Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Krása, Tipy, Zdravie,

Naučte sa trik, ktorý „vyžehlí“ celulitídu. Do leta máte ešte čas. Opakujte ho 3-krát týždenne

13.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/YAKOBCHUK VIACHESLAV). Ako sa vysporiadať s nežiaducou celulitídou? Tento problém sa často vracia po zime, keď sa náš šatník stáva menej objemným. Navrhujeme niekoľko...

13.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/YAKOBCHUK VIACHESLAV).

Ako sa vysporiadať s nežiaducou celulitídou? Tento problém sa často vracia po zime, keď sa náš šatník stáva menej objemným. Navrhujeme niekoľko účinných spôsobov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa „pomarančovej kože“ včas pred letom.

Ako sa vysporiadať s nežiaducou celulitídou?
Foto: shutterstock/YAKOBCHUK VIACHESLAV

Celulitída, bežne označovaná ako „pomarančová koža“, je problém, ktorý postihuje mnoho ľudí bez ohľadu na pohlavie alebo vek. Nie je to ochorenie ohrozujúce zdravie, ale môže výrazne ovplyvniť náladu a sebavedomie. Letná sezóna sa rýchlo blíži, preto vám prinášame niekoľko tipov, ako sa účinne vysporiadať s celulitídou, aby ste sa cítili krásne a v pohode.

Prírodné oleje na celulitídu. Uľahčujú a zefektívňujú boj

Grapefruitový olej stimuluje krvný obeh, má tonizujúce vlastnosti a predovšetkým odbúrava podkožný tuk.
Foto: shutterstock.com/Alexander Prokopenko

Ak chcete účinne bojovať proti celulitíde, kokosový a grapefruitový olej by sa mali stať vašimi novými priateľmi. Grapefruitový olej stimuluje krvný obeh, má tonizujúce vlastnosti a predovšetkým odbúrava podkožný tuk. Stačí zmiešať niekoľko kvapiek s kokosovým olejom a 3x týždenne votrieť do pokožky. Pri pravidelnom používaní si rýchlo všimnete výsledky.

Čo funguje najlepšie na celulitídu? Zistite pravdu

Chôdza, bicyklovanie, beh a plávanie sú najlepšie aktivity na zlepšenie vzhľadu našich stehien.
Foto: shutterstock/lzf

Žiadny olej však nemôže nahradiť vyváženú stravu a fyzickú aktivitu. Práve v kombinácii s týmito dvoma faktormi dosiahneme najlepšie výsledky a máme šancu minimalizovať výskyt „pomarančovej kože“ ešte pred letom. Anticelulitídna diéta by mala zahŕňať obmedzenie príjmu sladkostí, nezdravých tukov, soli a spracovaných jedál. Oplatí sa zvýšiť množstvo mliečnych výrobkov, rýb, zeleniny a rastlinných tukov. Zmena stravy je nevyhnutnosťou, ak chcete skutočne bojovať proti celulitíde.

Pokiaľ ide o fyzickú aktivitu, nevyhnutné je každodenné cvičenie, ako aj špeciálne cvičenia proti celulitíde, ktoré možno úspešne vykonávať doma. Chôdza, bicyklovanie, beh a plávanie sú najlepšie aktivity na zlepšenie vzhľadu našich stehien. Okrem toho v súčasnosti nájdete na internete množstvo cvičení určených špeciálne na liečbu proti „pomarančovej koži“. Svoje každodenné fyzické aktivity obmieňajte, ale dbajte na to, aby boli systematické, a výsledky sa dostavia prirodzene.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Chcete sa dostať na leto do formy? Tu je, koľkokrát týždenne musíte cvičiť

Tréner poukázal na jeden cvik. Je to najlepší spaľovač tukov. „Môžete to robiť kdekoľvek“


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Dráma 27-ročnej ženy na letisku. Odmietli jej pomôcť, pretože váži príliš veľa. „Takmer som omdlela“.

24.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (foto:tiktok.com/@jaebaeofficial). Jae'lynn Chaney je 27-ročná influencerka z Vancouveru. Je známa tým, že bojuje za lepšie zaobchádzanie s ľuďmi plus size.…

5 sekúnd a ani cent. To stačí na výrobu trikrát viac paradajok. Nestihnete zbierať!

23.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/MonikaKL). Hojné pestovanie paradajok je cieľom každého záhradkára. Veľkú časť roka sme na nohách, keď koncom leta vidíme na…

Koniec éry boba? Kultový účes je opäť v obľube. Teraz chcú všetky ženy nosiť na hlave „motýlika“

23.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutter sock/Tyler Olson). Nielen móda sa po mnohých rokoch rada vracia späť do obľuby. Platí to aj pre vlasové…

Pestovanie vlasov nemusí trvať mesiace. Pozrite sa, ako celý proces efektívne urýchliť

23.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Sofia Zhuravetc). Premýšľate, čo robiť, aby vám narástli vlasy? Ukázalo sa, že celý proces môžeme urýchliť, aby ste sa…

Žihľavové hnojivo. Ako vyrobiť hnojivo krok za krokom? Zalievajte ním zeleninu a bude zdravá a prosperujúca

23.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: tiktok.com/@szalona_szalotka). Žihľavová kaša je medzi mnohými záhradkármi veľmi cenený prípravok. Jej používaním si môžete byť istí, že vaše plodiny…

Auto Trendy

Vráti sa čierna legenda? Rusi reaktivovali Volgu

24.5.2024 Redakcia Auto trendy - Спасибо, китайский товарищ - táto fráza z ruštiny znamená "ďakujem, čínsky súdruh" a najlepšie vystihuje novú Volgu. Alebo skôr nové Volgy, keďže značka ukázala až…

Najpozoruhodnejšie letiská. Pohľad na pristátie vám vyrazí dych

24.5.2024 Redakcia Auto trendy - Cestovanie lietadlom nám poskytuje úžasné výhľady. Ponúkajú ich aj vybrané letiská po celom svete. Niektoré z nich sa vyznačujú krajinou, ktorú inde len ťažko nájdete.…

Dacia Stepway Concept, nový model predstavený digitálnym umelcom

24.5.2024 Redakcia Auto trendy - Grafický dizajnér vytvoril model Dacia s moderným dizajnom, ktorý by mohol dokonale zapadnúť do súčasnej ponuky automobilky. Grafický dizajnér vy

Kia Picanto nám ukazuje, že jednoduché autá majú na trhu stále svoje miesto

23.5.2024 Redakcia Auto trendy - Kia Picanto je jedným z vozidiel, ktoré sa stále držia vzorca, ktorý založil segment subkompaktných vozidiel. Je malé, jednoduché, agilné a skvelé do mesta.

Škoda dokončila testovanie nového SUV. Odpočítavanie do uvedenia na trh je v plnom prúde

23.5.2024 Redakcia Auto trendy - Všetko nasvedčuje tomu, že Škoda je už pripravená na tohtoročné uvedenie svojho nového SUV. Vozidlo je v pokročilom štádiu testovania vývoja, takže už teraz môžete…

Číňania uvádzajú na trh konkurenta Volkswagenu Tiguan v Európe. Najvyššia verzia ponúka viac ako 300 koní

23.5.2024 Redakcia Auto trendy - Čínsky výrobca BYD uvádza na európsky trh svoj prvý plug-in hybridný model. SUV Seal U dokáže v čisto elektrickom režime prejsť až 125 kilometrov.

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov