Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Tipy,

Tieto dvojzeleninové rezne robím aspoň raz týždenne. Sú chutné a lacné

24.2.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Maria Tebriaeva). Jedlo by malo byť predovšetkým chutné a zdravé. Ak je aj lacné, tým lepšie. Chcete, aby váš obed bol práve taký? Pripravte...

24.2.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Maria Tebriaeva).

Jedlo by malo byť predovšetkým chutné a zdravé. Ak je aj lacné, tým lepšie. Chcete, aby váš obed bol práve taký? Pripravte si fašírky, na ktoré vám postačia dve zeleniny. Ich príprava je triviálna.

Pripravte si fašírky, na ktoré vám postačia dve zeleniny. Ich príprava je triviálna.
Foto: shutterstock/Maria Tebriaeva

Nudia vás klasické mäsové rezne? Zeleninové rezne budú ich zdravou alternatívou. Sú skvelé na večeru, najmä ak máte deti, ktoré nie sú nadšené z rastlinných produktov. V tomto pokrme zamaskujete a prepašujete zeleninu v podobe, ktorá je pre najmenších zaujímavá. Pozrite si, ako ich pripraviť. Je to smiešne jednoduché a rýchle.

Ingrediencie na zeleninové rezne

Na zeleninové rezne potrebujete len dve druhy zeleniny, napríklad zemiaky a brokolicu. Môžete tu použiť predvarené zemiaky, ktoré vám zostali z predchádzajúcej večere. Na druhej strane, rovnako dobré budú aj čerstvo uvarené.

Všetko, čo budete potrebovať, sú:

  • 5 veľkých zemiakov
  • 1 brokolicu
  • 1 vajce
  • strúhaný žltý syr
  • strúhanka
  • soľ a korenie podľa chuti
  • olej na vyprážanie.
Na zeleninové rezne potrebujete len dve druhy zeleniny, napríklad zemiaky a brokolicu.
Foto: pexels.com/Cats Coming

Postup:

  1. Zemiaky a brokolicu uvarte v osolenej vode. Ak ste zemiaky už uvarili, dajte variť len zeleninu.
  2. Uvarenú mäkkú zeleninu roztlačte vidličkou. Keď vychladne, rozklepnite do nej vajce a pridajte nastrúhaný syr. Dochuťte soľou a korením. Zmiešajte.
  3. Zmes by mala byť pomerne hustá. Vytvarujte z nej niekoľko malých placiek. Každú z nich dôkladne obalte v strúhanke.
  4. Na panvici rozohrejte olej. Keď je dostatočne horúci, začnite smažiť zeleninové rezne z oboch strán. Keď zhnednú, vyberte ich na papierovú utierku, aby ste z nich stiahli prebytočný tuk.
  5. Zeleninové rezne podávajte horúce s obľúbeným šalátom. Môžete k nim pridať aj omáčku.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

S mamou sme sa pohádali o fašírky. Koľko vajec pridať do mletého mäsa? Pomery sú jasné

Neviete, ako dlho smažiť mleté bravčové fašírky? Tento detail vám pomôže


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

„Moji rodičia povedali: Nikdy nepožičiavaj peniaze – ani nikomu, ani od nikoho.“

20.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Alekcuo). Životné rady od iných ľudí môžu byť nevyžiadané a nemusia byť nevyhnutne presné. Často je to však naopak.…

Potrite ním kuracie prsia, obaľte ich a smažte ako zvyčajne. Verdikt? Lahodná chuť

20.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Sucha Kittiwararat). Kuracie prsné rezne sú najobľúbenejšou večerou v mnohých domácnostiach. Niet sa čomu čudovať, pretože sa ľahko a…

Kombinácie potravín, vďaka ktorým priberiete. Vyhnite sa takýmto dvojiciam

20.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/mapo_japan). Pri diéte sa zameriavame najmä na vylúčenie konkrétnych potravín. Zvyčajne ide o biely cukor, sladkosti a vysoké množstvo…

Tieto krásne okrasné rastliny účinne odradia krtkov a hraboše. Ich pestovanie je veľmi jednoduché

20.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Al.geba). Jedným z najlepších spôsobov, ako sa zbaviť škodcov, ako sú krtkovia a hraboše, je vysadiť rastliny, ktoré ich…

Táto šťava je pokladom zdravia. Ľahko si ju pripravíte doma

20.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/denio109). Baza čierna je jedinečná rastlina, ktorá je známa svojimi liečivými vlastnosťami. Z jej šťavnatých plodov možno pripraviť chutný…

Auto Trendy

Keď dostanete aquaplaning, máte zrýchľovať alebo brzdiť?

21.4.2024 Redakcia Auto trendy - Aquaplaning je jednou z najnebezpečnejších situácií, ktoré sa môžu vodičovi stať. Odborník na defenzívnu jazdu však vysvetľuje, ako sa mu vyhnúť.

Známy koncern sťahuje plány na vybudovanie siete nabíjacích staníc

21.4.2024 Redakcia Auto trendy - Britská ropná spoločnosť BP oznámila zmenu svojich plánov na vybudovanie siete na nabíjanie elektrických vozidiel. Spoločnosť bola nútená znížiť počet zamestnancov spojených s týmto odvetvím.…

Má 91 rokov, je prastarým otcom a mechanikom - na odchod z práce ani nepomyslel. "Budem tu až do svojich 100 rokov."

20.4.2024 Redakcia Auto trendy - Toto je ďalší inšpiratívny príbeh zo Spojeného kráľovstva. Jeho hlavným hrdinom je Vic Sutton. V apríli 2023 oslavoval svoje 90. narodeniny a neuvažoval o tom,…

Citroën predstavuje C3 Aircross, nové SUV segmentu B s kapacitou až 7 miest

20.4.2024 Redakcia Auto trendy - Citroën zverejnil prvé oficiálne fotografie nového modelu C3 Aircross. SUV sa začne predávať v Európe v druhej polovici tohto roka.

Mazda uvádza na európsky trh svoju novú 7-miestnu vlajkovú loď SUV CX-80

20.4.2024 Redakcia Auto trendy - Mazda uvádza na európsky trh nové SUV. Model CX-80 sa stáva japonskou vlajkovou loďou, ktorá ponúka až 7 miest na sedenie.

Nemecko má vážny problém - zasiahol kancelár

20.4.2024 Redakcia Auto trendy - Nemecké hospodárstvo sa v poslednom čase nachádza v pomerne veľkej kríze. Kancelár Olaf Scholz sa snaží získať svoj koláč a zároveň ho aj zjesť. Podarí…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov