné lievance, ktoré vznikli kombináciou trochy jedlej sódy s roztlačenými banánmi.
Foto: shutterstock/Elena Hramova

Prísady na rýchle banánové lievance

Na prípravu týchto rýchlych a jednoduchých banánových lievancov potrebujete len:

  • ½ šálky múky
  • 1 banán
  • 1 vajce
  • 1 čajová lyžička sódy bikarbóny
  • 200 ml cmaru
  • olej na vymastenie panvice

Ak nemáte cmar, môžete ho nahradiť rovnakým množstvom kefíru. Uistite sa, že vajce a cmar alebo kefír majú izbovú teplotu. Potom budú lievance ešte lepšie.

Ako pripraviť banánové lievance so sódou bikarbónou?

Banán dôkladne roztlačte vidličkou a vložte ho do misky. Pridajte múku, vajce, jedlú sódu a cmar alebo kefír a premiešajte metličkou, aby nevznikli hrudky. Ak dávate prednosť rýchlejšiemu spôsobu, vložte všetky prísady do mixéra a rozmixujte na hladkú hmotu.

Potom rozohrejte panvicu a zľahka ju vymastite olejom. Môžete to urobiť pomocou silikónového štetca alebo papierovej utierky namočenej v oleji. Lievance smažte z každej strany, kým nezhnednú. Vďaka sóde a cmaru/kefíru budú zvonka chrumkavé a zvnútra mäkké. Najlepšie chutia s jogurtom, ovocnou šťavou, čokoládovou omáčkou alebo javorovým sirupom.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Pridajte 100 ml. Palacinky budú mäkké, vláčne a nebudú sa trhať. Nie je to o perlivej vode

Zemiakové placky majú ďaleko od dokonalosti? Používam tento recept a vychádzajú šialene chrumkavé


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Málokto vie, že šťava z týchto plodov znižuje hladinu cukru a krvný tlak. Seniori by ju mali piť často, pretože zlepšuje zrak

16.6. 2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Volkova Iuliia). Kamčatská čučoriedka je nenápadné ovocie s obrovským potenciálom. Jej šťava pomáha znižovať hladinu cukru v krvi,…

Je to jedno z najzdravších druhov mäsa. Je oveľa lepšie ako klasické hovädzie a bravčové mäso

16.6. 2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Sergey Ryzhov). Teľacie mäso patrí medzi najkvalitnejšie a najzdravšie druhy červeného mäsa. Má jemnú chuť, vysoký obsah bielkovín…

Pili to každý deň 4 týždne. Výsledky prekvapili aj lekárov

16.6. 2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Luis Echeverri Urrea). Zápcha trápi čoraz viac ľudí – bez ohľadu na vek či životný štýl. Vedci teraz…

Spomalí proces starnutia, chráni pred infekciami. Ideálny pre seniorov

16.6.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/FotoHelin). Hľadáte prírodný elixír mladosti a zdravia? Brusnicová šťava, ktorá sa už stáročia teší uznaniu ako prírodný liek, môže…

Ako kefír ovplyvňuje demenciu? Vedci objavili prekvapivé prepojenie

16.06.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Zigres). Choroby neurodegeneratívne zostávajú jednou z najvážnejších výziev modernej medicíny — nedostatok účinných liekov znamená, že terapie sa zameriavajú…

Auto Trendy

USS Nimitz mení kurz: Americká úderná skupina smeruje na Blízky východ

17.06.2025, Redakcia Auto trendy Americké ministerstvo obrany potvrdilo, že lietadlová loď USS Nimitz mení kurz a smeruje na Blízky východ. Rozhodnutie padlo v dôsledku „operačnej núdze“, ktorá si vyžiadala okamžitý…

Nehoda s prekvapením: Súčiastky munície v jednom z havarovaných áut

12.06.2025, Redakcia Auto trendy Dramatická nehoda na ceste I/11 pri Mostoch u Jablunkova spôsobila popoludní nielen dopravný kolaps, ale aj nečakané bezpečnostné riziko. Po zrážke viacerých vozidiel sa ukázalo, že…

Vodopád z budovy: Blesky a povodne zabili najmenej 5 ľudí!

16.6.2025 Redakcia Auto trendy - Zo strechy budovy sa lial skutočný vodopád, voda odnášala autá. To je výsledok mohutných prívalových dažďov, ktoré prešli cez severovýchodnú časť Spojených štátov a priniesli…

Žltá kontrolka DPF sa rozsvietila? Nikdy nezastavuj motor!

16.6.2025 Redakcia Auto trendy . Keď sa v aute rozsvieti žltá kontrolka s ikonkou DPF, väčšina vodičov v prvom momente chce zastaviť vozidlo. To je však veľká chyba! Táto kontrolka…

Ničíš si batériu v mobile? Týchto 7 chýb robí každý druhý!

16.6.2025 Redakcia Auto trendy - Mnohí robia pri nabíjaní svojho smartfónu chyby – a tak si ničia batériu. Povieme ti, ako sa správne starať o tvoj mobil. Bohužiaľ, nie všetky…

Bezpečnostný pás pre tehotné: Ako sa správne pripútať a chrániť bábätko v aute

16.06.2025, Redakcia Auto trendy O tom, že tehotná žena by mala byť počas jazdy autom vždy pripútaná, netreba diskutovať. Štatistiky totiž hovoria jasne – až 70 % úrazov počas tehotenstva…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov