Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty,

Žiadne pečenie a žiadne zbytočné prísady. Takto pripravíte dokonalé ovsené sušienky. Všetko, čo potrebujete, je niekoľko produktov

3.12.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Trending Now). Zabudnite na sladkosti z obchodu plné cukru a chemikálií a pripravte si triviálne jednoduché ovsené sušienky. Na prípravu týchto chutných a zdravých...

3.12.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Trending Now).

Zabudnite na sladkosti z obchodu plné cukru a chemikálií a pripravte si triviálne jednoduché ovsené sušienky. Na prípravu týchto chutných a zdravých dezertov potrebujete len pár ingrediencií. Výborne sa hodia ku káve, zimnému čaju alebo hrejivému kakau.

Foto: shutterstock/Trending Now

Už žiadne hotové pečivo a výrobky kupované v obchode plné chemikálií a umelých prísad. Namiesto toho si pripravte jednoduché, zdravé a neskutočne chutné ovsené sušienky. Sú povestnou hračkou a vašou jedinou starosťou je dať dokopy niekoľko ingrediencií.

Ovsené sušienky pripravené za menej ako 15 minút? Toto je recept na každú príležitosť

Takmer každý si z času na čas rád pochutná na niečom sladkom alebo si dokonca sám pripraví dezert či pečivo. Bohužiaľ, nie vždy máme čas alebo chuť na sofistikované a pokročilé recepty – preto sa oplatí zamerať na klasiku, ktorou sú bezpochyby ovsené sušienky. Táto ideálna kombinácia si získa takmer každé chuťové bunky a vďaka jednoduchým surovinám osloví aj najväčších gurmánov, aj tých, ktorí si strážia svoju hmotnosť.

Príprava sušienok je naozaj povestná hračka. Stačí si len pripraviť ingrediencie – hlavnú úlohu tu, samozrejme, zohrávajú ovsené vločky, maslo, med, mlieko a kakao. Túto kombináciu intenzívne prehnetieme, vytvarujeme do obľúbeného tvaru a máme hotovo! Zaujímavou možnosťou je pridať sušené ovocie, kúsky čokolády alebo semienka. Vďaka tomu budú zdravé, farebné a ešte chutnejšie.

Úplne jednoduché sušienky z ovsených vločiek – stačí pár ingrediencií a môžete začať

Ingrediencie:

  • 1,5 šálky ovsených vločiek
  • 5 PL mlieka
  • 50 g masla
  • 2 PL kakaa
  • lyžica medu
  • hrsť obľúbených prísad – brusnice, slnečnicové semienka, tekvicové semienka, orechy, mandle, sultánky

Spôsob prípravy:

  1. Mlieko nalejte do hrnca a pridajte kakao, maslo a med.
  2. Všetky prísady zohrievajte na miernom plameni – nezabudnite miešať, aby sa nič nepripálilo.
  3. Keď sa med a maslo pekne rozpustia a všetko sa spojí, stiahnite zmes z horáka.
  4. Po niekoľkých minútach pridajte ovsené vločky. Zmes intenzívne a dôkladne premiešajte.
  5. Zmes nechajte asi 10 minút vychladnúť.
  6. Z cesta vytvarujte pekné guľky, ktoré položte na plech s papierom na pečenie. Nakoniec každú guľôčku jemne sploštíme.
  7. Guľky z cesta vložte na niekoľko hodín do chladničky, potom si na nich môžete pochutnať. Pri tomto recepte nie je potrebné žiadne pečenie, čo je bonus navyše a výrazne ho uľahčuje.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Pudingové croissanty sú vôňou blížiacich sa sviatkov. Pridajte túto ingredienciu pre ich dlhšiu čerstvosť

Jednoduchší koláč som ešte nerobila. Všetko som len vysypala do misy, premiešala a bolo hotovo


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Recept priamo z Turecka. Je to pravdepodobne najchutnejší letný šalát.

1.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Alp Aksoy). Sladkokyslý, jemne pikantný, ideálne vlhký, chrumkavý, navyše veľmi zdravý a osviežujúci. Taký je práve turecký šalát gavurdagi,…

Najlepší syr, aký som kedy jedla. Jednoducho si ho pripravíte doma. Hodí sa na sendviče aj do cheesecaku.

1.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Leila.hijazi). Labneh je syr, ktorý pochádza z Libanonu, ale konzumuje sa aj v iných krajinách Blízkeho východu a tiež…

Cesto „3 šálky“ zvládne upiec aj amatér. Upečte ho raz a recept si zapamätáte na celý život.

1.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Sergii Koval). Nemáte kuchynskú váhu? Nevadí. Overený recept na jogurtový koláč vám umožní odmerať ingrediencie bežným pohárom. Je to…

Nakrájala som a namarínovala ako steak. Hostia neverili, čo som dala na gril.

1.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/JeniFoto). Čo vegetariánskeho na grilovanie? Hostí môžete prekvapiť nielen klasickou zeleninou. Čoraz častejšie siahame po netradičných ingredienciách, ktoré na…

Pôsobia ako balzam na srdce a šťava čistí organizmus. Najlepšie ovocie pre seniorov

Čerešne. Ovocie, ktoré pripomína leto. Sladké, pevné a šťavnaté, potešia svojou chuťou a lákavým vzhľadom. Ich ďalšou výhodou je vysoká výživná hodnota a priaznivý vplyv…

Auto Trendy

Historická diskriminácia ľavákov a jej vplyv na modernú automobilovú bezpečnosť

1.7.2025 Redakcia Auto trendy Historicky boli ľaváci diskriminovaní - v stredovekej Európe bolo ľaváctvo považované za znamenie diabla, v 18. a 19. storočí boli deti za používanie ľavej ruky fyzicky…

Múzeum nákladných automobilov Tatra v Kopřivnici: 80 vozidiel a Slovenská strela na jednom mieste

1.7.2025 Redakcia Auto trendy Múzeum nákladných automobilov Tatra sa nachádza v Kopřivnici na juhozápadnom okraji areálu automobilky Tatra v priestoroch bývalej zliarne. Je zamerané na nákladné, vojenské a špeciálne automobily…

Muži vs. ženy: Kto je agresívnejší za volantom?

01.07.2025 Redakcia Auto trendy - Čo znamená byť zdvorilý na ceste? Po prvé byť vodičom predvídateľným, nie chaotickým a plným emócií. Po druhé dodržiavať pravidlá cestnej premávky. Ale tým to…

Čierny prach na diskoch? Zistite, kedy sa treba obávať

01.07.2025 Redakcia Auto trendy - Brzdový prach je častý jav na diskoch áut, ale málokto z vodičov presne rozumie, co znamená a kedy sa stáva problematickým. Objavuje sa ako jemný…

Mechanici odhaľujú pravdu: Výrobcovia áut sa proti nám sprisahali!

01.07.2025 Redakcia Auto trendy - Až 72 percent mechanikov nemá pochybnosti o tom, že výrobcovia automobilov im úmyselne sťažujú prácu pri novších vozidlách. Takéto údaje pochádzajú z prieskumu medzi majiteľmi…

Vulcan Point Island: Najkomplikovanejší geografický systém na Zemi

2.7.2025 Redakcia Auto trendy Viete o tomto ostrove, ktorý sa nachádza vnútri jazera, ktoré sa nachádza vnútri iného ostrova, ktorý je sám obklopený iným jazerom? Môže to znieť neuveriteľne, ale…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov