Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Zdravie,

Tento príznak môžete zaznamenať po vstávaní z postele alebo pri varení

12.11.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Dragana Gordic). Artritída, ako o nej hovoríme, môže postihnúť ľudí rôzneho veku a dokonca aj deti. Toto ochorenie postihuje milióny ľudí na celom svete...

12.11.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Dragana Gordic).

Artritída, ako o nej hovoríme, môže postihnúť ľudí rôzneho veku a dokonca aj deti. Toto ochorenie postihuje milióny ľudí na celom svete a jeho príznaky sa spočiatku často podceňujú. Čomu by sme mali venovať osobitnú pozornosť a čo by nás malo podnietiť k návšteve lekára?

Foto: shutterstock/Dragana Gordic
  • Artritída môže postihnúť starších ľudí, ako aj mladých ľudí a dokonca aj deti.
  • Rýchla diagnostika ochorenia sa niekedy ukáže ako ťažká, najmä u veľmi mladých pacientov.
  • Príznaky artritídy sa často zamieňajú za preťaženie alebo za následok drobných poranení.
  • Niektoré príznaky artritídy sa môžu objaviť v každodennom živote. Môžete si ich ľahko všimnúť pri varení alebo riadení auta.

Artritídu spájame najmä so starobou, ale to je veľmi vážny omyl. Toto ochorenie čoraz častejšie postihuje aj mladých a zdanlivo zdravých ľudí a dokonca aj deti. V prípade veľmi mladých ľudí je najťažšie stanoviť rýchlu diagnózu, najmä keď samotní pacienti veľmi dlho zanedbávajú prvé príznaky. Reumatoidnou artritídou trpí až 1 % populácie.

Príznaky artritídy

Konzultant a športový chirurg Carlos Cobiella v rozhovore pre express.co.uk vysvetlil, na čo si treba dať počas dňa pozor. Niekedy sa príznaky artritídy mylne považujú za únavu alebo preťaženie, alebo jednoducho za namáhanie niektorej časti tela príliš veľkou aktivitou. V niektorých prípadoch je lepšie neodkladať návštevu lekára, aby bol váš život čo najkomfortnejší a aby ste skrotili postup ochorenia.

Príznaky, ktoré sa môžu objaviť ráno

Artritída (osteoartritída aj reumatoidná artritída) môže spôsobiť zvýšenú stuhnutosť a nepohodlie po prebudení. Je to pomerne charakteristický príznak. Môžete si všimnúť, problémy pri vstávaní z postele, pri chôdzi do kúpeľne alebo pri čistení zubov. Počas dňa si všimnete, že stuhnutosť čiastočne pominie.

Ako vysvetľuje odborník, počas spánku má telo tendenciu znižovať cirkuláciu v kĺboch, čo môže mať za následok zvýšenú stuhnutosť po prebudení. Keďže sa počas noci nehýbete, ráno môžete pociťovať aj väčšiu stuhnutosť svalov.

Príznaky, ktoré pozorujete pri varení a jedle

Artritída ruky a zápästia môže viesť k nepohodliu a zníženej sile úchopu. Ak začnete pociťovať problémy pri varení, napríklad pri krájaní, porciovaní alebo miešaní obsahu hrnca, je čas, aby ste to povedali svojmu lekárovi. Môžete mať znížený rozsah pohybu alebo pociťovať bolestivosť. Pacienti sa rovnako často sťažujú na problémy pri odskrutkovaní pohára alebo otváraní nádoby s potravinami, ktoré si okrem presnosti vyžadujú aj silu pri uchopení.

„Zápal kĺbov rúk a prstov môže viesť k ťažkostiam pri uchopovaní predmetov, čo sa môže prejaviť pri vykonávaní činností, ako je otváranie pohárov, držanie pera alebo používanie nástrojov,“ vysvetľuje odborník.

Príznaky počas dňa

Artritída sa prejaví aj v častiach tela, ktoré sú viac zaťažované, napríklad v kolenách alebo bedrách. Najčastejším príznakom je bolesť alebo stuhnutosť pri chôdzi.

„Môže to byť jeden z prvých príznakov artritídy,“ – vysvetľuje Cobiella. „Ak pociťujete nepríjemné pocity pri stúpaní alebo zostupovaní zo schodov, môže to byť prvý príznak artritídy,“ – dodáva.

U mnohých ľudí sa problémy môžu prejaviť nenápadnejšie, najmä u ľudí, ktorí vykonávajú počas dňa pomerne opakované pohyby, napríklad pri práci s počítačom alebo na výrobnej linke. Úlohy, ktoré zaťažujú kĺby, ako je písanie na klávesnici, používanie myši alebo práca na montážnej či výrobnej linke, môžu rýchlo odhaliť prvé príznaky artritídy rúk, zápästí a lakťov.

V prípade artritídy bedrových kĺbov sa objaví ďalší varovný signál. Dlhé sedenie za stolom alebo v aute môže viesť k nepohodliu, bolesti a stuhnutosti kĺbu.

Príznaky počas jazdy

Zaujímavé je, že niektoré príznaky artritídy si môžete všimnúť aj počas jazdy. V tejto polohe sa môžu prejaviť alebo zhoršiť príznaky v zápästiach a kolenách. Tieto kĺby o sebe dávajú vedieť počas činností, ktoré si vyžadujú opakované pohyby alebo dlhodobé používanie kĺbov, ako je napríklad šoférovanie. Otáčanie volantom a radenie rýchlostných stupňov sú veľmi opakované činnosti. Počas dlhej cesty si môžete všimnúť, že sa s vaším telom deje niečo znepokojujúce.

Stuhnutosť a bolesť pri nastupovaní a vystupovaní z auta môžu tiež predznamenávať problémy s kĺbmi. Ak spozorujete znížený rozsah pohybu v kĺboch, môže to znamenať zápal.

Príznaky objavujúce sa vo večerných hodinách

Artritída o sebe môže dať vedieť aj večer, keď sa často objavujú príznaky po celodennej intenzívnej práci s kĺbmi.

„Kĺby môžu stuhnúť, keď ich prestanete používať. Večer alebo keď idete spať, môžete byť menej aktívni, čo môže prispieť k pocitom stuhnutosti a bolesti. To môže byť obzvlášť akútne u kĺbov, ktoré sú veľmi zaťažované, ako sú kolená a bedrá,“ vysvetľuje Cobiella. „Niektoré formy artritídy, ako napríklad reumatoidná artritída, často vykazujú zvýšený zápal, ktorý sa môže zhoršiť práve večer,“ dodáva.

Ak máte podozrenie, že by ste mohli mať artritídu alebo pociťujete podobné príznaky, neignorujte ich – určite si dohodnite stretnutie s lekárom. V prípade potreby vás pošle na podrobné vyšetrenie a k špecialistovi. Absolútnou indikáciou na takúto návštevu je bolesť kĺbov, ktorá trvá dlhšie ako niekoľko týždňov a nesúvisí so zranením alebo únavou. Liečba je veľmi dôležitá a môže zabrániť vážnym degeneratívnym zmenám.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Opúchajú vám členky? Môže to byť príznak rozvíjajúceho sa ochorenia

Máte doma nejedáka? Dáme vám návod, ako si poradiť!


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Mrazená zelenina je poklad pre chudnutie! Odborníci odhaľujú, ktoré druhy musíte mať doma

3.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Ahanov Michael). Nemáte čas na pravidelné nákupy čerstvej zeleniny? Dietetici prinášajú skvelú správu - mrazené alternatívy si zachovávajú takmer…

Pite v najhorúcejších dňoch. Vaše telo ľahko odolá horúčave

3.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Sea Wave). Leto je obdobím vysokých teplôt, keď telo potrebuje osobitnú starostlivosť a správnu hydratáciu. Okrem vody by ste…

Potrebujete len jednu misku, vodu a polievkovú lyžicu ľanového semienka. Zabudnete na mozole a suché päty

3.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Vitstyle). Ľanové semienko je súčasťou zdravej stravy, podporuje trávenie, stará sa o črevá a poskytuje cenné mastné kyseliny. Poznáte…

Pridajte si pol čajovej lyžičky do rannej kávy. Váš metabolizmus sa zrýchli

3.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Elina Yevgrashkina). Káva je nápoj, bez ktorého si mnohí ľudia nevedia predstaviť ráno. Dodáva nám energiu, zlepšuje koncentráciu a…

Ateroskleróza nebolí vždy. Pozor na tieto tiché signály

03.07.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/kei907). Ateroskleróza sa môže celé roky rozvíjať potichu – bez varovania, bez bolesti, bez výstražných signálov. Často je jej…

Auto Trendy

Mazda CX-5: Prichádza nová generácia obľúbeného SUV

03.07.2025 Redakcia Auto trendy - Mazda CX-5 je už od svojho uvedenia na trh jedným z najdôležitejších modelov značky Mazda. Od roku 2013, kedy debutovala prvá generácia, si tento model…

Renault Duster šokuje cenami: V Austrálii je lacnejší ako Dacia u nás

3.07.2025 Redakcia Auto trendy - Francúzska automobilka Renault prekvapila automobilový svet uvedením modelu Duster na austrálsky trh s cenami, ktoré sú výrazne atraktívnejšie ako tie, za ktoré sa predáva Dacia…

Efekt zebry: Ako slnko a tieň ovplyvňujú vašu jazdu

03.07.2025 Redakcia Auto trendy - Počas celého roka sa vodiči stretávajú s rôznymi prírodnými javmi, ktoré môžu sťažiť jazdu. Jedným z menej známych, ale nebezpečných javov je tzv. efekt zebry,…

Dacia Duster: Cenovo dostupné SUV, ktoré si získalo srdcia zákazníkov

03.07.2025 Redakcia Auto trendy - Dacia Duster je jedným z najobľúbenejších SUV na trhu. Jej popularita neustále rastie, pretože ponúka kombináciu nízkej ceny, priestrannosti, praktickosti a atraktívneho dizajnu. Navyše, zákazníci…

Peralta S: Futuristické Maserati inšpirované vesmírnou loďou

03.07.2025 Redakcia Auto trendy - Peralta S, jedinečný automobil s dizajnom pripomínajúcim UFO, je poctou legendárnemu Maserati Boomerang z roku 1972. Tento futuristický model, navrhnutý Fabriziom Giugiarom, synom slávneho dizajnéra…

Unikátne objavy v Amazonskom pralese: Sedem gigantických urn odhalilo tajomstvá minulosti

03.07.2025 Redakcia Auto trendy - V brazílskej časti Amazonského pralesa došlo k výnimočnému objavu. Sedem obrovských urn, ukrytých pod povrchom zeme, odhalilo fascinujúce detaily o pohrebných rituáloch predkolumbovských kultúr. Archeológovia…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov