Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Zdravie,

Zachránili našich predkov v kríze. Dnes ich stretnete na svojej prechádzke

12.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/encierro). V čase, keď sú pulty obchodov preplnené tovarom, je o voľne rastúce jedlé rastliny malý záujem. Zvyčajne zostávajú nepovšimnuté a priťahujú pozornosť najmä...

12.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/encierro).

V čase, keď sú pulty obchodov preplnené tovarom, je o voľne rastúce jedlé rastliny malý záujem. Zvyčajne zostávajú nepovšimnuté a priťahujú pozornosť najmä najväčších nadšencov lesnej a lúčnej flóry. Pritom počas prechádzky v prírode môžete nájsť skutočné poklady. Vlastnosti divo rastúcich rastlín môžu byť skutočne pôsobivé.

Medvedí cesnak je jednou z voľne rastúcich rastlín, ktoré sú vhodné na konzumáciu.
Foto: shutterstock.com/encierro

Divoké rastliny v jedálničku a lekárničke predkov

Vlastnosti bylín sú v ľudovom liečiteľstve známe už stáročia a ich potenciál sa využíva aj dnes. Dokážu podporiť mnohé liečebné postupy, niektoré z nich sa používajú profylakticky – „pre zdravie“. V súčasnosti sa však už menej vie, že voľne rastúce jedlé rastliny boli dôležitým doplnkom stravy našich predkov.

Počas mnohých historických otrasov a hospodárskych kríz nám pomáhali prežiť v časoch nedostatku potravín. Používali sa nielen na zahnanie hladu, ale aj na prípravu regionálnych jedál, ktoré sa dnes považujú za skutočnú pochúťku. Počas výletu do prírody majte oči na stopkách – na lúkach a pustatinách rastie veľa jedlých rastlín, hoci si to nie vždy uvedomujeme. Tu sú niektoré z najzaujímavejších príkladov.

Lesný cesnak – lesný poklad

Takto sa nazýva medvedí cesnak, ktorý svojimi liečivými vlastnosťami prevyšuje bežný cesnak a je známy ako prírodné antibiotikum. Kde ho možno nájsť? Nachádza sa v celej Európe.

Zelené listy sa používajú na kulinárske účely, ale vlastnosti medvedieho cesnaku nie sú zanedbateľné. Na čo pomáha?

  • Podporuje liečbu miernych gastrointestinálnych ťažkostí.
  • Podporuje detoxikáciu organizmu a odstraňovanie toxínov, zlepšuje funkciu pečene.
  • Pomáha znižovať hladinu tzv. zlého cholesterolu.
  • Posilňuje imunitu organizmu, pomáha bojovať proti mikroorganizmom, ktoré spôsobujú bakteriálne a plesňové infekcie.
Medvedí cesnak sa označuje ako prírodné antibiotikum.
Foto: shutterstock/encierro

Keď však na prechádzke zbadáte medvedí cesnak, musíte potlačiť svoju zvedavosť a túžbu zbierať. Štátne lesy jasne informujú, že medvedí cesnak je pod čiastočnou ochranou. Hoci ho v lete nemôžete zbierať, je vhodný na pestovanie na vlastnom pozemku. Je to oveľa bezpečnejšia možnosť, a to nielen z právnych dôvodov. Medvedí cesnak si v lese ľahko pomýlite s jedovatou konvalinkou.

Liečivá burina

Niekedy je postrachom majiteľov pozemkov a záhrad , pretože ako burina dokáže bez pozvania prerásť záhony a príjazdové cesty. Nemožno jej však uprieť liečivé vlastnosti. Kvety, mladé listy aj korene sa používajú ako rastlinná surovina.

Ako púpava pôsobí na organizmus?

  • Zdravé nálevy majú schopnosť znižovať hladinu glukózy a spomaľovať vstrebávanie cukru z potravy do krvi. Môže sa ukázať ako skvelá podpora najmä pri prediabetických stavoch a v počiatočných štádiách cukrovky.
  • Potláča chuť do jedla, čím sa osvedčuje ako spojenec pri chudnutí.
  • Púpava má močopudný účinok, čo znamená čistiace a detoxikačné vlastnosti. Pomôže znížiť opuchy vyplývajúce z problémov s obličkami a krvným obehom.
  • Urýchľuje hojenie a regeneráciu pokožky. Kozmetické využitie púpavy zahŕňa boj proti akné, potláčanie tvorby vrások, urýchlenie rastu vlasov a odstraňovanie lupín.
Púpava má močopudný účinok, čo znamená čistiace a detoxikačné vlastnosti.
Foto: shutterstock.com/Madeleine Steinbach

Majte na pamäti toto: Je bežné stotožňovať púpavu s mliečom. Je to chyba, pretože ide o dva rôzne druhy rastlín. Mlieč nevykazuje žiadne cenné vlastnosti, zostáva výlučne burinou.

Zabudnutá čremcha

Vzhľadom na to, že naše záhrady a sady sú plné plodiacich kríkov a stromov, o ktoré sa starostlivo staráme, na voľne rastúce jedlé rastliny často zabúdame. Jeden druh, ktorý je u nás bežný, však stojí za to spoznať. Čremcha, ľudovo tŕpka, zvyčajne rastie vo vlhkom prostredí. Stretávame sa s ňou v blízkosti potokov, riek, jazier a iných vodných plôch.

V ľudovom liečiteľstve sa odvar z čremchovej kôry používal na liečbu rán, otlakov a regeneráciu svalov. Rastlina sa považovala aj za liek proti prechladnutiu a na čistenie krvi. V súčasnosti sa cenia aj kyslé plody (po odstránení semien, ktoré obsahujú jedovaté látky). Medzi liečivými vlastnosťami čremchy sa vyzdvihujú tieto:

  • posilnenie imunity – konzumácia ovocných konzerv sa odporúča najmä na jeseň a v zime;
  • liečba infekcií dýchacích ciest a zmiernenie suchého kašľa;
  • protizápalová a podporná liečba reumatických ochorení;
  • uľahčenie pohybu čriev a prevencia ich zadržiavania;
  • kontrola stresu a boj proti pocitu známej únavy.
Čremcha, ľudovo tŕpka, zvyčajne rastie vo vlhkom prostredí.
Foto: pixabay/WikimediaImages

Dôležité: Využitie čremchy spočíva v tom, že sa využije potenciál kôry a plodov. Semená, stonky a listy sa považujú za jedovaté.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Kedy sadiť pór do zeme? Toto je posledný termín pre neskorý zber. V opačnom prípade vás úroda minie

Táto podceňovaná rastlina s jedinečnou chuťou a vôňou sa často zamieňa s petržlenom


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Dve zložky vám pomôžu schudnúť. Toto smoothie je skutočné zlato

20.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Shutterstock/zjuzjaka). Koktaily a smoothies sú ideálnou voľbou na jarné a letné dni, najmä keď chceme zhodiť pár kíl navyše.…

Vezmite z parapetu a vmasírujte do pokožky. Toto je najlepšia masť na odreniny na stehnách a topánkach

19.05.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/nataliajakubcova). Otlaky na chodidlách a odreniny na stehnách sú mimoriadne nepríjemným a bolestivým problémom, ktorý dokáže pokaziť každý výlet…

Ľahko nahradí kávu. Odstraňuje toxíny a dodáva energiu

19.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Lukas Gojda). Mladý jačmeň už dávno nie je výživovou novinkou. Môžete si ho jednoducho kúpiť na internete a v…

Má 54 rokov a brucho ploché ako doska. Tréner Lopez prezradil tajomstvo. „Aspoň sedem denne“

19.05.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: instagram.com/jlo/). 54-ročná Jennifer Lopez teší a inšpiruje milióny fanúšikov po celom svete udržiavaním vyrysovanej a zdravej postavy. Aké je…

Ako užívať horčík? Prečo ho kombinovať s draslíkom?

19.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Tatjana Baibakova). Draslík a horčík sú dva minerály potrebné pre správne fungovanie vášho tela, majú schopnosť vzájomnej synergie. Ich…

Auto Trendy

Jediné elektrické Bugatti, ktoré si aj tak nekúpite. Má viac ako 13 koní a vzdáva hold 100 rokov starému modelu

20.5.2024 Redakcia Auto trendy - Počet konských síl sa rozhodne hodí k názvu. Baby II Type 35 Centenary Edition vzdáva hold modelu Type 35, ktorý v roku 2024 oslávi 100.…

Smrť iránskeho prezidenta. K dispozícii sú zábery z posledných okamihov letu

20.5.2024 Redakcia Auto trendy - Iránska televízna stanica zverejnila video, ktoré zachytáva posledné okamihy letu vrtuľníka s Ebrahimom Raisim na palube. Zverejnené video má niekoľko sekúnd. Stroj, na ktorého palube…

Riaditeľ Ferrari pre Autocult: "Udržíme V12 pri živote tak dlho, ako to bude možné."

20.5.2024 Redakcia Auto trendy - Zatiaľ čo sa stále hovorí o potrebe prechodu celého automobilového priemyslu na elektromobilitu, Ferrari predstavuje nový model s čo najtradičnejším 6,5-litrovým motorom V12. O tom,…

Mapy Google si konečne spomenuli na špeciálnu skupinu používateľov. Prichádza veľká aktualizácia

20.5.2024 Redakcia Auto trendy - Populárna bezplatná aplikácia Mapy Google sa aktualizuje pomerne často. Stáva sa však, že Google sa zmenami nie vždy pochváli. Nastal čas na výnimku, pretože Američania…

Čínsku značku áut sužujú požiare. Od roku 2021 zhorel už desiata predajňa

20.5.2024 Redakcia Auto trendy - Od roku 2021 postihli požiare v Číne už desať predajní automobilov BYD. Z požiaru v poslednom z nich sa predbežne obviňuje chybná elektrická inštalácia zariadenia.…

Nálepky na autách kedysi vyvolávali emócie. Nezmizli len ryby. Prečo?

20.5.2024 Redakcia Auto trendy - Slovenský vodiči si zvykli zdobiť svoje autá. Teraz na autách zostali len nálepky. Čo sa stalo?

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov