20.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Rustle).
Prvé vrásky sa najčastejšie objavujú medzi 25. a 30. rokom života. Sú prirodzeným javom starnutia pleti, ale tento proces možno účinne spomaliť používaním zložiek, ktoré sú vhodné pre stav pleti. Tie sa nachádzajú v kozmetických prípravkoch, ako aj v potravinách. Domáce masky sú dobrým doplnkom starostlivosti o pleť. Čo môžete použiť z kuchynskej chladničky na vyhladenie a rozjasnenie tváre?
- Množstvo zeleniny a ovocia je dobrým zdrojom antioxidantov vrátane vitamínu C, kyseliny elagolovej a polyfenolov, ktoré chránia pokožku pred voľnými radikálmi a podporujú tvorbu kolagénu.
Keď si chcete udržať zdravú a žiarivú pleť, je dôležité myslieť na stravu. Pri príprave šalátu s avokádom alebo ovsených vločiek s banánmi a bobuľovým ovocím sa však oplatí použiť niektoré z produktov na masku a ešte lepšie sa postarať o stav pokožky tváre.
Domáca maska na tvár – použite avokádo a trochu medu
Pridanie medu k avokádu je pomerne divná kulinárska kombinácia, ale pokiaľ ide o starostlivosť o pleť, tieto zložky sa dokonale dopĺňajú. Na prípravu výživnej masky budete potrebovať len štyri veci.
Pripravte si:
- polovicu zrelého (mäkkého) avokáda
- 1 čajovú lyžičku medu
- polovicu banánu
- 1 malý žĺtok
Foto: shutterstock/Indre Pau
Ako na to?
- Ovocie ošúpte, vložte do misky, pridajte ostatné prísady a dôkladne roztlačte vidličkou. Mala by vzniknúť pomerne hladká pasta.
- Zmes naneste na vopred umytú tvár.
- Nechajte pôsobiť štvrť hodiny a potom dôkladne opláchnite vlažnou vodou.
- Neskôr môžete použiť svoj obľúbený hydratačný krém, aby ste zvýšili účinok. Masku používajte dvakrát týždenne.
Masky na oči – káva a petržlenová vňať sa vám budú hodiť
Tmavé kruhy a vrásky pod očami sú trápením mnohých ľudí. Existujú však dve masky, ktoré si môžete vyrobiť v kuchyni a ktoré vám pomôžu tento problém minimalizovať. Tá najúčinnejšia je vyrobená z kávy – kofeín sa nachádza vo väčšine očných krémov.
- A to z dobrého dôvodu, pretože stimuluje mikrocirkuláciu, čím znižuje tmavé kruhy a opuchy.
- Okrem toho kávové čiastočky pôsobia ako prírodný, jemný exfoliátor, ktorý pomáha odlupovať odumretú pokožku.
Na prípravu takejto masky budete potrebovať:
- 2 ploché polievkové lyžice čerstvo zomletej kávy
- 1 polievkovú lyžicu tekutého medu
Ako na to?
- Zmiešajte ingrediencie, jemne rozotrite pod či a masírujte oblasť jednu minútu.
- Masku nechajte pôsobiť až štvrť hodiny, potom ju opláchnite teplou vodou. Túto kúru používajte raz týždenne.
Ďalšou maskou na oči, ktorú možno používať častejšie, je zmes smotany a petržlenu.
Na jej prípravu budete potrebovať:
- 1 polievkovú lyžicu nasekanej petržlenovej vňate
- 2 polievkové lyžice smotany
Ako na to?
- Zmiešajte ingrediencie a naneste pod oči na štvrť hodiny, potom zmyte.
- Táto maska pomôže znížiť opuchy pod očami. Môžete ju aplikovať 2-3 krát týždenne.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Vrásky? S touto masťou nie. Obsahuje „vitamín mladosti“ a funguje lepšie ako najdrahšie krémy
Zmiešajte so šampónom na vlasy a umyte si hlavu. Váš účes získa mega objem
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
