Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Zaujímavosti, Zdravie,

Pridajte do kávy olivový olej. Vaše telo sa vám poďakuje

2.10.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pexels.com/iva). Väčšina z nás pije kávu s mliekom alebo smotanou, v lete je obľúbené aj tonic espresso a v zime nepriepustná káva. Ale čo...

2.10.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pexels.com/iva).

Väčšina z nás pije kávu s mliekom alebo smotanou, v lete je obľúbené aj tonic espresso a v zime nepriepustná káva. Ale čo tak pridať si do kávy olivový olej? Hoci sa táto kombinácia môže zdať dosť extrémna, fanúšikov tohto nápoja každým rokom pribúda!

Foto: pexels.com/iva

Olivový olej je rovnako ako mlieko, maslo alebo šľahačka bohatým zdrojom tukov. Preto nie je prekvapením, že si ho čoraz viac ľudí pridáva do kávy. Nie je to však vynález našej doby – v skutočnosti je tento nápoj už dlho obľúbený v Singapure a Tibete, kde sa tuky, ako napríklad maslo z jačieho mlieka, pridávajú do kávy aj čaju na zahriatie a dodanie energie.

Káva aj olivový olej vykazujú celý rad zdraviu prospešných vlastností. Káva zvyšuje krvný tlak, zlepšuje koncentráciu, zrýchľuje trávenie a metabolizmus a niektoré štúdie dokonca tvrdia, že zabraňuje vzniku rakoviny. Olivový olej je zasa cenným zdrojom mononenasýtených mastných kyselín, omega-3 a omega-6, ktoré zlepšujú stav kardiovaskulárneho systému, nervového systému a zraku. Olivový olej má tiež pozitívny vplyv na metabolizmus lipidov v tele a má silné antioxidačné vlastnosti.

Odborníci na výživu čoraz častejšie tvrdia, že káva s olivovým olejom je nielen oveľa zdravšia ako bežná káva s mliekom a cukrom, ale môže sa z času na čas stať aj zdravou náhradou raňajok.

Pridajte si do kávy olivový olej. Vaše telo sa vám poďakuje

Po káve s olivovým olejom by mali siahnuť ľudia trpiaci zápchou, cukrovkou, ochoreniami srdca a pečene. Podporuje tiež činnosť mozgu a koncentráciu a poskytuje dlhotrvajúci pocit sýtosti. Nápoj má teda mnoho výhod, ale ľudia trpiaci refluxnou chorobou žalúdka alebo prekyslením by sa mali mať na pozore.

Ako pripraviť kávu s olivovým olejom?

Ak chcete pripraviť kávu s olivovým olejom, pridajte do tradične pripravovanej kávy jednu polievkovú lyžicu olivového oleja. Celé to môžete naliať do nádoby a potom chvíľu pretrepávať, aby sa ingrediencie dôkladne premiešali.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Vzdajte sa týchto prísad. Menia kávu na škodlivú zmes

Najhorší druh kávy.  Záťaž pre pankreas a pečeň


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Najhoršia vec, ktorú môžete v lete urobiť. Dermatológ o tom nepochybuje. Akné a čierne bodky zaručené

20.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/RomarioIen instagram/@oliviajade_attwood). Líčenie v lete môže byť pomerne náročné, najmä pokiaľ ide o jeho trvanlivosť. Pri hľadaní triku sa…

26-ročnú herečku našli mŕtvu vo svojom byte. Polícia smrť označila za „podozrivú“.

20.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: instagram.com/xosophialeone). Sophiu Leone našli mŕtvu vo svojom byte. Polícia pôvodne mala podozrenie na samovraždu, no v prípade sa práve…

Je síce malá, ale nesmierne dôležitá. Otvor na viečku pohára má dôležitú funkciu. Aká je to?

20.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Sundays Photography). Každý si už pravdepodobne aspoň raz objednal kávu alebo čaj so sebou. V tomto prípade sa nápoj…

Celulitída. Ako zmierniť jej vzhľad? Vyskúšajte jednoduché metódy a budete sa cítiť krajšie, zdravšie a ľahšie

20.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/dimid_86). Celulitída je bežný problém, ktorý postihuje väčšinu žien na celom svete. Ako sa s ňou vysporiadať? Existuje mnoho…

Akcia služieb pred súdom v New Yorku. Tesne pred Trumpovým procesom

20.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Chie Inoue). Pred budovou súdu, kde sa bude konať trestný proces s bývalým prezidentom Donaldom Trumpom, sa upálil muž.…

Auto Trendy

Tesla vyvolala cenovú vojnu. Teraz sa pripravuje na vlnu prepúšťania

20.4.2024 Redakcia Auto trendy - Spoločnosť Tesla sa snaží prepustiť viac ako 10 % svojich globálnych zamestnancov. Podľa informácií, ku ktorým získala prístup agentúra Reuters, spoločnosť bojuje s klesajúcim predajom…

Čínske elektromobily v prístavoch. Chýbajú záujemcovia

20.4.2024 Redakcia Auto trendy - Prepočítali Číňania dopyt po svojich elektromobiloch? V európskych prístavoch sa hromadia tisíce vozidiel a záujemcov je málo. Dôvodov je však viac, než by sa mohlo…

Oslavy 60. výročia Fordu Mustang a pohľad späť na jeho zrod

20.4.2024 Redakcia Auto trendy / Tlačová správa FORD . Ford Mustang je už viac ako desať rokov najpredávanejším športovým vozidlom na svete. Od uvedenia na globálny trh v roku 2015 spoločnosť…

Keď dostanete aquaplaning, máte zrýchľovať alebo brzdiť?

21.4.2024 Redakcia Auto trendy - Aquaplaning je jednou z najnebezpečnejších situácií, ktoré sa môžu vodičovi stať. Odborník na defenzívnu jazdu však vysvetľuje, ako sa mu vyhnúť.

Známy koncern sťahuje plány na vybudovanie siete nabíjacích staníc

21.4.2024 Redakcia Auto trendy - Britská ropná spoločnosť BP oznámila zmenu svojich plánov na vybudovanie siete na nabíjanie elektrických vozidiel. Spoločnosť bola nútená znížiť počet zamestnancov spojených s týmto odvetvím.…

Má 91 rokov, je prastarým otcom a mechanikom - na odchod z práce ani nepomyslel. "Budem tu až do svojich 100 rokov."

20.4.2024 Redakcia Auto trendy - Toto je ďalší inšpiratívny príbeh zo Spojeného kráľovstva. Jeho hlavným hrdinom je Vic Sutton. V apríli 2023 oslavoval svoje 90. narodeniny a neuvažoval o tom,…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov