Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Zaujímavosti, Zdravie,

Pridajte do kávy olivový olej. Vaše telo sa vám poďakuje

2.10.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pexels.com/iva). Väčšina z nás pije kávu s mliekom alebo smotanou, v lete je obľúbené aj tonic espresso a v zime nepriepustná káva. Ale čo...

2.10.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pexels.com/iva).

Väčšina z nás pije kávu s mliekom alebo smotanou, v lete je obľúbené aj tonic espresso a v zime nepriepustná káva. Ale čo tak pridať si do kávy olivový olej? Hoci sa táto kombinácia môže zdať dosť extrémna, fanúšikov tohto nápoja každým rokom pribúda!

Foto: pexels.com/iva

Olivový olej je rovnako ako mlieko, maslo alebo šľahačka bohatým zdrojom tukov. Preto nie je prekvapením, že si ho čoraz viac ľudí pridáva do kávy. Nie je to však vynález našej doby – v skutočnosti je tento nápoj už dlho obľúbený v Singapure a Tibete, kde sa tuky, ako napríklad maslo z jačieho mlieka, pridávajú do kávy aj čaju na zahriatie a dodanie energie.

Káva aj olivový olej vykazujú celý rad zdraviu prospešných vlastností. Káva zvyšuje krvný tlak, zlepšuje koncentráciu, zrýchľuje trávenie a metabolizmus a niektoré štúdie dokonca tvrdia, že zabraňuje vzniku rakoviny. Olivový olej je zasa cenným zdrojom mononenasýtených mastných kyselín, omega-3 a omega-6, ktoré zlepšujú stav kardiovaskulárneho systému, nervového systému a zraku. Olivový olej má tiež pozitívny vplyv na metabolizmus lipidov v tele a má silné antioxidačné vlastnosti.

Odborníci na výživu čoraz častejšie tvrdia, že káva s olivovým olejom je nielen oveľa zdravšia ako bežná káva s mliekom a cukrom, ale môže sa z času na čas stať aj zdravou náhradou raňajok.

Pridajte si do kávy olivový olej. Vaše telo sa vám poďakuje

Po káve s olivovým olejom by mali siahnuť ľudia trpiaci zápchou, cukrovkou, ochoreniami srdca a pečene. Podporuje tiež činnosť mozgu a koncentráciu a poskytuje dlhotrvajúci pocit sýtosti. Nápoj má teda mnoho výhod, ale ľudia trpiaci refluxnou chorobou žalúdka alebo prekyslením by sa mali mať na pozore.

Ako pripraviť kávu s olivovým olejom?

Ak chcete pripraviť kávu s olivovým olejom, pridajte do tradične pripravovanej kávy jednu polievkovú lyžicu olivového oleja. Celé to môžete naliať do nádoby a potom chvíľu pretrepávať, aby sa ingrediencie dôkladne premiešali.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Vzdajte sa týchto prísad. Menia kávu na škodlivú zmes

Najhorší druh kávy.  Záťaž pre pankreas a pečeň


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Nikdy nepoužívajte hotelovú kozmetiku. Odborníčka prezradila, čo sa skrýva v minibaleniach

13.07.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Amirhamzaaa). Hotelové šampóny, sprchové gély či krémy môžu vyzerať luxusne, no podľa odborníčky na hotelierstvo môžu obsahovať lacné a…

Multimilionárka radí: Táto otázka vám získa prácu snov

13.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/fizkes). Jedna jediná otázka na konci pohovoru vám môže zabezpečiť prácu snov. Americká multimilionárka Barbara Corcoran ju radí všetkým,…

Skúsenosti Sloveniek a názor trichológa: Máme používať sódu na vlasy?

13.7. 2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/fongbeerredhot). Vaše vlasy získajú sviežosť a objem ako nikdy predtým. Stačí pridať trochu sódy do šampónu – tvrdia…

Prečo si dávam papierovú utierku do chladničky? Zistite sami

12.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Súkromný archív). Jednoduchý trik, ktorý predĺži čerstvosť zeleniny aj ovocia, zabráni hnilobe a odstráni zápachy? Stačí vám obyčajná papierová…

Namiesto citrónu ho pridajte do vody a pite denne. Osviežuje a uľahčuje chudnutie

12.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Pixel-Shot). Ryžový ocot je známy predovšetkým z ázijskej kuchyne, ale v poslednom čase si získava popularitu aj v úplne…

Auto Trendy

V Katare sú niektoré cesty modré a nie je to len pre vzhľad. Revolúcia v boji proti horúčave

14.07.2025 Redakcia Auto trendy V Katare nájdete niektoré cesty modré a nie je to len pre vzhľad. Katar spustil revolučný projekt s modrým náterom, ktorý odráža slnko namiesto absorpcie tepla.…

Šokujúce štatistiky: Najviac podceňované riziko na cestách

14.07.2025 Redakcia Auto trendy - Zaspávanie za volantom je jedným z najviac podceňovaných rizík pri šoférovaní. Otvorené okná, hlasná hudba či kofeín nedokážu tomuto nebezpečenstvu zabrániť. S príchodom kratších nocí…

Čínske automobilky ovládajú ruský trh: Ako vojna na Ukrajine zmenila automobilový priemysel v Rusku

14.07.2025 Redakcia Auto trendy - Rusko bolo kedysi jedným z najdôležitejších rastových trhov pre mnohých západných výrobcov automobilov. Po začatí vojny však tento trh pre západné značky prakticky zanikol. Naopak,…

Renault Trucks predstavuje revolúciu: Elektrické zrkadlá s nočným videním a tempomat, ktorý prejde kruhový objazd

14.07.2025 Redakcia Auto trendy Renault Trucks prináša dve prelomové novinky, ktoré menia pravidlá hry v nákladnej doprave. Elektrické spätné zrkadlá s možnosťou nočného videnia, vyhrievania a automatického nastavenia predstavujú budúcnosť…

Prečo by ste mali mať v aute izotermickú deku? Môže vám zachrániť život!

14.07.2025 Redakcia Auto trendy Izotermická deka patrí medzi najdôležitejšie veci, ktoré by ste mali mať v aute. Táto tenká fólia vyrobená z odolného termoplastu má na oboch stranách metalizovaný povlak.…

Lada Niva Sport: Nová verzia s 1,6-litrovým motorom je tu

14.07.2025 Redakcia Auto trendy - Lada Niva Sport, dlho očakávaná verzia s výkonným motorom, konečne vstúpila do sériovej výroby. Tento model prináša viac výkonu a modernizované technológie, ktoré zlepšujú jazdné…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov