Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Rodina a priatelia, Zaujímavosti, Zdravie, Životný štýl,

103-ročná žena prezradila tajomstvo svojej dlhovekosti. „Toto pijem každý deň už 30 rokov.“

21.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: snímka obrazovky tiktok.com/@taygusta). Pearl Taylor je 103-ročná hviezda TikTok, ktorej popularita je spôsobená najmä jej vnučkou. Môžete jej za to naozaj poďakovať, pretože jej...

21.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: snímka obrazovky tiktok.com/@taygusta).

Pearl Taylor je 103-ročná hviezda TikTok, ktorej popularita je spôsobená najmä jej vnučkou. Môžete jej za to naozaj poďakovať, pretože jej veselá a energická babička zdieľa s divákmi jedinečné tipy, ako prežiť dlhý, zdravý a šťastný život.

Pearl Taylor je 103-ročná hviezda TikTok, ktorej popularita je spôsobená najmä jej vnučkou.
Foto: snímka obrazovky tiktok.com/@taygusta

Pearl Taylor, 103-ročná Jamajčanka, dodržiava niekoľko pravidiel, ktoré jej pomáhajú udržiavať duševnú hygienu a izolovať sa od toxických ľudí. Základom jej radosti zo života je však láska. Láska zameraná predovšetkým na seba.

V jednej z nahrávok zverejnených v roku 2023 sa jej vnučka pýta: „Babka, aké je tajomstvo tvojho zdravého a dlhého života?“ 103-ročná žena bez váhania odpovedá: „Láska. Naozaj sa milujem. A myslím si, že veľa ľudí má problém, pretože nemyslia na seba. Myslia na všetko ostatné. A ty musíš myslieť v prvom rade na seba, “ radí.

103-ročná rodáčka z Jamajky nám hovorí, ako žiť dlhý, šťastný a zdravý život

Dojímavý a mimoriadne motivujúci príbeh 103-ročnej Pearl Taylor opísali aj zahraničné portály, medzi ktoré patria: Today.com, Business Insider a Daily Mail. Pearl Taylor sa narodila v januári 1921 – môžeme sa dočítať v zahraničných médiách. Má štyri sestry, ktoré sa narodili na Kube. Práve na tomto karibskom ostrove sa stretli ich rodičia.

Pearlin otec bol z Pakistanu a jej matka z Jamajky. Keď bola Pearl Taylor batoľa, celá rodina sa presťahovala späť na Jamajku. Ako priznala v rozhovore pre Today.com, od malička vyrastala „medzi mnohými národnosťami“. Od roku 1947 žije v Spojených štátoch. Pearl Taylor sa prvýkrát vydala za Jamajčana a ich manželstvo trvalo 20 rokov. Neskôr sa vydala za Američana, s ktorým žila 37 rokov až do jeho smrti. Muž zomrel vo veku 80 rokov.

@taygusta My grandma is always keeping it 💯 Wisdom from a #centenarian! #jamaicatiktok #grandmasoftiktok #jamaican ♬ original sound – taygusta

Pre Today.com sa vyjadrila aj jej vnučka Taylor Bernal. 34-ročná žena priznala, že dlhovekosť jej starej mamy „je z veľkej časti spôsobená jej nezávislosťou, skutočnosťou, že roky žila sama, jedla naozaj zdravo a bola dosť aktívna.“

„Okrem toho veľmi pozitívny prístup“

– dodala.

103-ročná žena radí: „Musíš sa naučiť milovať sám seba“

Tajomstvo dlhého a šťastného života spočíva z veľkej časti práve v tom druhom. Pearl sa denne veľmi stará o duševný pokoj a náladu. Zostáva v harmónii a v kontakte s vlastnými emóciami, čo je možné vďaka pravidelnej meditácii. Tvrdí, že uvoľňuje telo a „umožňuje vám zbaviť sa bolesti tela“. Pearl je fascinovaná aj budhizmom, ktorý ju veľmi inšpiruje.

Často hovorí, že „predtým, ako budete môcť milovať iných, musíte sa naučiť milovať seba“. ,

Ďalším jej mottom je: „Mali by ste sa naučiť opustiť negatívne myšlienky. Takto žijem.“

@taygusta Many have asked for my grandma to share more life lessons. I wouldn’t be here if it weren’t for her resilience. Longer video, but worth the watch! 💯 🇯🇲 #centenarian #jamaicatiktok #jamaica #immigrant #grandmasoftiktok #storytime ♬ original sound – taygusta

Záleží jej tiež na tom, aby zostala v obraze a zachovala si bystrú myseľ. Preto sa o politiku zaujíma už „už od Richarda Nixona“. Tiež miluje cestovanie a spoznávanie iných kultúr.

103-ročná žena pije „zelený nálev života“ každý deň

Pearl sa stará aj o svoje fyzické zdravie. 103-ročná žena lezie po schodoch každý deň, pretože býva v dvojposchodovom dome. Nevyhýba sa ani cvičeniu, no najväčší dôraz kladie na chôdzu. Prechádzky sú neoddeliteľnou súčasťou jej rutiny. Dlhé roky sa venuje aj príprave vlastných jedál. Používa iba prírodné zložky. Jej prístup k domácej kuchyni je ovplyvnený tým, že vyrastala v kultúrach, kde je konzumácia zdravých jedál veľmi dôležitá.

Pearl jedáva hlavne jedlá rastlinného pôvodu, prípadne ryby. Miluje prípravu rôznych druhov šalátov. Netají sa však tým, že si z času na čas rád dá aj hovädzie, hydinu či bravčové. Aj ona občas siahne po hranolkách či zmrzline – ale všetko s mierou.

@taygusta Excited to take content creation to the next level with @HOORAE Media & Grandma Pearl’s fav store, @Walmart 🔆 #BlackAndUnlimited #jamaicatiktok #jamaica ♬ Can I Call You Rose? – Thee Sacred Souls

103-ročná žena tiež pije každý deň „zelený nápoj“, ktorý jej dodáva silu a základné živiny. Ako pripraviť túto ultra zdravú zmes, ktorú Pearl pije každý deň? Potrebujeme:

  • čerstvé aloe, nakrájané na kocky
  • kel
  • petržlen
  • 1 čajová lyžička práškovej zeleniny, ktorú dostane v obchode so zdravou výživou
  • zeler
  • sladidlo, aby to lepšie chutilo – Taylor používa Splenda
  • čerstvý zázvor
  • voda

„Moje trávenie je naozaj skvelé. Pijem to už asi 30 rokov“

– hovorí, cituje ju Today.com a dodáva, že aj jej celková strava má veľmi pozitívny vplyv na stav a vzhľad jej pleti.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Dlhovekosť Japoncov je spôsobená tromi vecami. Čo jesť, aby ste sa dožili 100?

Objavil 93-ročný muž recept na dlhovekosť? Má kondičku ako 40-ročný. „Začal som od nuly“


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Vezmite si pampersku a vložte ju do mrazničky. Najprv sa budete smiať, potom sa poďakujete

26.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: instagram.com/ljflommom). Jednorazové plienky, hoci sa používajú relatívne krátko, zaberajú veľkú časť života. To dobre vedia novopečení rodičia, ktorí na…

Metabolizmus sa po 40. roku života výrazne spomaľuje? Toto je návod, ako ho opäť naštartovať

26.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/mi_viri). Hoci je to pre niektorých ťažké prijať, spomalenie metabolizmu po 40. roku života je prirodzený proces. To však…

Už nie bob. Práve teraz milujú hviezdy tento účes

26.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Snímka obrazovky instagram/margotrobbieess). Premýšľate, aký krátky účes si vybrať na leto? Ak chcete, aby vaše vlasy vyzerali ľahšie, mali…

Podporujú chudnutie a čistia črevá. Ale len takto pripravené. Inak strácajú svoje vlastnosti

26.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Evan Lorne). Ako správne konzumovať "flaxseeds", aby ste z nich získali to najlepšie? Ukázalo sa, že mnohí ľudia robia…

Pohár denne a vaše problémy s vysokým cholesterolom a bolesťami kĺbov skončia

26.05.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shtutterstock/Africa Studio Pixabay/svklimkin). Čerešňová šťava sa odporúča diabetikom, budúcim mamičkám a ľuďom s hypertenziou. Dokonale hydratuje organizmus a má…

Auto Trendy

Novinka na trhu bezbariérových vozidiel

26.5.2024 Redakcia Auto trendy - Na trhu sa objavilo nové vozidlo prispôsobené na prepravu zdravotne postihnutých osôb na invalidnom vozíku. Ide o Ford Tourneo Custom s homologizáciou, ktorá umožňuje, aby…

Tento model si drží svoju cenu na sekundárnom trhu. Je to sedan od obľúbenej značky

26.5.2024 Redakcia Auto trendy - Mnohých majiteľov nových vozidiel trápi strata hodnoty. Existujú však modely, na ktoré plynutie času nemá taký vplyv. Jedným z nich je Toyota Camry. Podľa spoločnosti…

Desaťtonové vozidlo Toyota letí na Mesiac. Názov modelu odkazuje na kultové SUV

26.5.2024 Redakcia Auto trendy - Vesmírne vozidlo Toyoty, Lunar Cruiser, sa zúčastní na prieskume Mesiaca s ľudskou posádkou. Šesťkolesové tlakové vozítko prevzalo svoj názov od legendárneho SUV Toyota Land Cruiser…

Parfum s vôňou pneumatík. Nissan chce, aby každý pocítil atmosféru pretekov

26.5.2024 Redakcia Auto trendy - Pred pretekmi Formuly E v Šanghaji sa Nissan zameral na nezvyčajný propagačný krok. Chceli ste niekedy voňať ako kombinácia čerešní a spálených pneumatík? Teraz máte…

Novo odhalené čínske SUV prichádza do Európy. Bude to senzácia, a to nielen z hľadiska ceny

26.5.2024 Redakcia Auto trendy - Nie je žiadnym tajomstvom, že mnohí sú prekvapení úrovňou čínskych vozidiel z hľadiska technológie a kvality. Spoločnosti ako BYD, Great Wall a Geely sa neúnavne…

Hyundai zmenil názor. Fenomenálny prototyp sa začne predávať

26.5.2024 Redakcia Auto trendy - V čase svojho uvedenia na trh ohúril Hyundai N Vision 74 svojím vzhľadom celý automobilový svet. Pôvodne mal slúžiť len ako testovacia mula pre vodíkovú…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov