Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty,

Skombinujte avokádo s týmito ingredienciami. Je to najlepšia nátierka na chlebíček alebo úžasný dip

15.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/Lebensmittelfotos). Ako si spestriť jarný stôl? Niekedy sú tie najjednoduchšie riešenia tie najlepšie – tak je to aj s touto úžasnou avokádovou nátierkou. Zelená...

15.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/Lebensmittelfotos).

Ako si spestriť jarný stôl? Niekedy sú tie najjednoduchšie riešenia tie najlepšie – tak je to aj s touto úžasnou avokádovou nátierkou. Zelená ingrediencia však nie je všetko, pretože chuť sa oplatí zvýrazniť slanými a výraznými mliečnymi výrobkami. Tento dip sa perfektne hodí k čerstvému ​​chlebu, ale dá sa použiť aj ako príloha k zelenine alebo napríklad vajíčkam.

Táto nátierka spestrí každý sendvič a prelomí kúzlo nudných raňajok.
Foto: Pixabay/Lebensmittelfotos

Namiesto toho, aby ste po stý raz pripravovali klasické vajíčkové, rybie alebo nudné tvarohové nátierky, vyberte si zelenú ingredienciu, ktorá sa na jarný stôl bude hodiť ako stvorená. Predmetné avokádo však nie je len mexické guacamole. Náš recept so slanými mliečnymi výrobkami je skutočným majstrovským dielom, ktoré poteší mlsné jazýčky a bude vyzerať krásne na stole. A to všetko rýchlo, jednoducho a za pár eur.

Táto nátierka spestrí každý sendvič a prelomí kúzlo nudných raňajok

Sendvičové nátierky sú zaujímavou možnosťou, ktorá nielen dokonale nahradí údeniny či syry, ale umožní vám zaradiť do jedálnička viac zdravých surovín. Klasikou sú samozrejme tie s makrelou, vajíčkami alebo napríklad s prídavkom sušených paradajok. Na jar sa však oplatí vyberať zelené ingrediencie a avokádo sa v tejto úlohe dokonale hodí. Nie je to však jediný produkt, ktorý dominuje našej nátierke.

Jarnú avokádovú nátierku sa oplatí obohatiť o slaný a výrazný feta syr. Keď všetko rozmixujeme na krémovú hmotu, vytvorí sa dokonale nadýchaná konzistencia, ktorá je ako stvorená na chlebíček alebo k zelenine či vajíčkam. Toto duo môžete vylepšiť medom, čili vločkami, čerstvou zeleninou, ako je kôpor a akýmkoľvek korením. Garantujeme, že táto kombinácia si podmaní chuťové bunky aj tých najnáročnejších.

avokádo
Avokádo prekrojte na polovicu, odstráňte semiačko a lyžičkou vydlabte všetku dužinu.
Foto: súkromný archív

Recept na avokádovú a feta syrovú nátierku – ideálnu na chlieb

Ingrediencie:

  • zrelé avokádo,
  • 100 g syra feta,
  • pol lyžičky medu,
  • lyžica citrónovej šťavy,
  • trochu kôpru,
  • pár lístkov mäty,
  • olej,
  • chilli vločky.

Spôsob prípravy:

  1. Začnite s avokádom. Prekrojte na polovicu, odstráňte semiačko a lyžičkou vydlabte všetku dužinu.
  2. Vložte avokádo do misky, pridajte syr feta, med, zeleninu a citrónovú šťavu.
  3. Všetky ingrediencie vymiešame na hladkú nátierku.
  4. Nátierku položíme na elegantný tanier, pokvapkáme olivovým olejom a ozdobíme čili lupienkami.
  5. Táto nátierka sa výborne hodí na chlebíček, k nachos, ako príloha k tortille, ale aj ako dip k zeleninovým tyčinkám.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Chilli na chudnutie. Recepty na jedlá na chudnutie

Morčacie prsia sú opäť príliš suché? Urobte si túto marinádu a prestanete sa tomuto mäsu vyhýbať


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Tento chlieb nemusíte ani miesiť. Urobí sa sám, no trvá to celú noc

27.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Geo22). Túžba jesť čerstvý chlieb je naozaj veľká, ale nie každý má chuť chodiť do pekárne každý deň. Existuje…

Ryža je po uvarení príliš lepkavá? Robíte častú chybu

26.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Lesterman). V našej kuchyni sa často objavujú jedlá s ryžou. Niekedy sa však stáva, že namiesto chutnej prílohy k…

Prestala som vyhadzovať odrezané konce špargle. Na týchto jedlách si pochutná celá rodina

26.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Gudrun Muenz). Špargľa je jednou z najchutnejších a najočakávanejších sezónnych druhov zeleniny. Vďaka svojej jedinečnej chuti je ideálnou prílohou…

Túto polievku pripravíte aj bez sporáka. Neexistuje lepšia večera pre horúce počasie. Paradajky sú dôležité

26.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Anastasia Kamysheva). Slováci síce veľmi neobľubujú chladené jedlá, ale v horúcom lete sú tieto jedlá veľmi vhodným pokrmom. Chladené…

Čo jedáva Jennifer Aniston, aby tak vyzerala? Recept na „jej“ šalát vzal internet útokom

26.05.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Tinseltown shutterstock.com/Gorenkova Evgenija). Jennifer Aniston, ktorej medzinárodnú slávu priniesla séria „Priatelia“, sa už roky teší zo svojej bezchybnej postavy.…

Auto Trendy

Používate aplikácie v aute? Nemáme dobré správy

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - Predseda Úradu pre elektronické komunikácie oznámil, že nulová sadzba pre niektoré aplikácie nebude povolená. Vyplýva to z nariadení EÚ a troch rozsudkov Súdneho dvora Európskej…

Čínsky bestseller v Európe. Ford sa obáva novej konkurencie

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - BYD Seagull by mal byť cenovým knokautom pre západných výrobcov, hoci sankcie EÚ to môžu zmeniť. Niektorí z nich však nemajú v úmysle skrývať, že…

Najkratšia diaľnica na svete. Je dlhá len jeden meter!

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - Najkratšia diaľnica na svete sa nachádza v Európe, hoci hneď na začiatku treba zdôrazniť, že nejde o verejnú cestu. Úsek je veľmi krátky, pretože má…

Čo znamená uterák na prístrojovej doske auta?

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - V krajinách, kde je všeobecne vyššia teplota ako na Slovensku, si vodiči áut rozprestierajú na palubných doskách uteráky, ktoré si nemožno nevšimnúť. Zaujímavé je, že…

Aká je životnosť pneumatík. Musíte ich meniť po 100 000 km?

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - Pneumatiky majú obmedzenú životnosť a môžu sa opotrebovať, aj keď sa vôbec nepoužívajú. Musíte ich však meniť, ak ste najazdili 100 000 km alebo ak…

Novinka na trhu bezbariérových vozidiel

26.5.2024 Redakcia Auto trendy - Na trhu sa objavilo nové vozidlo prispôsobené na prepravu zdravotne postihnutých osôb na invalidnom vozíku. Ide o Ford Tourneo Custom s homologizáciou, ktorá umožňuje, aby…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov