09.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/itor).
Táto populárna droga sa používa už stovky rokov v ajurvédskej medicíne, no využíva sa aj v aromaterapii, kozmetike a konvenčnej medicíne. Jej aróma nielen zlepšuje pohodu, ale aj zvyšuje libido. Čo ešte stojí za to vedieť?
Škoricový olej – čo sa o ňom oplatí vedieť?
Škoricový olej je esenciálny olej získaný z kôry škoricovníka cejlónskeho. Škoricovník cejlónsky (Cinnamomum zeylanicum) je malý strom patriaci do čeľade vavrínovitých, pestovaný na Cejlóne, Madagaskare a Seychelách. Škoricový olej sa získava parnou destiláciou kôry škoricovníka cejlónskeho.
Jeho zloženie obsahuje okrem iného cinnamylacetát a cinnamaldehyd, ktoré majú silné dezinfekčné, baktericídne a fungicídne vlastnosti. Obsahuje tiež flavonoidy, triesloviny, vlákninu a železo. Treba však mať na pamäti, že škoricový olej má veľmi intenzívny účinok a môže spôsobiť podráždenie a alergie, preto by sa mal používať po zriedení a alergickom teste.
Škoricový olej: jeho použitie
Škoricový olej sa využíva najmä v aromaterapii. Patria sem masáže a kúpele, ale aj telové obklady a inhalácie. Škoricový olej je možné užívať aj perorálne, môže byť nápomocný pri bolestiach aj ako doplnok pri liečbe cukrovky (po konzultácii s lekárom) a používa sa aj na ústnu hygienu.
Škoricový olej sa používa aj priamo na oblasti pokožky postihnuté plesňovými infekciami. Používa sa tiež ako prísada do čistiacich prostriedkov, na čistenie vzduchu a v kozmetickom priemysle. Škoricový olej sa oplatí mať v domácej lekárničke, no ak si chcete byť istí jeho účinnosťou, vyberte si kvalitný a stopercentne prírodný produkt.
Škoricový olej: vlastnosti produktu
Stojí za to vedieť, aké široké sú účinky škoricového oleja. Vlastnosti tejto látky sa využívajú v kozmetickom, farmaceutickom a potravinárskom priemysle a predovšetkým v aromaterapii. Použitie škoricového oleja môže mať priaznivý vplyv na ľudské telo a zmysly, ako aj zlepšiť pohodu. Škoricový olej má tieto účinky:
- antiseptické – antibakteriálne, protiplesňové a antivírusové
- protizápalové – pri aplikácii na pokožku spôsobuje lokálne prekrvenie, ktoré urýchľuje tvorbu protilátok a tým podporuje fungovanie imunitného systému
- harmonizácia nervového systému – znižuje únavu a nervové napätie, zlepšuje pohodu
- diastolický – vyvoláva pocit uvoľňujúceho tepla, čím znižuje svalové napätie a urýchľuje regeneráciu po cvičení
- analgetikum – vďaka svojim hrejivým, spazmolytickým a protizápalovým vlastnostiam môže zmierniť migrénové bolesti hlavy a reumatické bolesti kĺbov
- stimulácia tráviaceho traktu – stimuluje vylučovanie tráviacich štiav, zlepšuje trávenie, zmierňuje plynatosť a hnačku, tlmí pocit nevoľnosti a zvracania
- zníženie hladiny cukru v krvi a zvýšenie aktivity inzulínu – môže pomôcť v boji proti symptómom zvýšenej hladiny glukózy, ako aj pri cukrovke II.
- zlepšenie metabolizmu – preto sa odporúča ľuďom, ktorí chcú znížiť telesnú hmotnosť a pomáha v boji proti celulitíde
- stimulácia obehového systému – pomáha pri trvalo studených rukách a nohách, stimuluje krvný obeh a zároveň znižuje krvný tlak, navyše upravuje hladinu cholesterolu
- zahriatie – v prípade prechladnutia alebo podchladenia sa oplatí pridať pár kvapiek oleja do kúpeľa alebo potrieť zriedeným olejom hrudník a chodidlá
- stimulácia mozgu – zvyšuje koncentráciu, podporuje procesy učenia a pamäte
- antioxidant .
Škoricový olej možno použiť aj na liečbu prechladnutia, nádchy, zápalu dutín a kašľa, a to nielen pre svoje hrejivé vlastnosti, ale aj preto, že riedi sekréty a uľahčuje vykašliavanie. Antivírusový účinok škoricového oleja dodatočne čistí dýchacie cesty. Zvlášť sa odporúča pri vírusových infekciách a ochoreniach dýchacích ciest použiť na inhaláciu a vtieranie do hrudníka a chrbta.
Pri vonkajšom použití škoricový olej zlepšuje zdravie pokožky, najmä mastnej a aknóznej pokožky. Nielenže upokojuje zápaly, ale aj hydratuje a vyživuje pokožku. Dôležité je nepoužívať ho neriedený na pokožku – oplatí sa pridať pár kvapiek do základného oleja, napr. arganový alebo mandľový.
Škoricový olej využijete aj pri starostlivosti o pokožku hlavy, najmä pri zápaloch vlasových folikulov. Trocha oleja zmiešaná s olivovým olejom a medom, vmasírovaná do pokožky hlavy a ponechaná pätnásť minút (po ošetrení treba vlasy umyť jemným šampónom) urobí vlasy hladké, elastické, zvlhčené, vyživené a lesklé. Škoricový olej sa používa aj v zubných pastách a žuvačkách, pretože odstraňuje baktérie Streptococcus mutans zodpovedné za zápaly ústnej dutiny a osviežuje dych.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Budíte sa uprostred noci? Toto nerobte, pretože bude pre vás ťažké znova zaspať
Táto kozmetika robí zázraky. Skutočná vitamínová bomba pre oslabené vlasy