Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Zdravie,

Nápoje na regeneráciu pečene. Pite pred jedlom

11.1.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/natalia bulatova). Zdravá pečeň je skutočný poklad! Tento jeden z najdôležitejších orgánov v tele nielenže čistí krv od toxínov a škodlivých produktov látkovej výmeny,...

11.1.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/natalia bulatova).

Zdravá pečeň je skutočný poklad! Tento jeden z najdôležitejších orgánov v tele nielenže čistí krv od toxínov a škodlivých produktov látkovej výmeny, ale tiež filtruje antigény, vírusy, baktérie, plesne a parazity, čím posilňuje imunitu. Aby však pečeň fungovala bez problémov, potrebuje našu pomoc – správnu stravu, dostatočnú hydratáciu a cyklické detoxikácie. Tu sú tri prírodné čaje, ktoré pri pravidelnom pití urýchlia jej regeneráciu.

Regenerácia pečene a očistné čaje majú priaznivé účinky na organizmus. Foto: shutterstock/natalia bulatova

Čaj zo šalvie lekárskej

Šalvia je druh rastliny z čeľade hluchavkovitých, ktorá pochádza zo Stredomoria. Šalvia je už po stáročia známa svojimi zdraviu prospešnými vlastnosťami – dokonca aj jej latinský názov je odvodený od slova salvus, čo znamená zdravie.

Surovinou používanou v bylinnej medicíne sú zeleno-strieborné mäkké listy šalvie. Sú bohaté na polyfenolické kyseliny, éterické oleje, ale aj vitamín A, B a C a minerálne soli. Šalvia je známa svojimi antipotentnými, antibakteriálnymi a protizápalovými vlastnosťami. Môže sa používať na liečbu angíny, ale aj plesňových infekcií, stomatitídy a zápalu ďasien. Šalvia je známa svojimi priaznivými účinkami na tráviaci systém:

  • má protizápalový a antibakteriálny účinok
  • lieči ochorenia pečene
  • znižuje hladinu cukru v krvi
  • lieči poruchy trávenia
  • odstraňuje koliky a bolesti brucha.

Šalviový čaj má okrem silného čistenia a detoxikácie organizmu pozitívny vplyv na tráviaci systém a spomaľuje proces starnutia.

Šalvia sa pije najlepšie dvakrát denne, ráno a večer.

Šalviový čaj má silný detoxikačný účinok. Foto: shutterstock/amberto4ka

Čaj z pestreca mariánskeho

Pestrec mariánsky je rastlina z čeľade astrovitých, ktorej najcennejším plodom sú malé, tmavohnedé, mierne lesklé semená. Obsahujú cenný silymarín, ktorý má silné protizápalové, antioxidačné, detoxikačné a žlčopudné účinky.

Pestrec obsahuje cenné flavonoidy, vitamíny C a E, fytosteroly a kyselinu linolovú. Rastlina má blahodarný účinok na celý tráviaci systém:

  • silymarín pomáha čistiť telo od toxínov a posilňuje pečeň
  • regeneruje pečeňové bunky
  • blokuje a odstraňuje škodlivé toxíny, ktoré narúšajú normálne fungovanie tohto orgánu
  • fungovanie tohto orgánu
  • pomáha liečiť steatózu, cirhózu, žltačku a hepatitídu.

Pravidelné pitie pestrecového čaju sa odporúča aj ľuďom trpiacim cukrovkou typu 2. Čaj znižuje hladinu cukru v krvi a „zlého“ cholesterolu. Zložky v pestreci čistia obličky a močový mechúr od toxínov, zlepšujú činnosť žalúdka, stimulujú tvorbu žlče a enzýmov a zabraňujú poruchám trávenia a páleniu záhy.

Pestrecový čaj možno dostať v každej lekárni alebo obchode s bylinkami, ale možno si ho pripraviť aj doma. Na tento účel zalejte dve čajové lyžičky mletých semien pestreca pohárom prevarenej vody, nechajte nálev vychladnúť a vypite ho pred jedlom, najlepšie pred obedom a večerou.

Čaj z pestreca podporuje funkciu pečene
Čaj z pestreca podporuje funkciu pečene. Foto: shutterstock/Lunov Mykola

Feniklový čaj

Fenikel je druh dvojročnej rastliny patriacej do čeľade zelerovitých. Fenikel sa vo voľnej prírode vyskytuje v stredomorských krajinách, Pakistane a Iráne, ale aj v Austrálii, Mexiku a USA. Pestuje sa však na celom svete, aj na Slovensku, najmä pre svoje zdraviu prospešné vlastnosti.

Plody fenikla sa používajú ako expektorans a na stimuláciu slizníc dýchacích ciest a majú aj protizápalový účinok. Fenykel je však známy najmä pre svoje priaznivé účinky na tráviaci systém a zoznam jeho výhod je veľmi dlhý:

  • má relaxačný účinok na hladké svalstvo tráviaceho systému, znižuje kŕče
  • pomáha znižovať fibrózu pečene
  • má analgetický účinok
  • uľahčuje trávenie a vylučovanie žalúdočných, pankreatických a črevných štiav
  • má žlčopudný účinok
  • lieči reflux
  • odstraňuje plynatosť a nadúvanie
  • uvoľňuje črevné kŕče
  • chráni žalúdočnú stenu.

Feniklový čaj nájdete v lekárňach a vo väčšine obchodov s bylinkami, ale môžete si ho pripraviť aj doma. Jednu čajovú lyžičku feniklových semienok zalejte jedným litrom studenej vody a zohrievajte v hrnci, kým nezovrie. Potom nechajte domáci čaj odstáť asi 3 až 5 minút, sceďte ho a pite pred jedlom.

Fenykel sa používa na vykašliavanie. Foto: shutterstock/Halil ibrahim mescioglu

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Znižuje hladinu cukru a cholesterolu v krvi a podporuje funkciu pečene a obličiek

Na srdce, črevá a pečeň. Nevyhnutnosť v kuchyni


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Ľanové semienka sa môžu schovať. Pite skorocel dvakrát denne

1.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Marinesea). Skorocel blškový, známy aj ako Plantago psyllium, je známy už dlho. Jeho semená sa síce vzhľadom trochu podobajú…

Vôbec nie žihľava alebo mäta. Málokto si ju vyberá, čo je škoda. Nielen váha pôjde dole

1.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/S.Narongrit99). Moruša biela je vďaka obsahu zdraviu prospešných látok cenným zdrojom mnohých vitamínov a živín. Pri pravidelnom používaní napomáha…

Očisťuje telo a redukuje bokombrady. Zahrňte ho do svojho jedálnička

1.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: instagram.com/watermelonboard). Hoci ho vnímame ako exotické ovocie, melón je druh uhorky. Patrí do čeľade tekvicovité (cucurbitaceae), podobne ako uhorka,…

Čo sa deje s naším telom, keď nechodíme von? Možno budete prekvapení

29.02.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Prostock-studio). Práca na diaľku dala mnohým ľuďom oveľa viac príležitostí, čo si asi povie väčšina ľudí, ktorí majú možnosť…

Vyhoďte z komory pšeničnú múku. Táto náhrada vás zasýti a podporí váš metabolizmus. S maškrtením skončíte

28.2.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Moving Moment). Múka je v kuchyni základnou zložkou, ktorá sa používa na prípravu pečiva, dezertov, chleba a ďalších výrobkov.…

Auto Trendy

MG ukazuje, čo čínski výrobcovia urobia s Európou. Plánuje predať oveľa viac

2.3.2024 Redakcia Auto trendy - MG - čínsky výrobca v britskej podobe predal v minulom roku viac ako 230 000 automobilov. V roku 2024 ich plánuje predať oveľa viac. MG…

Únia opäť zamotá problematiku vodičských preukazov. Poslanci EP chcú zmeny

2.3.2024 Redakcia Auto trendy - Poslanci EP chcú zvýšiť bezpečnosť na európskych cestách. Na tento účel chcú zaviesť prísnejšie pravidlá týkajúce sa vodičských preukazov. V hlasovaní 28. februára hlasovali za…

Hračka Lamborghini drahšia ako skutočná nová Dacia

2.3.2024 Redakcia Auto trendy - Táto hračka je najnovším výtvorom odborníkov z profesionálnej modelárskej spoločnosti Amalgam. Do najmenších detailov reprodukovaná verzia Lamborghini Countach LP400 z roku 1974 vyzerá fenomenálne. Pôsobivá…

Dôležité zmeny vo vozidlách Dacia. Dôraz na bezpečnosť a vyšší komfort

2.3.2024 Redakcia Auto trendy - Dacia oznámila modernizáciu modelov, ktoré budú v ponuke rumunskej značky ešte niekoľko rokov. Ide o modely Sandero, Sandero Stepway a Jogger. Tieto vozidlá budú teraz…

Auto nereaguje na diaľkové ovládanie? Oplatí sa poznať tento starý trik

2.3.2024 Redakcia Auto trendy - Dnes si väčšina z nás len ťažko vie predstaviť, že by sme sa vrátili k zamykaniu a otváraniu auta zasunutím kľúča do zámku. Možnosť urobiť…

Častá chyba vodičov. Neskôr plačú v servisoch

2.3.2024 Redakcia Auto trendy - Dlhodobá jazda na tzv. "výpary" môže viesť k vážnym problémom s motorom a palivovým systémom. Koľko môžete jazdiť na rezervu a čo by ste mali…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov