Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Tipy,

Jarný šalát s cviklou a avokádom. Preliaty týmto dresingom je hit

22.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Nata Bene). Jar je ideálny čas na kulinárske experimenty. Trhové stánky hýria farbami, tak to využite a pripravte si chutný zeleninovo-ovocný šalát. Podávaný s...

22.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Nata Bene).

Jar je ideálny čas na kulinárske experimenty. Trhové stánky hýria farbami, tak to využite a pripravte si chutný zeleninovo-ovocný šalát. Podávaný s kávovým dresingom oslní zmysly svojou vôňou.

Hľadáte inšpiráciu na jarnú večeru? Kombinácia cvikly, avokáda a pomaranča je hitom.
Foto: shutterstock/Nata Bene

Zeleninovo-ovocný šalát s chutne voňavým dresingom je ideálny ako príloha k jarnej večeri. Môžete ho podávať k mäsovým aj zeleninovým jedlám. Farebný šalát dodá jedlu nielen estetický vzhľad, ale aj množstvo chuti a vitamínov. Jeho príprava je triviálne jednoduchá, takže ju zvládne každý milovník jarných pochúťok.

Hľadáte inšpiráciu na jarnú večeru? Kombinácia cvikly, avokáda, pomaranča a mozzarelly je hitom

Kombinácia cvikly a ovocia sa zdá byť dosť nezvyčajná a – mierne povedané – bizarná, ale akonáhle prekonáte prvotný šok z pohľadu na farebný pokrm, zasiahne vás hĺbka jeho chuti. Pri takomto šaláte sa hladu nezľaknete.

Ingrediencie na šalát:

  • 100 g varenej cvikly
  • 100 g rukoly alebo hlávkového šalátu
  • 150 g mozzarelly
  • 1 zrelé avokádo
  • 1 veľký pomaranč (alebo 2 mandarínky)
  • 2 lyžice nasekaných vlašských orechov
  • voliteľné: tekvicové semienka, slnečnicové semienka, kešu oriešky, cherry paradajky, červená paprika, chilli
K šalátu s cviklou môžete pridať svoje obľúbené doplnky.
Foto: shutterstock/CandyBox Images

Ingrediencie na dresing:

  • 2 PL medu
  • 3 PL olivového oleja
  • 1 PL balzamikového octu
  • 20 g mletej kávy
  • štipka soli

Šalát s cviklou a farebnými doplnkami. Spôsob prípravy

Prípravu začnite umytím, olúpaním a nakrájaním pomaranča a avokáda. Vlašské orechy nasekáme nadrobno a vložíme do misy spolu s rukolou (alebo ľadovým šalátom), ovocím a cviklou, uvarenou a nakrájanou na menšie kúsky. Rozdeľte aj mozzarellu a pridajte ju do misy.

V ďalšom kroku sa pustite do prípravy aromatického dresingu. V malej miske zmiešajte olivový olej, ocot, med, mletú kávu a štipku soli. Zmiešajte a hotovým dresingom zalejte šalát. Nezabudnite, že môžete pridať svoje obľúbené doplnky. Môžu to byť cherry paradajky, paprika a chilli, slnečnicové alebo tekvicové semienka. Konečný výsledok závisí od vašej fantázie a kulinárskych preferencií. Dobrú chuť!

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Rýchly a zdravý nápad na večeru za pár okamihov. Prelomte tradíciu a pripravte si tieto zdravé rezne

Zoštíhľujúci doplnok k večeri. Objavte recepty na fit šaláty


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Kam vyhodiť obaly od masla? Bohužiaľ, väčšina ľudí to robí zle

16.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/recycling). Použité obaly z mnohých výrobkov môžu byť problematické, keď príde čas ich umiestniť do správneho koša. Plasty, kovy…

Dávate tanier pod strúhadlo? Robíte to zle. Ukázala lepší spôsob. „To som netušila“

16.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Súkromný archív). Ako správne používať strúhadlo bez toho, aby ste zvyšovali neporiadok okolo seba? Áno, ukázalo sa, že aj…

Ľudia ich zneužívajú rôznymi spôsobmi. Nevedia, že si tým škodia. Ako vytiahnuť kliešťa?

15.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Mirko Graul). Invázia kliešťov je v plnom prúde. Keď už nejakého chytíme a podarí sa mu do nás zahryznúť,…

Začnite ich jesť na raňajky a sledujte, ako z vás budú kilá padať. Sú to skvelé spaľovače tukov

15.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/DronG). Hoci jedlo samo o sebe tuk nespáli, existujú produkty, ktoré možno označiť za "spaľovače" tuku. Pomáhajú vám totiž…

Chcete znížiť svoj účet za vodu? Dajte ju do nádržky

15.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/EL BANCO04). Účty za vodu nás môžu svojou výškou negatívne prekvapiť. Vtedy hľadáme spôsoby, ako ich účinne znížiť. Jednou…

Auto Trendy

Vzdali sa nafty vo svojich nákladných vozidlách. Na toto palivo už najazdili milióny kilometrov

16.6.2024 Redakcia Auto trendy - Nie je ľahké vzdať sa nafty v ťažkej doprave. Švajčiari vytrvali a pred niekoľkými rokmi nahradili časť svojho vozového parku modelmi na vodíkový pohon. Tu…

Najčastejšia chyba turistov, ktorí prichádzajú do Prahy autom. Môže vás to stáť veľa

16.6.2024 Redakcia Auto trendy - Praha je jedným z najkrajších európskych miest a je mimoriadne obľúbená aj u Slovákov. Je to spôsobené tým, že do českej metropoly sa dá pomerne…

Ako často sa mení olej v automatickej prevodovke. A koľko stojí výmena

16.6.2024 Redakcia Auto trendy - Tí, ktorí jazdia v aute s automatickou prevodovkou, by mali prevodovke venovať zvýšenú pozornosť. Po určitom počte kilometrov je totiž potrebné vymeniť olej, ktorý maže…

Facelift BMW radu 2 a M2 - výkonný model teraz ponúka 480 koní

16.6.2024 Redakcia Auto trendy . BMW predstavilo aktualizácie modelov radu 2 Coupe a M2. Oba modely dostanú najnovšie technológie a drobné kozmetické zmeny, zatiaľ čo M2 dostane ešte vyšší výkon.

Mona 03 je úplne nový dizajn. Cena je smiešna - niečo cez 12 900 eur.

16.6.2024 Redakcia Auto trendy - Mona 03 je ďalším čínskym elektrickým vozidlom, ktoré chce zmeniť situáciu na trhu. Vyniká krásnymi líniami, veľkým dojazdom na jedno nabitie a predovšetkým skvelou cenou.…

Luxusné SUV európskej značky s čínskou technológiou. Teraz budú "super hybridné"

15.6.2024 Redakcia Auto trendy . Jaguar Land Rover sa po Renaulte, Volkswagene alebo Audi pridáva k výrobcom, ktorí siahajú po čínskych technológiách. Jeho SUV dostanú platformy Exeed ako výsledok dohody…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov