Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Tipy,

Na meniny som podávala bravčové rolády. Hostia boli z plnky nadšení. „Aká krémová!“

4.10.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/rlat). Nedávno som mala tú česť pripraviť večeru na rodinnú oslavu. Nevedela som, čím prekvapiť hostí a zároveň nepremárniť celý deň v kuchyni. V...

4.10.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/rlat).

Nedávno som mala tú česť pripraviť večeru na rodinnú oslavu. Nevedela som, čím prekvapiť hostí a zároveň nepremárniť celý deň v kuchyni. V obchode som našla veľmi pekný kus bravčovej panenky a hneď mi svitlo: budú to špenátové rolády! Vyšli šťavnaté a jemné a plnka bola jednoducho vynikajúca. Mala som na to skvelý nápad.

Foto: shutterstock/rlat

V našej rodine platí nepísané pravidlo, že moja sestra má na starosti pečenie a ja hlavné jedlá, a toto rozdelenie sa mi veľmi páči. Nedávno sme mali rodinnú oslavu a ja som chcela mojich blízkych pohostiť niečím iným ako pečenými stehnami alebo bravčovými kotletami, ktoré tak dobre poznajú. Aj keď som išla nakupovať, nebola som si celkom istá, čo pripraviť. Moje pochybnosti sa rozplynuli, keď som pri pulte s mäsom uvidela veľmi pekný kus bravčového kare.

Hlavu som mala preplnenú nápadmi. Čo tak dusené bravčové? Alebo možno s hubami a paprikou? V košíku som niesla 1,5 kg bravčového kare bez kosti a prechádzala som uličku za uličkou v obchode, až som zbadala špenát. Potom bola dilema vyriešená. Kúpila som ešte pár doplnkov a potravinovú fóliu a ako na krídlach som sa vrátila domov, aby som sa najprv pustila do plnky a potom do mäsa.

Šťavnaté a jemné bravčové rolády. Plnka je najchutnejšia

Ingrediencie:

  • 1,5 kg bravčového kare rozdeleného na kotlety
  • 700 g čerstvého špenátu
  • 1 cibuľa
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 1 balenie syra feta
  • 30 % smotany
  • poriadna lyžica horčice
  • soľ, korenie, štipka muškátového orieška
  • múka (moja bola bezlepková, ale pšeničná bude fungovať rovnako dobre)
  • niekoľko naberačiek vývaru
  • tuk na vyprážanie

Rolky z bravčového kare so špenátom – ako ich pripraviť

  1. O plnku som sa postarala hneď na začiatku. Na panvici som na troche masla opražila nakrájanú cibuľu. Potom som pridala špenát a keď zmenšil svoj objem, pridala som prelisovaný cesnak. Syr feta som rozdrvila a pridala k špenátu. Keď sa všetok syr roztopil, pridala som lyžicu horčice a trochu korenia. Dusím 5 minút. Potom preložím do misky a dám vychladiť do chladničky
  2. Kare rozdeľte na kotlety a naklepte ich na pomerne tenké kúsky. Samozrejme, použila som potravinársku fóliu, aby sa mäso neprilepilo na dosku a aby ho tĺčik neprepichol. Každý plátok mäsa som zľahka posypala trochou soli a korenia
  3. Keď plnka vychladla a trochu stuhla, začala som plniť rolky. Do stredu každého kúska mäsa som dala časť plnky a zvinula som ho najprv po stranách do stredu a potom som ho pevne stočila zdola nahor
  4. Každú roládu som obalila v múke a vložila na panvicu s poriadne horúcim tukom. Tuku bolo veľmi málo. Roládu som chvíľu smažila z každej strany, a keď bola opečená, preložila som ju do liatinového hrnca
  5. Do hrnca so závitkami som priliala trochu vývaru, ktorý sa varil na vedľajšom horáku, pridala som aj sladkú smotanu zmiešanú s trochou múky a zvyšok plnky, ktorá mi zostala. Hrniec som niekoľkokrát zatriasla a prikryla pokrievkou
  6. Rolády som dusila pol hodiny na minimálnom ohni. Podával som ich so zemiakovým pyré a šalátom z čínskej kapusty s trochou olivového oleja a citrónovej šťavy. Hostia boli nadšení chuťou a predovšetkým plnkou, ktorá bola jemne krémová. Recept si odniesli všetky tety

Tieto rolády sa ľahko pripravujú a sú naozaj chutné. Namiesto bravčového mäsa môžete použiť aj chudú šunku alebo kuracie či morčacie prsia. Ak sa však rozhodnete pre hydinu, nezabudnite, že doba dusenia by mala byť kratšia, inak môže byť mäso suché.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Špagety – recept na večeru za 10 minút. Cesnak, syr a studený olej sú dôležité

Aromatický a sýty cuketový krém. Recept na lenivú jesennú večeru. Jedzte s krutónmi alebo opečenou cibuľkou


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Alternatíva k preplneným letoviskám. Grécky ostrov láka zlatými plážami a azúrovou vodou

01.05.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/saiko3p). Toto je miesto, ktoré uchvacuje krásou svojej prírodnej krajiny. Malý ostrov je známy svojou krištáľovo čistou vodou, piesočnatými…

Tajomstvo hustého a zeleného trávnika: Bez dosievania a zbytočnej námahy

1.5.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/1000 Words). Hustý, sýtozelený trávnik už nemusí byť len snom profesionálnych záhradníkov. S jednoduchými trikmi a správnou starostlivosťou ho…

Tu sa dozviete, čo sa stane s vaším telom, keď budete jesť semienka chia. Zoznam je dlhý

1.5.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Ana_Malee). Sú malé, moderné a… veľmi výživné! Chia semienka sú absolútnou nevyhnutnosťou v kuchyni a jednou z najobľúbenejších diétnych…

Zázračná pasta na vodný kameň: Stačí pár minút a váš kohútik bude žiariť!

1.5.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Alisusha). Vodný kameň a nepekné škvrny na kohútikoch či sprchových hlaviciach sú nočnou morou mnohých domácností. Ak vás už…

Zelený okraj na vajíčku po uvarení. Vysvetlíme, či to znamená niečo zlé a odkiaľ to pochádza

1.5.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/New Africa). Varenie vajec natvrdo sa zdá byť jednoduchou úlohou. Dosiahnutie dokonalého výsledku môže byť zložité. Zelený prstenec okolo…

Auto Trendy

Škoda zavádza nové ekologické palivo, ktoré mení pravidlá hry!

1.5.2025 Redakcia Auto trendy - Škoda opäť prekvapuje! Český výrobca automobilov prichádza s revolučným riešením – novým dieselovým palivom HVO, ktorý výrazne znižuje emisie a stáva sa udržateľnejšou alternatívou k…

Keď zhasne svet, zastaví sa aj svet motorov: Blackout ukázal zraniteľnosť našej mobility

1.5.2025 Redakcia Auto trendy - V Španielsku, Portugalsku a južnom Francúzsku sa odohrala situácia, ktorú si nikto neželá zažiť – masívny výpadok elektriny, ktorý ochromil celé regióny. Na prvý pohľad…

Bezalkoholové pivo a volant? Pozor, môže vás zastaviť alkohol tester!

1.5.2025 Redakcia Auto trendy - A máme tu predĺženým májový víkend a Slováci plánujú výlety, grilovačky a stretnutia s rodinou či priateľmi. Mnohí vodiči si preto pri podobných príležitostiach radi…

Spaľovací motor a elektromobil v dokonalej harmónii

1.5.2025 Redakcia Auto trendy - Zdalo sa, že spaľovacie motory sú odsúdené na zánik, no nemecká spoločnosť ZF ukázala, že benzín má stále svoje miesto! Nový systém elektrického predĺženia dojazdu,…

Nový vesmírny rekord: Šesť rakiet za 24 hodín!

1.5.2025 Redakcia Auto trendy - Vesmírna história sa prepisuje! Počas 28. a 29. apríla sme boli svedkami rekordného počtu raketových štartov v priebehu 24 hodín. Šesť rakiet, množstvo satelitov a…

Noc v oblakoch: Najvyššie položená hotelová izba na Slovensku vás dostane do kolien

1.5.2025 Redakcia Auto trendy - Predstavte si, že sa ráno zobudíte vo výške 2634 metrov nad morom, otvoríte oči a prvé, čo uvidíte, sú majestátne štíty Tatier zaliate zlatým svetlom…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov