Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty,

Takáto špargľa zmizne z tanierov za pár minút. Ja ju podávam s týmito prísadami, vychádzajú šialene

8.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Joe Gough). Snívate o jarnej večeri, ale chýba vám chuťová inšpirácia? Namiesto hrania sa s luxusnými jedlami zamerajte sa na klasiku. Táto verzia špargle...

8.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Joe Gough).

Snívate o jarnej večeri, ale chýba vám chuťová inšpirácia? Namiesto hrania sa s luxusnými jedlami zamerajte sa na klasiku. Táto verzia špargle je šialene chutná a hlavne jednoduchá na prípravu. Hlavnú úlohu tu nehrá len zelenina, ale aj nápadité prílohy.

Špargľu buď milujete, alebo nenávidíte. Môžete ju pripraviť na mnohé spôsoby
Foto: shutterstock/Joe Gough

Na trhoch a v zeleninových záhradách, kde sú pulty preplnené dobrotami, nastala jar. Okrem novej zeleniny tu teraz nájdete aj novú kapustu, nové zemiaky a poriadnu porciu zelených šalátov. Jedným z produktov, ktoré sa oplatí zaradiť do jedálnička, je, samozrejme, špargľa, ktorá sa dá pripraviť na rôzne spôsoby. Náš recept je však skutočným majstrovským dielom, na ktoré stačí len pár surovín.

Prílohy, ako je olivový olej alebo parmezán, ktoré sa k tejto úžasnej zelenej zelenine dokonale hodia
Foto: shutterstock/Jiri Hera

Špargľa s týmito prísadami zmizne z vášho taniera za pár minút


Špargľu buď milujete, alebo nenávidíte. Táto výnimočne chutná zelenina je nielen vynikajúcim zdrojom vitamínov, ale aj produktom, ktorý vyzerá a chutí šialene dobre takmer v akejkoľvek podobe. Môže byť grilovaná, pečená, vyprážaná alebo blanšírovaná – dnes vám ju však chceme predstaviť v spoločnosti niečoho úplne nezvyčajného.


Predchádzajúce recepty na špargľu môžu byť minulosťou, pretože táto špargľa s filo cestom je skutočným majstrovským dielom od najlepších šéfkuchárov. Príprava tohto pokrmu je veľmi jednoduchá, ale jeho prezentácia a chuť majú wow efekt, ktorý zaujme aj tých najväčších gurmánov. Oplatí sa však postarať aj o prílohy, ako je olivový olej alebo parmezán, ktoré sa k tejto úžasnej zelenej zelenine dokonale hodia.

Špargľa v cestíčku. Príprava tohto pokrmu je veľmi jednoduchá, ale jeho prezentácia a chuť majú wow efekt, ktorý zaujme aj tých najväčších gurmánov
Foto: shutterstock/P Kyriakos

Recept na špargľu v cestíčku – sú také dobré, že im nikto neodolá


Ingrediencie:

  • zväzok zelenej špargle,
  • rolka z cesta filo,
  • 100 g parmezánu,
  • olivový olej,
  • jogurtová a bylinková omáčka na podávanie.

Spôsob prípravy:

  1. Začnite so zeleninou. Špargľu starostlivo umyte, osušte a odrežte jej zdrsnené konce.
  2. Tip – konce môžete použiť do polievky alebo ich môžete zamraziť.
  3. Potom na pracovnej doske rozložte filo cesto. Nezabudnite, že sa rýchlo vysušuje, preto je vhodné pracovať dynamicky.
  4. Špargľu položte na plát cesta a zeleninu pekne zabaľte. Opakujte s ďalšou špargľou, kým nepoužijete všetky prísady.
  5. Celé to pokvapkajte olivovým olejom a bohato posypte parmezánom.
  6. Špargľu pečte približne 10 minút pri teplote 190 stupňov.
  7. Špargľu v cestíčku podávajte samotnú alebo napríklad s jogurtovou a bylinkovou omáčkou. Dobrú chuť!

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Urobila som „bravčovú masť“. Môj manžel ju zhltol a potom som mu prezradila hlavnú ingredienciu

Pridajte na konci smaženia. Tento chlieb vo vajíčku je majstrovské dielo


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Obľúbená víkendová večera mojej rodiny. Tajomstvo je v marináde

30.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/RESTOCK images). Kuracie mäso v bylinkovej marináde je nielen jemné, ale aj aromatické. Výborne sa hodí ako klasická večera…

Zdravé črevá, lepšia postava: Spoznajte silu inulíny

30.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shuttertock/sweet marshmallow). Hľadáte spôsob, ako zlepšiť trávenie, podporiť zdravie čriev a zároveň schudnúť? Odpoveďou môže byť inulína – prírodný…

Špargľová polievka vo verzii „dám si kúsok“. Trik s maslom ju vylepší

30.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Rimma Bondarenko). Jar je milovaným obdobím všetkých milovníkov špargle, a keď sa v obchodoch a stánkoch začne objavovať zelená…

Lekár hovorí, že sú to najlepšie raňajky. Podporujú zdravé chudnutie a znižujú hladinu cholesterolu

30.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/New Africa). Odborníci zdôrazňujú, že správne zostavené raňajky sa môžu stať kľúčom k zdraviu. Britský lekár Karan Rajan, odborník,…

Môj svokor mal jednoduché pravidlo: kapusta, mrkva a niečo sladké. Jedna čajová lyžička zmenila chuť šalátu

29.04.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Caftor). Šalát k obedu nemusí byť nudný. Stačí jedna ingrediencia s charakterom, ktorá okorení celý tanier. Tento recept som…

Auto Trendy

Polícia vytiahla špeciálne nástroje: Motorkári s ohnutými tabuľkami majú problém!

1.5.2025 Redakcia Auto trendy - Naši severní susedia zaviedli odvážny pilotný projekt, ktorý cieli na motorkárov s podozrivo upravenými tabuľkami. Pomocou špeciálnych uhlomerov kontrolujú, či sú registračné značky umiestnené pod…

Automobilka v kríze: Nové auto len na fotkách, masívne škrty v plánoch a prepúšťanie

1.5.2025 Redakcia Auto trendy - Švédska automobilka Volvo čelí najväčšej výzve za posledné roky. So 60-percentným poklesom ziskov, tvrdými clami v USA a dramatickým programom úsporných opatrení, ktorý zahŕňa redukciu…

Lada Niva vstupuje na trh v Dubaji

1.5.2025 Redakcia Auto trendy - Lada sa rozhodla vstúpiť na jeden z najbohatších trhov – do Dubaja, mesta, kde luxusné autá zdobia ulice ako šperky na módnej prehliadke. Napriek tomu,…

SUV, ktoré vás očarí dizajnom priamo z konceptu!

30.4.2025 Redakcia Auto trendy - Francúzska automobilka Citroën predstavila novú generáciu svojho obľúbeného SUV C5 Aircross, ktorá prináša viac priestoru, technológií a dynamického dizajnu, takmer identického s minuloročným konceptom. Tento…

Dacia oslavuje: Z Mioveni vyšlo 8 miliónov áut, jubilejný Bigster v jedinečnej farbe!

30.4.2025 Redakcia Auto trendy - Dacia dosiahla výnimočný míľnik vo svojej histórii – na linke závodu v Mioveni zišlo z výroby už 8 miliónov automobilov. Jubilejným modelom, ktorý korunuje tento…

Ako si vybrať auto, ktoré naozaj stačí a nezadlžiť sa?

30.4.2025 Redakcia Auto trendy - Výber auta je jedným z najdôležitejších finančných rozhodnutí, ktoré robíme. Príliš často sa nechávame uniesť reklamami a emóciami, čo nás vedie k vyšším výdavkom, než…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov