Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Zdravie,

Zvyšuje káva cholesterol? Vedci nepochybujú

11.9.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/Alehandra13). Pijete cez deň veľa kávy? Radšej si kontrolujte hladinu cholesterolu, pretože kofeín ju môže zvýšiť. Vplýva na to aj spôsob prípravy kávy a...

11.9.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/Alehandra13).

Pijete cez deň veľa kávy? Radšej si kontrolujte hladinu cholesterolu, pretože kofeín ju môže zvýšiť. Vplýva na to aj spôsob prípravy kávy a pohlavie. Ženy by nemali piť jeden druh kávy.

nechty, lak, choroby
Foto: Pixabay/Alehandra13

Ovplyvňuje káva cholesterol? Vedci to overili

Skupina nórskych vedcov z The Arctic University of Norway uskutočnila výskum vplyvu kávy na cholesterol. Testy sa uskutočnili na 21 083 respondentoch vo veku od 40 rokov a ich priemerný vek bol 56 rokov. Respondenti mali poskytnúť nasledujúce informácie:

  • množstvo skonzumovanej kávy
  • spôsob varenia kávy
  • podrobná výživa
  • životný štýl
  • zvyky
  • zdravie.

Výsledky výskumu sú šokujúce. Vplyv kávy na zdravie závisí vo veľkej miere od pohlavia a spôsobu varenia

Aj keď má káva veľa zdravotných vlastností, má aj svoje nevýhody. Okrem iného má negatívny vplyv na cholesterol, pretože môže prispievať k jeho zvýšeniu. Spôsob, akým to ovplyvňuje zdravie, závisí od toho, ako ho varíme. Vedci naznačili, že pohlavie môže byť tiež určujúcim faktorom. Štúdie dospeli k záveru, že tri šálky espressa výrazne zvyšujú hladinu celkového cholesterolu a že to má väčší vplyv na mužov ako na ženy.

Káva pripravená vo variči má však rovnaký vplyv na cholesterol u mužov a žien. Väčší vplyv na cholesterol u žien má však filtrovaná káva. Zaujímavosťou je, že aj instantná káva zvyšuje cholesterol, a to u mužov aj žien. V prípade instantnej kávy to však nie je ovplyvnené množstvom skonzumovanej kávy.

Káva nie je len o vysokom cholesterole. Zabraňuje rôznym chorobám

Je však na mieste pripomenúť, že káva je zdrojom antioxidantov, zlepšuje krvný obeh, znižuje riziko srdcových ochorení a znižuje riziko Parkinsonovej, Alzheimerovej a cukrovky 2. typu. Všetko však závisí od toho, koľko toho počas dňa skonzumujeme. Neodporúča sa prekročiť 2-5 šálok. Všetko závisí od tela človeka, preto stojí za to sledovať, ako telo na kofeín reaguje.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Dávate papier na záchodovú dosku na verejných toaletách? Následky môžu byť nepríjemné

Na sršne pôsobí ako magnet. Rozzúrený hmyz zaútočí


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Funguje ako „prírodný Ozempic“. Po raňajkách pite namiesto kávy. 2 poháre denne stačia

14.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/Couleur). Nie každý si uvedomuje pozitívne vlastnosti zeleného čaju. Ukazuje sa, že sa pil už pred tisíckami rokov a…

Tri druhy semienok, ktoré vám pomôžu schudnúť. Skontrolujte, či ich máte v kuchyni

14.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/ViDI Studio). Môže konzumácia semienok urýchliť chudnutie? Zdá sa, že áno. Samozrejme, nie je to zázračný spôsob, ako dosiahnuť,…

Bojuje proti bolesti a kožným problémom. Nie je to liek, ale niečo, čo máte v kuchyni

14.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/amphaiwan). Toto korenie alebo jeho deriváty nájdeme v každej domácnosti a nie všetci vieme, že pomáha proti bolesti a…

Prečo by ste si nemali hneď ustlať posteľ? To vám pomôže vyhnúť sa nepríjemným situáciám

14.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Stacey Newman). Je ustielanie postele zdravé? Ukazuje sa, že naše mamy sa v tomto smere mýlili. Zistite, čo spôsobuje,…

Zabraňuje starnutiu a chráni pred alzheimerovou chorobou. Povinné po 40-tke

13.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pexels.com/Jane Doan). Po 40-tke môžeme spozorovať prvé príznaky starnutia: na tvári sa objavujú vrásky, pokožka stráca pevnosť a môžu…

Auto Trendy

Ide o značku, ktorá sa dodáva v dvoch verziách. Je medzi nimi dôležitý rozdiel

14.4.2024 Redakcia Auto trendy - Dve verzie toho istého nápisu vyzerajú takmer rovnako. V tomto prípade však slovo takmer predstavuje obrovský rozdiel. Jednému účastníkovi cestnej premávky totiž ukladá ďalšie povinnosti.…

Ako prepravovať domáce zviera autom. Je povinná klietka a bezpečnostný pás?

14.4.2024 Redakcia Auto trendy - Slovenské zákony stanovujú určité pravidlá, ktoré musia všetci vodiči dodržiavať pri preprave domáceho zvieraťa autom. Sú napríklad klietka a bezpečnostný pás v týchto prípadoch povinné?

Veľké cintoríny elektromobilov. Nikto ich už nechce

14.4.2024 Redakcia Auto trendy - Na internete sa objavujú videá, ktoré ukazujú dvory s opustenými elektrickými vozidlami, ktoré sa nachádzajú na okraji mnohých čínskych miest. Predstavujú pozostatky prvej vlny elektrickej…

Môžete dostať pokutu za jazdu na zimných pneumatikách?

14.4.2024 Redakcia Auto trendy - Slovenské zákony nezakazujú jazdu na zimných pneumatikách počas celého roka, ale je povinné používať zimné pneumatiky v zime, za určitých podmienok. Otázkou však je, či…

Kia EV9 je najpozoruhodnejšie SUV Kórejčanov

14.4.2024 Redakcia Auto trendy - Kia EV9 je najväčšie elektrické SUV kórejského výrobcu. Nový model ponúka dostatok priestoru a výbavu prémiovej triedy.

Ktorá je najobľúbenejšia cesta všetkých motocyklistov? Robia tam púte

14.4.2024 Redakcia Auto trendy - Náročná jazda? Pre motorkárov je to často len afrodiziakum. Najmä keď sa ostré zákruty a strmé stúpania kombinujú s krásnymi výhľadmi. Slávna trasa Trollstigen v…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov