Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Tipy,

Jarný šalát s cviklou a avokádom. Preliaty týmto dresingom je hit

22.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Nata Bene). Jar je ideálny čas na kulinárske experimenty. Trhové stánky hýria farbami, tak to využite a pripravte si chutný zeleninovo-ovocný šalát. Podávaný s...

22.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Nata Bene).

Jar je ideálny čas na kulinárske experimenty. Trhové stánky hýria farbami, tak to využite a pripravte si chutný zeleninovo-ovocný šalát. Podávaný s kávovým dresingom oslní zmysly svojou vôňou.

Hľadáte inšpiráciu na jarnú večeru? Kombinácia cvikly, avokáda a pomaranča je hitom.
Foto: shutterstock/Nata Bene

Zeleninovo-ovocný šalát s chutne voňavým dresingom je ideálny ako príloha k jarnej večeri. Môžete ho podávať k mäsovým aj zeleninovým jedlám. Farebný šalát dodá jedlu nielen estetický vzhľad, ale aj množstvo chuti a vitamínov. Jeho príprava je triviálne jednoduchá, takže ju zvládne každý milovník jarných pochúťok.

Hľadáte inšpiráciu na jarnú večeru? Kombinácia cvikly, avokáda, pomaranča a mozzarelly je hitom

Kombinácia cvikly a ovocia sa zdá byť dosť nezvyčajná a – mierne povedané – bizarná, ale akonáhle prekonáte prvotný šok z pohľadu na farebný pokrm, zasiahne vás hĺbka jeho chuti. Pri takomto šaláte sa hladu nezľaknete.

Ingrediencie na šalát:

  • 100 g varenej cvikly
  • 100 g rukoly alebo hlávkového šalátu
  • 150 g mozzarelly
  • 1 zrelé avokádo
  • 1 veľký pomaranč (alebo 2 mandarínky)
  • 2 lyžice nasekaných vlašských orechov
  • voliteľné: tekvicové semienka, slnečnicové semienka, kešu oriešky, cherry paradajky, červená paprika, chilli
K šalátu s cviklou môžete pridať svoje obľúbené doplnky.
Foto: shutterstock/CandyBox Images

Ingrediencie na dresing:

  • 2 PL medu
  • 3 PL olivového oleja
  • 1 PL balzamikového octu
  • 20 g mletej kávy
  • štipka soli

Šalát s cviklou a farebnými doplnkami. Spôsob prípravy

Prípravu začnite umytím, olúpaním a nakrájaním pomaranča a avokáda. Vlašské orechy nasekáme nadrobno a vložíme do misy spolu s rukolou (alebo ľadovým šalátom), ovocím a cviklou, uvarenou a nakrájanou na menšie kúsky. Rozdeľte aj mozzarellu a pridajte ju do misy.

V ďalšom kroku sa pustite do prípravy aromatického dresingu. V malej miske zmiešajte olivový olej, ocot, med, mletú kávu a štipku soli. Zmiešajte a hotovým dresingom zalejte šalát. Nezabudnite, že môžete pridať svoje obľúbené doplnky. Môžu to byť cherry paradajky, paprika a chilli, slnečnicové alebo tekvicové semienka. Konečný výsledok závisí od vašej fantázie a kulinárskych preferencií. Dobrú chuť!

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Rýchly a zdravý nápad na večeru za pár okamihov. Prelomte tradíciu a pripravte si tieto zdravé rezne

Zoštíhľujúci doplnok k večeri. Objavte recepty na fit šaláty


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

„Sirup blonde“ bude hitom jari 2025. Rozjasní tvár, omladí a vlasy budú vyzerať zdravšie

13.2.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/PeopleImages.com - Yuri A). Aká je najmodernejšia farba vlasov v roku 2025? Sirupová blond bude túto sezónu určite na…

Namiesto obyčajného zrkadla do kúpeľne si vyberte toto. Líčenie bude jednoduchšie ako kedykoľvek predtým

13.2.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Dariusz Jarzabek). Zariaďujete kúpeľňu? Plánujete rekonštrukciu? Ak si ceníte funkčnosť aj najnovšie trendy, potom si do tejto miestnosti nevyberajte…

Ako sa zbaviť krtka z vašej záhrady? Elixír môjho starého otca vždy funguje

13.02.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/pictoplay). Čo účinne odpudzuje krtkov? Existuje mnoho domácich metód, ako sa ich zbaviť zo záhrady. Títo malí škodcovia majú…

Robí zázraky na črevá a môžete si ho pripraviť za tri minúty. V Turecku ho pijú pri večeri, aby sa cítili ľahšie

13.2.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/cemal taskiran) Ako sa vyrába ayran? Túto otázku si kladie mnoho ľudí, keď sa prvýkrát stretnú s týmto lahodným…

Kedysi som ho kupovala a teraz si ho vyrábam sama. Je to lacnejšie a zdravšie. Je to hotové za okamih

13.2.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Petrovich Nataliya) Ako pripraviť domácu pochúťku za pár okamihov? Hovoríme o pochúťke, na ktorej si pochutnajú malí aj veľkí.…

Auto Trendy

Budúcnosť na naftu: 5 najlepších hybridných dieselov, ktoré zmenia rok 2025

13.2.2025 Redakcia Auto trendy - Nafta ešte nepovedala svoje posledné slovo! Hoci sa svet automobilov posúva smerom k elektrifikácii, niektorí výrobcovia stále vidia potenciál v spojení dieselových motorov a hybridných…

Dacia Bigster verzus Škoda Karoq: Ktoré SUV si získa vaše srdce a peňaženku?

13.2.2025 Redakcia Auto trendy - V segmente kompaktných SUV sa rozpútal boj o priazeň zákazníkov. Na jednej strane stojí nová Dacia Bigster, ktorá ponúka väčší priestor a prémiové funkcie za…

Volvo rozbieha ofenzívu! Desiatka elektrických modelov už čoskoro na cestách

13.2.2025 Redakcia Auto trendy - Švédska automobilka Volvo sa chystá spustiť bleskovú elektrickú ofenzívu. Už v priebehu nasledujúcich dvoch rokov prinesie na trh až 10 nových elektrických modelov. Medzi nimi…

Cybertruck nabúral s autonómnym riadením: Je FSD skutočne bezpečné?

13.2.2025 Redakcia Auto trendy - Inovatívne technológie nie sú neomylné. Tesla Cybertruck s aktivovaným Full Self-Driving systémom (FSD) narazil v americkej Floride do pouličného osvetlenia, keď nezvládol zmenu jazdného pruhu.…

Ranné mínusy bez drámy: Ako na rýchle odmrazenie okien vášho auta

13.2.2025 Redakcia Auto trendy - Aj keď okolo obeda to vyzerá ako na jar, rána sú ešte mínusové. Ranné škrabanie zamrznutých okien je nočnou morou každého motoristu počas zimy. Strácať…

Klenot medzi SUV, ktorý mení každý kilometer na zážitok

13.2.2025 Redakcia Auto trendy - Range Rover nie je len obyčajné auto – je to životný štýl. Tento ikonický SUV už viac ako 50 rokov redefinuje, čo znamená luxus a…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov