Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Tipy,

Recept na brokolicový šalát. Pridajte k nemu talianske cestoviny a grécky syr a máte kulinárske majstrovské dielo.

30.1.2024 Redakcia Vášeň v tebe (). Brokolicový šalát s cestovinami a syrom feta je skvelým doplnkom rodinnej večere alebo predjedlom na večierok. Podávaný s aromatickým cesnakovým dresingom zmizne zo stola...

30.1.2024 Redakcia Vášeň v tebe ().

Brokolicový šalát s cestovinami a syrom feta je skvelým doplnkom rodinnej večere alebo predjedlom na večierok. Podávaný s aromatickým cesnakovým dresingom zmizne zo stola v okamihu. Jednoduchý recept na expresný brokolicový šalát nájdete nižšie.

Brokolicový šalát je rýchly na prípravu a má aj jedinečnú chuť.
Foto: shutterstock/Happy Foods Tube

Šaláty sú jednoduchým, zdravým a chutným doplnkom takmer každého jedla. Dokonale zvýrazňujú chuť mäsa a so správnymi prísadami môžu byť samostatným jedlom. To je prípad brokolicového šalátu s cestovinami a fetou. Jeho príprava by nemala predstavovať žiadny problém. Jedlo je pripravené na konzumáciu už za štvrť hodiny.

Recept na šalát s brokolicou. Podávajte ho s cesnakovým dresingom a bude za chvíľu preč

Tento recept na brokolicový šalát je vhodný na každodenné použitie, ako aj na slávnostné príležitosti, keď očakávate hostí. Jeho hlavnou výhodou je, že je rýchly na prípravu a má aj jedinečnú chuť. Vďaka celozrnným cestovinám a zelenine je tento šalát zdravý a mimoriadne výživný – aj malá porcia vás zasýti na niekoľko hodín. Oplatí sa vyskúšať náš osvedčený recept, najmä ak zvyčajne nemáte čas alebo chuť na zložité a zdĺhavé kulinárske techniky.

Ingrediencie na šalát:

  • 1 brokolica
  • 100 g kukurice
  • 100 g cestovín (najlepšie tortellini alebo fusilli)
  • hrsť cherry paradajok
  • 3 vajcia uvarené natvrdo
  • voliteľne: nasekaná pažítka alebo čerstvá bazalka

Ingrediencie na cesnakovú omáčku:

  • 1 veľký prírodný jogurt
  • 6 strúčikov cesnaku
  • 1 PL majonézy
  • soľ a korenie

Šalát z brokolice, fety a cestovín. Spôsob prípravy

Brokolicový šalát je skvelým doplnkom rodinnej večere alebo predjedlom na večierok, alebo aj ako obed do prace
Foto: shutterstock/SAQUIZETA

Najprv rozdeľte brokolicu na ružičky a uvarte ju v osolenej vriacej vode. Cestoviny uvarte al dente, t. j. polotvrdé. Uvarenú zeleninu a talianske cestoviny vložte do vysokej misy. Pridajte umyté a na polovice rozkrojené cherry paradajky, na kocky nakrájaný syr feta a scedenú konzervovanú kukuricu. Vajíčka uvarené natvrdo ošúpeme, postrúhame a tiež vložíme do šalátu.

Jemne premiešajte a pripravte cesnakovú omáčku. V malej miske zmiešajte obyčajný jogurt, lyžicu majonézy a prelisovaný cesnak. Podľa potreby dochuťte soľou a korením. Nakoniec ňou prelejte hotový brokolicový šalát. Môžete ozdobiť nasekanou pažítkou alebo čerstvou bazalkou. Dobrú chuť!

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Toto je najlepší rezeň na svete. Podobá sa na bravčový rezeň, ale je z oveľa lepšieho mäsa

Rozpadajú sa vám zemiakové placky pri vyprážaní? Pridajte túto ingredienciu


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Čo pripraviť z čučoriedok? Už roky som nepiekla čučoriedkové koláčiky. Ešte stále mám tento recept od mojej prababky

12.7.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Bukhta Yurii). V júli sa zvyčajne môžeme spoľahnúť na úrodu lesných plodov, takže sa oplatí vyraziť do lesa a…

Vezmem si vajíčka, cestoviny a syr a mám najlepšiu večeru za posledné obdobie. Neuveríte, že je to hotové tak rýchlo

12.7.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: youtobe.com/SunithakitchenTipsworld). Rýchla večera vôbec nemusí byť nechutná a nemusí to byť ani mrazené jedlo ohrievané na panvici. Môžete si…

Túto polievku môžem jesť celé leto. Cuketová krémová polievka je najlepšia s týmto prídavkom

12.7.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/NoirChocolate). Cuketová krémová polievka je vysnívaná večera na dni, keď nemáte čas stáť v kuchyni, ale napriek tomu potrebujete…

Čo nehovoriť na pracovnom pohovore? Tieto otázky sú pascou. Zničíte svoje šance

12.07.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/fizkes). Pracovný pohovor so sebou prináša veľa stresu, preto je lepšie sa naň vopred pripraviť. Mnoho ľudí nevie odpovedať…

Čo pridať do nakladaných uhoriek, aby boli pevné? Stačí táto prísada a budú chrumkavé

12.7.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Nemer-T). Uhorková sezóna sa začala, a preto sa mnohí pýtajú, čo pridať do uhoriek, aby boli pevné a chrumkavé.…

Auto Trendy

Limitovaný Rimac Nevera 15. Anniversary Edition. Cena je ohromujúca

12.7.2024 Redakcia Auto trendy - Rimac má 15 rokov. Pri tejto príležitosti spoločnosť pripravila špeciálny model Nevera 15th Anniversary Edition. Elektrický hypercar vyniká medenými akcentmi a ohromujúca cenovkou.

Najhoršie autá vyrobené po roku 2000. Modely, ktorým sa treba vyhnúť, ak hľadáte auto

12.7.2024 Redakcia Auto trendy - Kúpa nového auta môže byť niekedy zložitý proces. Je dobré si vopred preskúmať modely, o ktoré máte záujem, aby ste sa správne rozhodli a vyhli…

Stellantis oznamuje, že 36 automobilov vyrábaných výrobcami skupiny bude mať do roku 2026 mild-hybridné verzie

12.7.2024 Redakcia Auto trendy - Spoločnosť Stellantis tvrdí, že chce rozšíriť svoje portfólio hybridných modelov. Do roku 2026 bude mať viac ako 36 automobilov vyrábaných značkami skupiny mild-hybridné varianty.

Pieseň, o ktorej mnohí počuli, ale málokto ju pozná: Zotrvačník. Čo robí a čo sa môže pokaziť

12.7.2024 Redakcia Auto trendy - Pravdepodobne ste od svojho mechanika alebo iného vodiča počuli, že zotrvačník je potrebné vymeniť. Tento diel je základnou súčasťou prevodovky, o ktorej mnoho vodičov nevie.…

Spoločnosť Geely vytvára šach mat s novou technológiou pre elektromobily. Konkurencia sa už potí

12.7.2024 Redakcia Auto trendy - Nie je žiadnym tajomstvom, že v ére elektrifikácie sa kladie veľký dôraz na to, aby boli články poháňajúce elektromobily bezpečné. Spoločnosť Geely pri predstavovaní svojho…

Je to najlacnejšie SUV s takýmto výkonom. Viac ako 500 koní výkonu a niekoľkonásobne nižšia cena ako u konkurencie

12.7.2024 Redakcia Auto trendy - Vozidlá v segmente SUV kombinujú niekoľko veľmi dôležitých vlastností. Musí to byť relatívne veľký a rodinný automobil - to je to hlavné. V istom zmysle…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov