Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Manželstvo,

Nikdy nechoďte do postele s hádkou… a 19 ďalších vzťahových „pravidiel“, ktoré odhalili odborníci

10.6.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: youtube.com/@RyanandEllesse11). Je nesprávne flirtovať s inými ľuďmi? Musíte sa zhodovať v politických otázkach? A je to všetko o sexe? Terapeuti pre The Guardian skúmajú...

10.6.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: youtube.com/@RyanandEllesse11).

Je nesprávne flirtovať s inými ľuďmi? Musíte sa zhodovať v politických otázkach? A je to všetko o sexe? Terapeuti pre The Guardian skúmajú pravdy a mýty vzťahových stereotypov.

Foto: youtube.com/@RyanandEllesse11

1. Nie je to všetko o sexe

PRAVDA. „Pre väčšinu ľudí je uspokojivý sexuálny vzťah dôležitou súčasťou dobrého vzťahu,“ hovorí Susanna Abseová, psychoanalytická terapeutka. „Hoci sex nemusí byť najdôležitejšou vecou, určite je ukazovateľom chémie a je dôležitý – najmä na začiatku. Navyše, ak máte s niekým na začiatku zlý sex, prečo by ste v ňom mali chcieť pokračovať?“

2. Váš partner by mal vedieť, čo cítite/potrebujete


NEPRAVDA. Toto je jeden z tých sacharínových mýtov, ktoré nám predávajú romantické rozprávky. Nech ste si s niekým akokoľvek blízki, hovorí Joanna Harrisonová, rozvodová právnička, ktorá sa stala párovou terapeutkou, nikdy nebudete schopní mu vo všetkom sekundovať. „A prečo by ste to chceli? Bolo by to nudné. Navyše, ľudia sa menia, všetci sa vyvíjame.“ Dôležité je, aby ste sa každý podelili o to, čo cítite, aby ste sa navzájom počúvali a snažili sa vidieť veci z pohľadu svojho partnera.

3. Žiadny vzťah nemôže prežiť aféru


NEPRAVDA. Existuje mnoho druhov afér, a to je podľa Abseho kľúčové. „Aféra môže byť stratégiou odchodu,…to určite. Ale môže to byť aj protest – spôsob, ako upozorniť partnera na niečo, čo vám vo vzťahu nefunguje. Ak ide o takýto druh aféry a dokážete s partnerom vyriešiť, prečo sa to stalo, môžete sa od toho posunúť ďalej – za predpokladu, že sa ospravedlníte, odškodníte a odpustíte.“

4. Vzťah je silnejší, ak máte spoločnú posteľ

NEPRAVDA. Dôležité nie je, či máte spoločnú posteľ – dôležité je hovoriť o tom, prečo ju nemáte, hovorí Harrison. „Či už je to kvôli chrápaniu alebo malým deťom, spanie v oddelených posteliach znižuje intímny čas, ktorý spolu trávite. Preto sa musíte porozprávať o tom, ako to môžete kompenzovať.“ Milujte sa večer na pohovke, keď deti už idú spať. Ak vás chrápanie zahnalo do oddelených izieb, dajte si aspoň ranný čaj v spoločnej posteli.

5. Nikdy nechoďte spať rozhádaní

NEPRAVDA. Terrence Real, rodinný terapeut, hovorí, že k hádkam často dochádza preto, lebo jeden alebo obaja partneri pili, alebo sa necítia dobre, alebo je neskoro a obaja sú unavení. „Ja hovorím: dnes večer nič nevyriešite. Choďte spať a na druhý deň ráno si spolu dajte raňajky a porozprávajte sa o tom.“ Všetky vzťahy sú o cykle blízkosti, prerušenia a návratu k blízkosti. „Naša kultúra uctieva fázu harmónie, ale dobrý vzťah prekvitá tým, že prežije neporiadok. Práca na intimite spočíva v kolízii nedokonalostí a v tom, ako ich zvládame.“

6. Flirtovať s inými ľuďmi je nesprávne


PRAVDA. Môžete byť s niekým hraví, hovorí Real, „ale ak sa mu pozriete do očí, je rozdiel medzi spustenými tienidlami – ‚obchod zatvorený‘ – a signálom ‚poď sem‘. A ak využívate sexuálnu energiu medzi vami a niekým iným, aby ste sa cítili vzrušený, je to ako mini aféra.“ Pravidlo znie takto, hovorí Real: ak by vás váš partner mohol počuť a spôsob, akým hovoríte, by ho rozrušil, nie je to v poriadku.

7. Ľudia sa nemôžu zmeniť


NEPRAVDA. „Zaoberám sa transplantáciou osobnosti,“ hovorí Real. „Terapia je o pochopení, prečo sa správame tak, ako sa správame, a o vedomom rozhodnutí zmeniť veci, aby sme si udržali niekoho, na kom nám záleží.“ Terapeutka Relate Simone Boseová, ktorá vedie vlastnú prax, súhlasí s tým, že ľudia sa môžu zmeniť, ale musia chcieť, a to znamená konfrontovať sa s aspektmi seba samého, ktoré môžu byť nepríjemné alebo bolestivé. „Najťažšie je prekonať obranný mechanizmus, ktorý máte ako štandard,“ hovorí.

8. Hádky nemusia byť zlé

PRAVDA. Ak hádka prerastie do násilia alebo ak sa jeden z partnerov necíti bezpečne, je to zlé a potrebujete odbornú pomoc. Ale keď spoznáte krajinu svojho partnera, hovorí Harrison, hádky ukazujú, že na sebe pracujete. „Zisťujete, čo je vášňou vášho partnera, a zdieľate to. Takže tieto nezhody sú plné užitočných informácií o tom, čo je pre každého z vás dôležité. Ak sa páry prestanú rozprávať o tom, na čom im záleží, a niekedy sa kvôli tomu aj hádajú, môžu sa začať cítiť odlúčené.“

9. Ten „pravý“ je niekde tam vonku


NEPRAVDA. „Je to evidentný nezmysel: stačí sa pozrieť na ľudí, ktorí po strate partnera opäť našli lásku,“ hovorí Real. „Máme tendenciu zamilovať sa do osoby, o ktorej podprahovo veríme, že nás vylieči, dá nám to, čo sme nedostali v ranom živote. Vzťahy majú tendenciu opakovať situácie, v ktorých sme sa už ocitli. Inými slovami, zamilujeme sa do toho, čo nás dopĺňa. A práve tento pocit – že sa k sebe ‚hodíme‘ – nám dáva pocit, že sme našli ‚toho pravého‘.“ Úspešný vzťah spočíva v prepísaní scenára, aby ste nehrali veci, ktoré sa v minulosti nepodarili.

Foto: pixabay.com/Deflyne

10. Raz smilník, navždy smilník


Pravda a nepravda. Na podvádzaní nie je najzaujímavejšie to, prečo to niekto robí – to je zrejmé (je to vzrušujúce, sexy, ). Nie: zaujímavé je, prečo to niekto nerobí. „Podvádzanie je vždy sebecké: vždy ide o nadradenie toho, čo by ste mali robiť. Takže ak ste sa z toho poučili a posunuli sa ďalej, potom nie, nemusíte byť nevyhnutne opäť smylníkom. Ale váš partner už nemusí mať nikdy stopercentnú istotu, že to už neurobíte. Je dôležité to pochopiť.“

11. Manželstvo je len kus papiera


NEPRAVDA. „Otázka, ktorú by som položil páru,“ hovorí Real, „znie: Kto je vaša komunita? Kto vás podporuje a ako ste dali najavo, že túto podporu potrebujete, že si ju pre svoj vzťah ceníte?“ V modernom živote podľa neho zostalo len málo rituálov a manželský obrad je taký, ktorý zahŕňa aj iných, ako aj samotný pár. „Je v tom niečo transformujúce, keď je to skúsenosť zakotvená v spoločenstve,“ hovorí.

12. Ak vzťah potrebuje terapiu, je to príliš neskoro

NEPRAVDA. Ľudia sú komplikovaní a partneri, ktorí sa majú radi a vidia potenciál pre trvalý vzťah, môžu vidieť aj prekážky, hovorí Bose. Terapia, najmä na pomerne skorom začiatku vzťahu, môže zabezpečiť, že sa cez tieto prekážky dostanú bez toho, aby bol vzťah poškodený. Na druhej strane varuje pred terapiou, ktorá trvá stále dookola. „Niektoré páry sa boja odísť – musíte byť schopní pokračovať bez tejto berličky.“

13. Ak podvádzate, mali by ste sa vždy priznať


Pravda a nepravda. Obvykle by ste sa mali priznať, ale nie vždy, hovorí Abse. „Ak hovoríme o známosti na jednu noc na služobnej ceste, možno je to v poriadku a je lepšie sa s tým partnerovi nezveriť. Ak ste však mali dlhodobejší vzťah s niekým iným a nikdy ste to partnerovi neprezradili, niečomu sa vyhýbate. Zanechá vás to na smutnom mieste, pretože stratíte ten pocit, že vy a váš partner zdieľate svoje najhlbšie pocity.“

14. Musíte sa zhodnúť na politike


NEPRAVDA. Ak vám na politike veľmi záleží, potom áno, hovorí Bose, musíte byť v súlade. Ale ak nie, hlasovanie za rôzne politické strany pravdepodobne váš vzťah nijako nerozkolíše. „Oveľa dôležitejšie je zdieľať rovnaké hodnoty: to, čo je pre vás dôležité, čomu skutočne veríte, že je dôležité. Ak sa v hodnotách nezhodujete, preniká to do vášho každodenného života a môže to ovplyvniť váš vzťah na veľmi hlbokej úrovni.“

15. Problémy vo vzťahu sa vždy týkajú peňazí alebo sexu

NEPRAVDA. „V skutočnosti sa vždy týkajú jednej veci: komunikácie,“ hovorí Harrison. „Peniaze a sex sú v mnohých rodinách tabuizované témy a všetci si do každého vzťahu prinášame svoju rodinnú batožinu. Problémy však nie sú o týchto veciach ako takých, ale o schopnosti hovoriť o týchto veciach – a o všetkom ostatnom, na čom záleží.“

16. Vždy je zrejmé, kedy sa vzťah skončil


NEPRAVDA. Aj pre skúsenú terapeutku, akou je Joanna Harrison, často nie je jasné, či to pár zvládne. „Jednotlivci majú rôzne hranice toho, čo dokážu vo vzťahu zvládnuť,“ hovorí. „Neexistujú žiadne absolútne hodnoty, žiadny moment, kedy sa to musí skončiť.“

17. Musíte mať veľa spoločného


NEPRAVDA. V skutočnosti, hovorí Abse, podvedome hľadáme niekoho, kto má vlastnosti, ktoré nám chýbajú – pretože pobyt s ním nám pomáha učiť sa iným spôsobom a rozvíjať naše charaktery. „Takže ak ste plachý typ človeka, môže vás priťahovať niekto spoločenský.“ Znamená to tiež, že sa v týchto veciach môžete na toho druhého spoľahnúť – je to vec jin/jang. „Vzťah je často zaujímavejší a dynamickejší tam, kde sú výzvy a rozdiely.“

18. Potrebujete pravidelné rande


NEPRAVDA. Nie sú dôležité rande, hovorí Harrison, ale spoločný čas. Nemusíte teda míňať peniaze, chodiť von alebo si dopriať pohostenie (aj keď by to mohlo byť milé). Kúsok, ktorý váš vzťah potrebuje, je spoločný čas vo dvojici: spoločné túlenie sa na pohovke pri televízii alebo prechádzka v parku môžu byť rovnako dobré ako drahé jedlo vonku.

19. Dieťa ohrozí váš vzťah

PRAVDA. Je lákavé dúfať, že dieťa, ktoré zdieľa vaše gény a ktoré ste spoločne vytvorili, vás spojí a udrží váš vzťah. Abse však tvrdí, že spokojnosť vo vzťahu klesá v prvých týždňoch, mesiacoch a rokoch po príchode dieťaťa. „Narodenie dieťaťa všetko zmení – to nemôžete podceňovať. Strácate slobodu, autonómiu, intimitu. Pre pár je to naozaj náročné obdobie.“

20. Dobrý sexuálny život môžete mať navždy


NEPRAVDA. Viagra nám predala túto myšlienku, hovorí Abse, a iste, teoreticky neexistuje dôvod, prečo by mal sex niekedy prestať. Ale v skutočnom svete je to inak. „Som opatrný, aby sme na starších ľudí vyvíjali tlak,“ hovorí. „Realita je taká, že u väčšiny dlhodobých párov sex po päťdesiatke alebo šesťdesiatke klesá. Tí, ktorí pokračujú, zvyčajne prejdú od hojdania sa na lustroch k jemnejšiemu, pomalému sexu, ktorý nemusí zahŕňať penetráciu. Môže byť veľmi intímny, ale nie všetky páry ho chcú.“

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Štyri mýty o nevere, ktorým veria podvedení

Päť zložiek dobrého manželstva. Poznáte ich všetky?


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Prezradila recept na stretnutie s bohatým chlapom. Stačí ísť na toto miesto. „Bude tam menej konkurencie“

11.07.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: instagram.com/annabey/). Anna Bey sa nazýva mentorkou žien. Radí im, ako zmeniť svoj život. Dáva tipy nielen na vzhľad a…

Má 124 rokov a je stále panna. Teraz si hľadá manžela. „Niekoho, s kým by som mohla stráviť zvyšok života“

08.07.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: youtube.com/@AfrimaxEnglish). Theresia sa narodila na samom začiatku 20. storočia. Má 124 rokov a bola svedkom nespočetných dôležitých udalostí po…

Môj manžel sa chcel zúčastniť pôrodu. Záznam tohto momentu sa stal hitom internetu

07.07.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Kamil Macniak). Mnohí partneri ani len netušia, čo môžu na pôrodnej sále očakávať. Bez ohľadu na to, ako sú…

Ženích sa na svadbe necítil trápne. „Po tomto by som už nemal rodičov“

06.07.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: tiktok.com/@mrskaylamcgraw/). Hádzanie podväzku na svadbe je momentom svadby, ktorý je v súčasnosti najkontroverznejší. Aj keď čoraz viac párov upúšťa…

Je manželkou šejka z Dubaja. To je cena, ktorú platí za luxusný život. Prezradila zoznam zákazov

05.07.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: instagram.com/soudiofarabia/). Aký je život žien v Dubaji? Soudi Al Nadak sa vydala za jedného z dubajských milionárov. Britka odhaľuje…

Auto Trendy

Limitovaný Rimac Nevera 15. Anniversary Edition. Cena je ohromujúca

12.7.2024 Redakcia Auto trendy - Rimac má 15 rokov. Pri tejto príležitosti spoločnosť pripravila špeciálny model Nevera 15th Anniversary Edition. Elektrický hypercar vyniká medenými akcentmi a ohromujúca cenovkou.

Najhoršie autá vyrobené po roku 2000. Modely, ktorým sa treba vyhnúť, ak hľadáte auto

12.7.2024 Redakcia Auto trendy - Kúpa nového auta môže byť niekedy zložitý proces. Je dobré si vopred preskúmať modely, o ktoré máte záujem, aby ste sa správne rozhodli a vyhli…

Stellantis oznamuje, že 36 automobilov vyrábaných výrobcami skupiny bude mať do roku 2026 mild-hybridné verzie

12.7.2024 Redakcia Auto trendy - Spoločnosť Stellantis tvrdí, že chce rozšíriť svoje portfólio hybridných modelov. Do roku 2026 bude mať viac ako 36 automobilov vyrábaných značkami skupiny mild-hybridné varianty.

Pieseň, o ktorej mnohí počuli, ale málokto ju pozná: Zotrvačník. Čo robí a čo sa môže pokaziť

12.7.2024 Redakcia Auto trendy - Pravdepodobne ste od svojho mechanika alebo iného vodiča počuli, že zotrvačník je potrebné vymeniť. Tento diel je základnou súčasťou prevodovky, o ktorej mnoho vodičov nevie.…

Spoločnosť Geely vytvára šach mat s novou technológiou pre elektromobily. Konkurencia sa už potí

12.7.2024 Redakcia Auto trendy - Nie je žiadnym tajomstvom, že v ére elektrifikácie sa kladie veľký dôraz na to, aby boli články poháňajúce elektromobily bezpečné. Spoločnosť Geely pri predstavovaní svojho…

Je to najlacnejšie SUV s takýmto výkonom. Viac ako 500 koní výkonu a niekoľkonásobne nižšia cena ako u konkurencie

12.7.2024 Redakcia Auto trendy - Vozidlá v segmente SUV kombinujú niekoľko veľmi dôležitých vlastností. Musí to byť relatívne veľký a rodinný automobil - to je to hlavné. V istom zmysle…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov