Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty,

Žiadne pečenie a žiadne zbytočné prísady. Takto pripravíte dokonalé ovsené sušienky. Všetko, čo potrebujete, je niekoľko produktov

3.12.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Trending Now). Zabudnite na sladkosti z obchodu plné cukru a chemikálií a pripravte si triviálne jednoduché ovsené sušienky. Na prípravu týchto chutných a zdravých...

3.12.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Trending Now).

Zabudnite na sladkosti z obchodu plné cukru a chemikálií a pripravte si triviálne jednoduché ovsené sušienky. Na prípravu týchto chutných a zdravých dezertov potrebujete len pár ingrediencií. Výborne sa hodia ku káve, zimnému čaju alebo hrejivému kakau.

Foto: shutterstock/Trending Now

Už žiadne hotové pečivo a výrobky kupované v obchode plné chemikálií a umelých prísad. Namiesto toho si pripravte jednoduché, zdravé a neskutočne chutné ovsené sušienky. Sú povestnou hračkou a vašou jedinou starosťou je dať dokopy niekoľko ingrediencií.

Ovsené sušienky pripravené za menej ako 15 minút? Toto je recept na každú príležitosť

Takmer každý si z času na čas rád pochutná na niečom sladkom alebo si dokonca sám pripraví dezert či pečivo. Bohužiaľ, nie vždy máme čas alebo chuť na sofistikované a pokročilé recepty – preto sa oplatí zamerať na klasiku, ktorou sú bezpochyby ovsené sušienky. Táto ideálna kombinácia si získa takmer každé chuťové bunky a vďaka jednoduchým surovinám osloví aj najväčších gurmánov, aj tých, ktorí si strážia svoju hmotnosť.

Príprava sušienok je naozaj povestná hračka. Stačí si len pripraviť ingrediencie – hlavnú úlohu tu, samozrejme, zohrávajú ovsené vločky, maslo, med, mlieko a kakao. Túto kombináciu intenzívne prehnetieme, vytvarujeme do obľúbeného tvaru a máme hotovo! Zaujímavou možnosťou je pridať sušené ovocie, kúsky čokolády alebo semienka. Vďaka tomu budú zdravé, farebné a ešte chutnejšie.

Úplne jednoduché sušienky z ovsených vločiek – stačí pár ingrediencií a môžete začať

Ingrediencie:

  • 1,5 šálky ovsených vločiek
  • 5 PL mlieka
  • 50 g masla
  • 2 PL kakaa
  • lyžica medu
  • hrsť obľúbených prísad – brusnice, slnečnicové semienka, tekvicové semienka, orechy, mandle, sultánky

Spôsob prípravy:

  1. Mlieko nalejte do hrnca a pridajte kakao, maslo a med.
  2. Všetky prísady zohrievajte na miernom plameni – nezabudnite miešať, aby sa nič nepripálilo.
  3. Keď sa med a maslo pekne rozpustia a všetko sa spojí, stiahnite zmes z horáka.
  4. Po niekoľkých minútach pridajte ovsené vločky. Zmes intenzívne a dôkladne premiešajte.
  5. Zmes nechajte asi 10 minút vychladnúť.
  6. Z cesta vytvarujte pekné guľky, ktoré položte na plech s papierom na pečenie. Nakoniec každú guľôčku jemne sploštíme.
  7. Guľky z cesta vložte na niekoľko hodín do chladničky, potom si na nich môžete pochutnať. Pri tomto recepte nie je potrebné žiadne pečenie, čo je bonus navyše a výrazne ho uľahčuje.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Pudingové croissanty sú vôňou blížiacich sa sviatkov. Pridajte túto ingredienciu pre ich dlhšiu čerstvosť

Jednoduchší koláč som ešte nerobila. Všetko som len vysypala do misy, premiešala a bolo hotovo


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Toto je najjednoduchšia polievka. Vezmite si lacnú zeleninu a trochu syra – najlepšia večera za chvíľu

15.06.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/danieleorsi). Cuketová polievka je snom na tanieri. Je jemná, krémová a lahodná. Ďalšou výhodou je rýchlosť a jednoduchosť prípravy.…

Recept na expresný sypaný koláč. Ideálny pre neohlásených hostí

15.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Elena Hramova). Sypaný jahodový koláč je v kuchyni skutočným záchrancom, najmä keď vás prekvapia nečakaní hostia. Tento jednoduchý a…

Takéto fašírky ste ešte nemali. Nakoniec sú chutné a šťavnaté

14.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/from my point of view). Fášírky sa zdajú byť triviálnym pokrmom. Aspoň v praxi. Pravdepodobne sa vám už raz…

Takéto mäso nie je v žiadnom obchode. Vyrobíte si ho doma za pár minút

14.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Elena Veselova). Mnohí ľudia zabúdajú, že na konzumáciu klobásy nemusíte nevyhnutne chodiť do obchodu. Môžete si ju vyrobiť sami…

Balkánske mäso na paličke. Je také šťavnaté, že navždy zabudnete na nudné mleté mäso.

14.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Oakland Images). Balkánska kuchyňa je známa svojimi skutočne fantastickými mäsovými pokrmami a keď sa vyberiete do Chorvátska, Bulharska alebo…

Auto Trendy

Masívne horúčavy v Grécku. Prvé obete medzi turistami

15.6.2024 Redakcia Auto trendy - Grécko, ktoré je medzi Slovákmi obľúbené na dovolenky, zápasí s obrovskou vlnou horúčav. Od začiatku júna zomreli počas turistiky traja zahraniční turisti a dvaja sú…

Nosíte v lietadle čierne ponožky? Radšej si vyberte iné. Stačí jedna chyba a budete mať nehodu

15.6.2024 Redakcia Auto trendy - Pri balení na let sa riaďte princípom vrstvenia. Vďaka nemu sa ľahko prispôsobíte teplotným zmenám v lietadle. Čo je najlepšie si obliecť do lietadla? Rozhodne…

Takto vyzerá nové BMW X3? Unikla prvá fotografia

15.6.2024 Redakcia Auto trendy - Nové BMW X3 sa rýchlo blíži. Má predstavovať prelom v ponuke nemeckej značky, hoci ho bude označovať len elektrický model iX3, založený na novo vyvinutej…

Super drift šou v Mureši. Najvýkonnejšie auto v súťaži má 1 000 koní

16.6.2024 Redakcia Auto trendy - Nie menej ako 80 jazdcov zo 6 krajín bude tento víkend súťažiť na okruhu Transilvania Motor Ring v Mureši v druhom kole národného šampionátu v…

Dacia týmto novým veľkým SUV rozbije bank. Bude ešte lepšie ako Duster

15.6.2024 Redakcia Auto trendy - Dacia predstavila svoj koncepčný automobil s názvom Bigster presne pred tri a pol rokom. Auto práve vstúpilo do fázy testovania a fotografi ho zachytili niekde…

Lacná Dacia s pokročilou technológiou. Značka bude používať virtuálneho asistenta s umelou inteligenciou

15.6.2024 Redakcia Auto trendy - Rumunský výrobca automobilov Dacia uzavrel dohodu o partnerstve so spoločnosťou DRUID. Projekt, na ktorom obe spoločnosti pracujú, umožní zákazníkom značky Dacia vstúpiť do sveta pokročilých…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov