Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Domácnosť, Tipy,

Nič nepodporuje imunitu lepšie ako ony. Jedzte ich párkrát týždenne a zabudnete na prechladnutie

03.12.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/Mojpe Pixabay/AKuptsova). Tradičná slovenská kuchyňa je neustále znovuobjavovaná. To platí aj pre dávno známe jedlá. O mimoriadne obľúbených kyslých uhorkách je možné získať čoraz...

03.12.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/Mojpe Pixabay/AKuptsova).

Tradičná slovenská kuchyňa je neustále znovuobjavovaná. To platí aj pre dávno známe jedlá. O mimoriadne obľúbených kyslých uhorkách je možné získať čoraz viac zaujímavých informácií, najmä keď sa začína chladné obdobie.

Foto: Pixabay/Mojpe Pixabay/AKuptsova

Kyslé uhorky sa pripravujú marinovaním a kvasením. Stojí za to vedieť, že tieto spôsoby konzervovania potravín sa používali už pred naším letopočtom a pestujú sa dodnes. Zaujímavosťou je, že kyslé uhorky sa dajú pripraviť zo zeleniny aj ovocia.

Pravidelná konzumácia kyslých uhoriek prináša mnoho výhod. Podporuje činnosť tráviaceho systému a celkovo priaznivo pôsobí na fungovanie celého organizmu. Z tohto dôvodu by ste nemali mať pochybnosti o tom, či zaradiť kyslé uhorky do svojho jedálnička.

Jedenie kyslých uhoriek je spôsob, ako zabrániť prechladnutiu

Kyslé uhorky sú prirodzeným zdrojom vitamínov a minerálov. Obsahujú veľké množstvo vitamínov B, K, C, E, ako aj provitamín A. Nakladané produkty obsahujú aj B2, teda riboflavín a PP. Výnimočnosť kyslých uhoriek spočíva v tom, že obsahujú viac užitočných prvkov, ktoré sú navyše ľahko stráviteľné, ako napríklad čerstvá zelenina. Preto je pravidelná konzumácia kyslých uhoriek spôsob, ako systematicky poskytovať telu užitočné zložky, čo pomáha predchádzať prechladnutiu.

Ako probiotiká v náleve prispievajú k zlepšeniu zdravia?

Kyslé uhorky sú cenným pomocníkom pri udržiavaní črevnej mikroflóry v správnom stave. Prispievajú k tomu probiotiká a prebiotiká. Ide o živé mikroorganizmy, ktoré sa nachádzajú vo fermentovaných potravinách a sú právom označované ako „dobré baktérie“.

Podľa British Dietetic Association sa približne 80 % imunitných buniek nachádza v črevách. Fermentované potraviny zase stimulujú baktérie, ktoré podporujú imunitu. Patria medzi ne aj kyslé uhorky a ich pravidelná konzumácia pomáha brzdiť rozvoj škodlivých baktérií v črevách, čo má za následok lepšie zdravie a pohodlnejšie fungovanie človeka.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Nejedzte toto ovocie na raňajky

Zaraďte ho do svojho jedálnička na stimuláciu čriev a zníženie cholesterolu. Najlepšie je jesť naraz


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

V dôsledku toho sa nakladané uhorky stávajú plesnivými a mäkkými. Všetky poháre pôjdu do koša

14.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/artellliii72). Nakladané uhorky patria medzi najčastejšie vyrábané zaváraniny na Slovensku. Sú vhodné na konzumáciu samotné, ale dajú sa použiť…

Banálne jednoduché ingrediencie marinády na kuracie mäso spôsobia, že sa domácnosť bude cítiť ako v reštaurácii

14.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pixabay/ivabalk). Marináda na kuracie mäso sa najčastejšie spája s grilovanými pokrmami, ale oplatí sa ju použiť aj na prípravu…

Záhradnícke triky, ktoré potrebujete vedieť. Azalka obsypaná voňavými kvetmi

14.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pixabay/JACLOU-DL). Príjemná vôňa a množstvo farieb nápadných kvetov. To charakterizuje záhradné azalky, ktoré si vyberajú záhradníci, ktorí chcú mať…

Je to liek proti odumretým rastlinám. Zmiešajte ich so zeminou a hneď vyrastú

14.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Followtheflow). Namiesto kupovania drahých výživných látok v obchodoch stavte na ekologické a domáce spôsoby. Takúto "vitamínovú bombu" pre rastliny…

Tri druhy semienok, ktoré vám pomôžu schudnúť. Skontrolujte, či ich máte v kuchyni

14.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/ViDI Studio). Môže konzumácia semienok urýchliť chudnutie? Zdá sa, že áno. Samozrejme, nie je to zázračný spôsob, ako dosiahnuť,…

Auto Trendy

Ide o značku, ktorá sa dodáva v dvoch verziách. Je medzi nimi dôležitý rozdiel

14.4.2024 Redakcia Auto trendy - Dve verzie toho istého nápisu vyzerajú takmer rovnako. V tomto prípade však slovo takmer predstavuje obrovský rozdiel. Jednému účastníkovi cestnej premávky totiž ukladá ďalšie povinnosti.…

Ako prepravovať domáce zviera autom. Je povinná klietka a bezpečnostný pás?

14.4.2024 Redakcia Auto trendy - Slovenské zákony stanovujú určité pravidlá, ktoré musia všetci vodiči dodržiavať pri preprave domáceho zvieraťa autom. Sú napríklad klietka a bezpečnostný pás v týchto prípadoch povinné?

Veľké cintoríny elektromobilov. Nikto ich už nechce

14.4.2024 Redakcia Auto trendy - Na internete sa objavujú videá, ktoré ukazujú dvory s opustenými elektrickými vozidlami, ktoré sa nachádzajú na okraji mnohých čínskych miest. Predstavujú pozostatky prvej vlny elektrickej…

Môžete dostať pokutu za jazdu na zimných pneumatikách?

14.4.2024 Redakcia Auto trendy - Slovenské zákony nezakazujú jazdu na zimných pneumatikách počas celého roka, ale je povinné používať zimné pneumatiky v zime, za určitých podmienok. Otázkou však je, či…

Kia EV9 je najpozoruhodnejšie SUV Kórejčanov

14.4.2024 Redakcia Auto trendy - Kia EV9 je najväčšie elektrické SUV kórejského výrobcu. Nový model ponúka dostatok priestoru a výbavu prémiovej triedy.

Ktorá je najobľúbenejšia cesta všetkých motocyklistov? Robia tam púte

14.4.2024 Redakcia Auto trendy - Náročná jazda? Pre motorkárov je to často len afrodiziakum. Najmä keď sa ostré zákruty a strmé stúpania kombinujú s krásnymi výhľadmi. Slávna trasa Trollstigen v…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov