Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Zaujímavosti, Zdravie,

Pridajte do kávy olivový olej. Vaše telo sa vám poďakuje

2.10.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pexels.com/iva). Väčšina z nás pije kávu s mliekom alebo smotanou, v lete je obľúbené aj tonic espresso a v zime nepriepustná káva. Ale čo...

2.10.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pexels.com/iva).

Väčšina z nás pije kávu s mliekom alebo smotanou, v lete je obľúbené aj tonic espresso a v zime nepriepustná káva. Ale čo tak pridať si do kávy olivový olej? Hoci sa táto kombinácia môže zdať dosť extrémna, fanúšikov tohto nápoja každým rokom pribúda!

Foto: pexels.com/iva

Olivový olej je rovnako ako mlieko, maslo alebo šľahačka bohatým zdrojom tukov. Preto nie je prekvapením, že si ho čoraz viac ľudí pridáva do kávy. Nie je to však vynález našej doby – v skutočnosti je tento nápoj už dlho obľúbený v Singapure a Tibete, kde sa tuky, ako napríklad maslo z jačieho mlieka, pridávajú do kávy aj čaju na zahriatie a dodanie energie.

Káva aj olivový olej vykazujú celý rad zdraviu prospešných vlastností. Káva zvyšuje krvný tlak, zlepšuje koncentráciu, zrýchľuje trávenie a metabolizmus a niektoré štúdie dokonca tvrdia, že zabraňuje vzniku rakoviny. Olivový olej je zasa cenným zdrojom mononenasýtených mastných kyselín, omega-3 a omega-6, ktoré zlepšujú stav kardiovaskulárneho systému, nervového systému a zraku. Olivový olej má tiež pozitívny vplyv na metabolizmus lipidov v tele a má silné antioxidačné vlastnosti.

Odborníci na výživu čoraz častejšie tvrdia, že káva s olivovým olejom je nielen oveľa zdravšia ako bežná káva s mliekom a cukrom, ale môže sa z času na čas stať aj zdravou náhradou raňajok.

Pridajte si do kávy olivový olej. Vaše telo sa vám poďakuje

Po káve s olivovým olejom by mali siahnuť ľudia trpiaci zápchou, cukrovkou, ochoreniami srdca a pečene. Podporuje tiež činnosť mozgu a koncentráciu a poskytuje dlhotrvajúci pocit sýtosti. Nápoj má teda mnoho výhod, ale ľudia trpiaci refluxnou chorobou žalúdka alebo prekyslením by sa mali mať na pozore.

Ako pripraviť kávu s olivovým olejom?

Ak chcete pripraviť kávu s olivovým olejom, pridajte do tradične pripravovanej kávy jednu polievkovú lyžicu olivového oleja. Celé to môžete naliať do nádoby a potom chvíľu pretrepávať, aby sa ingrediencie dôkladne premiešali.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Vzdajte sa týchto prísad. Menia kávu na škodlivú zmes

Najhorší druh kávy.  Záťaž pre pankreas a pečeň


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Zachráňte auto pred horúčavami

6.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Gudman). Blížia sa tropické horúčavy a vaše auto sa zmení na rozpálenú pec? Nemusíte trpieť! Existuje jednoduchý domáci trik,…

Zalejte vriacou vodou a vypite, aby ste schudli. Tento nálev zlepšuje metabolizmus a čistí telo

6.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Foxxy63). Žihľavový čaj, ktorý sa kedysi považoval za takmer zázračný liek na každú chorobu, sa v súčasnosti vracia do…

Znižuje krvný tlak a čistí tepny od tuku. Čajová lyžička denne stačí na ochranu srdca a pečene

6.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Edita Paulauskiene). Rastlinné oleje majú nielen veľkú výživovú hodnotu, ale aj lahodnú chuť. Na rozdiel od presvedčenia mnohých ľudí…

Spustila prací cyklus s 3000 otáčkami. Nevedela, že vnútri bol kocúr. Pablo prežil len zázrakom

05.07.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Studio Peace facebook.com/sashvets). Mačky sa rady schovávajú na najrôznejšie miesta v domácnosti, no niektoré úkryty môžu byť pre ne…

Dodajte do džbánu s vodou. Hydratuje lepšie ako limonáda a výborne chutí

05.07.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Andrii Spy_k). Keď sa slnko opiera do okien a telo sa potí, správna hydratácia je nevyhnutná. Voda s citrónom…

Auto Trendy

Prebudíš sa a máš o 650 koní menej. To nie je vtip, toto sa skutočne stalo majiteľom Xiaomi SU7 Ultra

06.07.2025 Redakcia Auto trendy Predstav si, že si kúpil superšportové auto s výkonom 1548 koní a ráno po aktualizácii softvéru zisťuješ, že máš len 900 koní. Presne toto sa stalo…

Revolučný bezpečnostný postroj Thule Cappy ochráni vášho psa pri nehode

06.07.2025 Redakcia Auto trendy - Švédska značka Thule predstavila novinku, ktorá zmení cestovanie so psom. Thule Cappy je postroj testovaný pri nárazoch, ktorý zabezpečí maximálnu ochranu nielen vášmu psíkovi, ale…

Elektrická dodávka za cenu naftovej? Ford Transit búra mýty

06.07.2025 Redakcia Auto trendy - Ford prichádza s ponukou, ktorá mení pravidlá hry. Plne elektrický E-Transit Custom Van je dostupný už za 32 000 € bez DPH,, čo ho robí…

Športová Škoda a návrat Yetiho? Šéf značky prezradil jednu podmienku

06.07.2025 Redakcia Auto trendy - Kabriolet alebo kupé s logom Škody? Kedysi realita, dnes utópia. Šéf automobilky by však takýto model rád videl v produkcii. Kým k tomu dôjde, musí…

Elektrická beštia od Mercedesu: 1360 koní a nabíjanie rýchlejšie než tankovanie!

06.07.2025 Redakcia Auto trendy - Mercedes-AMG odhaľuje svoju elektrickú budúcnosť v podobe šokujúceho konceptu GT XX. Nejde len o prototyp, ale o technologický manifest s výkonom presahujúcim 1360 koní, nabíjaním…

Prečo sa všetky lietadlá na svete vyhýbajú preletom nad touto obrovskou zónou?

06.07.2025 Redakcia Auto trendy Predstavte si oblasť päťkrát väčšiu ako Francúzsko, kde neuvidíte ani jedno lietadlo. Keď sa pozriete na letový radar, zbadáte obrovskú prázdnu zónu bez akýchkoľvek stôp komerčných…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov