Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Tipy, Zaujímavosti,

8 vecí, ktoré by emocionálne inteligentný človek vo vzťahu nikdy neurobil

21.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Ground Picture). Emočná inteligencia je schopnosť orientovať sa v tajomnom svete emócií. Ľudia, ktorí ju majú dobre rozvinutú, dokážu svoje emócie kontrolovať a zručne...

21.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Ground Picture).

Emočná inteligencia je schopnosť orientovať sa v tajomnom svete emócií. Ľudia, ktorí ju majú dobre rozvinutú, dokážu svoje emócie kontrolovať a zručne riadiť. Emocionálna inteligencia je niečo, čo je neoceniteľné v profesionálnom aj súkromnom živote. Pätnásťročná štúdia ukázala, že emocionálna inteligencia (EQ) je jedným z najvýznamnejších prediktorov spokojnosti vo vzťahu, ako aj dĺžky vzťahu.

Emočná inteligencia je schopnosť orientovať sa v tajomnom svete emócií. Ľudia, ktorí ju majú dobre rozvinutú
Foto: shutterstock/Ground Picture

Neznehodnocuje partnera

Emocionálna inteligencia je definovaná ako „schopnosť rozpoznávať a zvládať vlastné emócie a emócie iných“. Jedným zo spôsobov, ako pochopiť pocity druhého človeka a zohľadniť ich, je validácia. Emocionálne inteligentní ľudia chápu dôležitosť validácie emócií a zážitkov druhej osoby. Validácia druhej osoby jej pomáha cítiť sa vypočutá, pochopená a ocenená. Vzájomná validácia je základom každého zdravého vzťahu, romantického alebo iného.

Nevedie zoznam vzájomných zdvorilostí

Citovo inteligentný človek nesleduje chyby svojho partnera. Nesčítava všetky „milé“ veci, ktoré pre svojho partnera urobí, aby sa uistil, že mu tieto zdvorilosti stopercentne opätuje. Citovo inteligentný človek vie, že v srdcových záležitostiach by nemal mať pocit súťaživosti.

Nevyžaduje dokonalosť

Emocionálne inteligentný človek nevyžaduje dokonalosť od svojho partnera, od seba samého ani od vzťahu ako celku, pretože chápe, že vzťah medzi dvoma ľuďmi nikdy nebude bez komplikácií. Všetci ľudia sú mnohotvárne bytosti s vlastnými pocitmi, jedinečnou históriou a konfliktnými potrebami. Mať emocionálnu inteligenciu znamená akceptovať túto skutočnosť.

Keďže emocionálne inteligentný partner neočakáva dokonalosť, chápe zakopnutia a chyby. A keď sa ospravedlní, tak sa naozaj ospravedlní a zmení každé správanie
Foto: shutterstock/fizkes shutterstock/Backgroundy

Nestratiť sa vo vzťahu

Citovo inteligentní ľudia naďalej investujú do seba a svojho osobného rozvoja, pretože si uvedomujú dôležitosť vlastnej identity mimo partnerského vzťahu. Nechcú, aby bol ich partner pre nich všetkým, a ani oni nechcú byť všetkým pre svojho partnera.

Nevyhýba sa zodpovednosti a ospravedlneniam

Keďže emocionálne inteligentný partner neočakáva dokonalosť, chápe zakopnutia a chyby. A keď sa ospravedlní, tak sa naozaj ospravedlní a zmení každé správanie, ktoré je potrebné zmeniť. Emocionálne inteligentný človek si veľmi dobre uvedomuje, že ospravedlnenie bez zmeny je len manipulácia.

Nezapája sa do pasívno-agresívnej komunikácie

Emočne inteligentní ľudia komunikujú otvorene, úprimne a priamo. V prípade potreby iniciujú ťažké rozhovory, namiesto toho, aby nenápadne naznačovali, že sú rozrušení, a vytrvalo dúfali, že im partner číta myšlienky a sám nastoľuje problém.

Vo vzťahoch sa veľa otvárame, veľa sa spovedáme, veľa toho o sebe druhému povieme, vrátane našich neistôt
Foto: shutterstock/Look Studio

Nepoužívanie partnerovej neistoty ako zbrane

Vo vzťahoch sa veľa otvárame, veľa sa spovedáme, veľa toho o sebe druhému povieme, vrátane našich neistôt. Človek s emocionálnou inteligenciou by nikdy nepoužil proti partnerovi jeho najhlbšiu bolesť a strach, jeho najväčšiu slabosť. Namiesto toho je pre svojho partnera „bezpečným prístavom“, kde sa môže podeliť o svoje najvnútornejšie myšlienky, obavy a tajomstvá.

Nesnaží sa „napraviť“ alebo zmeniť svoju osobu

Emocionálne inteligentný človek sa nikdy nepokúša zmeniť alebo napraviť svojho partnera. Chápe, že to nezáleží na ňom a nie je jeho úlohou hrať úlohu spasiteľa. Emocionálne inteligentný človek zaobchádza so svojím partnerom takým, aký je, a miluje ho takého, aký je. Nie nejakú ich potenciálnu verziu, nie nejakú budúcu možnosť.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Čo je to karmický vzťah? Takto vám vesmír dáva vedieť

Tieto vzťahy nie sú podporované vesmírom. Tieto znamenia zverokruhu nemajú spoločnú budúcnosť


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Talizmany, menu reštaurácií, exotické fotografie. Takto podvádzajú Slovákov na dovolenke

19.06.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Sergi Balaguer H). Obľúbené turistické atrakcie často obsahujú pasce, ktoré môžu nič netušiacim cestovateľom poriadne zavŕtať do peňaženiek. Slovenskí…

Uvarte vo vode, pridajte med a citrón. Pite denne a znížite si hladinu cukru v krvi

19.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Jr images). Jeseň a zima sú obdobím, keď vládnu horúce a hrejivé nápoje. Nevyplatí sa však vzdať sa ich…

Matka dvoch detí skúša skateboarding. Jej triky sú pôsobivé

19.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: instagram.com/rebeccatmacias). Keď jedna mamička začala vo veku 40 rokov jazdiť na skateboarde, aby mohla tráviť viac času so svojimi…

V FBI pracoval 24 rokov. Tu sú 3 triky, ktoré používajú ľudia s vysokou inteligenciou

19.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Ground Picture). Čaká vás náročný rozhovor, v ktorom chcete niekoho presvedčiť o svojej pravde? Použite tri jednoduché triky, ktoré…

Čo okrem oblečenia môžete prať v práčke? Hoďte tieto veci do bubna a o nič sa nestarajte. Budú ako nové

19.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/New Africa). Práčka sa používa najmä na pranie oblečenia, ale to neznamená, že do nej nemôžeme vhadzovať čokoľvek iné.…

Auto Trendy

Čínsky gigant Chery obnovuje svoj model "Kia Sportage". Inteligentné SUV má byť najpredávanejším vozidlom v segmente

19.6.2024 Redakcia Auto trendy - Nie je žiadnym tajomstvom, že čínsky gigant Chery sa ciel v Európe neobáva, keďže na nákupnom zozname je aj španielska továreň. Výrobca už ukázal svoje…

Lada Niva sa naďalej vyrába, hoci od jej debutu uplynulo takmer 50 rokov. SUV dostane nové prvky vrátane ABS

19.6.2024 Redakcia Auto trendy - Nebude trvať dlho a dočkáme sa 50. výročia SUV Lada Niva. Vozidlo sa vyrába dodnes a Rusi oznámili, že model dostane nové prvky vrátane ABS.

Koenigsegg Jesko zhorel na ceste v Grécku. Hypercar za 3 milióny eur bol úplne zničený

19.6.2024 Redakcia Auto trendy - Koenigsegg Jesko zhorel na gréckej diaľnici. Hypercar za 3 milióny eur bol zničený požiarom, ktorého príčinu sa zatiaľ nepodarilo zistiť.

Nová Tesla Roadster bude lietať. Elon Musk to potvrdil na výstave X

19.6.2024 Redakcia Auto trendy . Nová Tesla Roadster môže lietať - presne to Elon Musk zverejnil v príspevku na X. Na prvý pohľad sa to zdá nepravdepodobné. Všetko však dáva…

Je to najdlhší most svojho druhu na kontinente. Spojí dve veľké krajiny

19.6.2024 Redakcia Auto trendy - Najdlhší lanový most v Severnej Amerike sa pomaly končí. Po štyroch rokoch konečne spojí Spojené štáty a Kanadu. Čo je známe o tejto jedinečnej stavbe?

Cestujúci uviazli na palube lietadla. Teplota začala stúpať. "Strácali vedomie".

19.6.2024 Redakcia Auto trendy - Cestujúci uviazli na palube lietadla na pristávacej dráhe. Príčinou bola porucha klimatizácie. Stroj stál a teplota dosahovala 38 stupňov Celzia. Pot bol tým najmenším problémom.…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov