Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Krása, Recepty,

„Proteín mladosti“ si s vráskami poradí lepšie ako drahý krém. Pripravte si ho a pite každý deň

21.8.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Ground Picture Pixabay/congerdesign). Hľadáte účinný kozmetický prostriedok na „vyžehlenie“ vrások? Určite si pripravte tento vývar. Je to vynikajúci prípravok na zlepšenie stavu vašej pokožky,...

21.8.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Ground Picture Pixabay/congerdesign).

Hľadáte účinný kozmetický prostriedok na „vyžehlenie“ vrások? Určite si pripravte tento vývar. Je to vynikajúci prípravok na zlepšenie stavu vašej pokožky, vlasov a nechtov. Nestojí veľa a má pozitívny vplyv nielen na váš vzhľad, ale aj na vaše zdravie. Ako si pripravíte kolagénový vývar?

Pravidelná konzumácia kolagénového vývaru nám môže priniesť množstvo výhod
Foto: shutterstock/Ground Picture Pixabay/congerdesign

Kolagénové tablety a prášky sú v poslednej dobe veľmi populárne. Farmaceutické spoločnosti sa predbiehajú vo vytváraní stále drahších výživových doplnkov, ktoré účinne čistia naše peňaženky. Stačí sa však trochu vrátiť v čase a využiť vynaliezavý spôsob získavania tejto prospešnej zložky našich mám a starých mám.

S čím pomáha kolagénový vývar? Udržte si dlhšie mladosť


Pravidelná konzumácia kolagénového vývaru nám môže priniesť množstvo výhod. Je bohatý na množstvo zložiek, ktoré majú vynikajúci účinok na celý ľudský organizmus. Vďaka vysokému obsahu prírodného kolagénu si našiel cestu aj do kozmetiky. Tento proteín posilňuje pokožku a pomáha zlepšovať jej pevnosť a pružnosť, vďaka čomu vyzeráme mladšie. Okrem toho sa aktívne podieľa na jej regenerácii, takže prípadné kožné problémy môžu byť minulosťou.

Keď sa kolagén užíva vo forme vývaru, telo ho veľmi ľahko vstrebáva a môže úspešne nahradiť výživové doplnky dostupné v lekárni. Už jeden pohár polievky denne podporí zdravie kĺbov, šliach a kostí, preto sa oplatí pripraviť si veľký hrniec vývaru a využívať jeho blahodarné vlastnosti.

Vývar by sa mal dlho variť, pretože sa tak do tekutiny uvoľní viac kolagénu
Foto: shutterstock.com/Alp Aksoy

Ako pripraviť kolagénový vývar? Jednoduchý spôsob, ako získať „proteín mladosti“


Na prípravu kolagénového vývaru potrebujeme niekoľko ingrediencií a dávku trpezlivosti. Vývar by sa mal dlho variť, pretože sa tak do tekutiny uvoľní viac kolagénu. Korenie pridané do polievky je vecou chuti, takže si ju môžete dochutiť podľa seba. Pripravte si:

  • 2 kg hovädzích kostí,
  • 1 kg kuracích stehien,
  • nakrájaná zelenina,
  • 2 strúčiky cesnaku, kúsok čerstvého strúhaného zázvoru, 3 bobkové listy, 5 guľôčok nového korenia a niekoľko zrniečok čierneho korenia,
  • 3 PL jablčného octu,
  • cca 4 litre vody,
  • soľ podľa chuti.

Hovädzie kosti vložte do rúry vyhriatej na 200 stupňov a pečte 40 minút. Potom ich preložte do veľkého hrnca, pridajte kuracie stehná, hovädzie mäso, korenie a zalejte vodou. Zalejte octom a nechajte 30 minút odstáť. Táto zložka pomáha z kostí vyťažiť minerály, preto by sme ju nemali vynechať. Po uplynutí tejto doby zapneme horák, privedieme polievku do varu a znížime výkon. Vývar varíme 12 až 18 hodín a keď je hotový, scedíme ho a dochutíme podľa chuti. Odmerajte porcie a uzavrite ich alebo zamrazte, aby ste mohli vývar používať každý deň.


TIP! Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky kolagénového vývaru, pite ho každý deň. Zmenu zaznamenáte už po niekoľkých týždňoch od začiatku jeho používania.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Kolagénový vývar naozaj funguje. Posilní vaše kĺby a črevá, zlepší vzhľad vašej pokožky

Kolagénový vývar je tekuté zlato. Pomáha kĺbom, črevám a pečeni


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Babička nakrájala na plátky a dvakrát opiekla, ja pridávam ešte niečo. Najlepšia večera

8.5.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Whiteaster). Každý má určite svoju obľúbenú pochúťku z detstva a ja nie som výnimkou. Na jar a v lete…

Recept na rýchly obed alebo večeru. Pečené kuracie prsia v lahodnej omáčke rýchlo zmiznú zo stola.

8.5.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Mohamed-Kareem Mohamed). Čo rýchle si dať na rýchly obed alebo večeru? Ak nemáte nápad na chutné jedlo a nudia…

Len pár eúr a účinok ako po ošetrení u kozmetičky. Táto metóda na odstránenie chĺpkov na tvári je spoľahlivá

8.5.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/les images). Ako sa zbaviť ochlpenia na tvári? Niektorí ľudia na ne chcú nadobro zabudnúť, preto hľadajú jednoduché a…

Takto sa zbavíte šedín bez návštevy kaderníka. Stačí, ak siahnete po tomto korení

8.5.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Angela Bragato). Sivé vlasy sú pre mnohých ľudí nočnou morou. Ak si nechcete farbiť vlasy, existujú domáce prostriedky, ktoré…

Vmasírujte si ho do nechtov. Budú rásť, ožijú a biele škvrny zmiznú

8.5.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/BEAUTY STUDIO). Prestaňte míňať svoje úspory na produkty na rast nechtov z drogérie. Oveľa lacnejšie a úplne prírodné riešenie…

Auto Trendy

Nový hráč v džungli SUV prichádza!

8.5.2025 Redakcia Auto trendy - Čínsky trh dostane ďalší elektrický crossover z dielne Hyundai, ktorý však nenesie značku Ioniq. Nový model Elexio sa snaží dobýjať najväčší automobilový trh sveta v…

POZOR: Falošné nehody ohrozujú vodičov

8.5.2025 Redakcia Auto trendy - Cielené kolízie – sofistikované metódy, ktorými podvodníci pripravujú poctivých vodičov o tisíce eur. POZOR: Faloš

Elektrické vs. spaľovacie autá, ktoré sú spoľahlivejšie a výsledok vás prekvapí!

8.5.2025 Redakcia Auto trendy - Dlhodobý spor medzi fanúšikmi elektromobilov a klasických áut sa konečne blíži k rozuzleniu. Najväčší nemecký autoklub ADAC prináša prekvapivé výsledky spoľahlivosti oboch typov vozidiel na…

Starship sa pripravuje nový štart po explózii! Kedy uvidíme raketu znova vo vzduchu?

8.5.2025 Redakcia Auto trendy - Najväčšia raketa sveta, ktorá nedávno skončila v plameňoch, sa chystá na ďalší pokus o dobytie vesmíru. Elon Musk s tímom SpaceX intenzívne pracujú na odstránení…

Prekonaj sám seba: Via ferrata Sokolie skaly čaká na odvážlivcov

8.5.2025 Redakcia Auto trendy - Hľadáte dobrodružstvo, ktoré preverí vaše limity a zároveň vám ponúkne neopakovateľné výhľady? Potom je pre vás via ferrata Sokolie skaly ako stvorená. Tento náročný, no…

Nezabudnite pred dovolenkou na tento dokument! Je rovnako dôležitý ako pas a vybavíte ho zadarmo

8.5.2025 Redakcia Auto trendy - Európsky preukaz zdravotného poistenia vám môže zachrániť dovolenku aj peňaženku. Viete, ako ho získať? Nezabudnite pred d

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov