Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Zdravie,

Pre mnohé slovenské ženy je to nepríjemný problém. Riešením je jednoduchý domáci trik

16.5.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: youtube.com/The Doctors). Koža na lakťoch je iná ako na zvyšku tela. Zvyčajne je hrubšia, pretože musí odolávať neustálemu pohybu rúk a tomu, že sa...

16.5.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: youtube.com/The Doctors).

Koža na lakťoch je iná ako na zvyšku tela. Zvyčajne je hrubšia, pretože musí odolávať neustálemu pohybu rúk a tomu, že sa o ňu opierame hmotnosťou tela. Je tiež suchšia, pretože má menej mazových žliaz. Preto produkuje menej kľúčových lipidov, ktoré majú hydratačný účinok. V dôsledku toho je viac vystavená vonkajším vplyvom a zadržiava menej vody.

Existuje mnoho príčin suchých lakťov. Chodíte radi do bazéna? Príčinou môže byť chlórovaná voda. Prežívate už niekoľko mesiacov zimu? Studený a suchý vzduch môže „vysávať“ vlhkosť z pokožky vašich lakťov. Príčinou však môže byť aj podráždenie pokožky spôsobené napríklad kozmetickými prípravkami. Nepriaznivý vplyv na pokožku majú aj horúce kúpele a sprchy. Suchá pokožka môže byť aj príznakom zápalu alebo ochorenia, napríklad ekzému.  Príčinou môže byť aj dehydratácia – dbajte na to, aby ste každý deň pili dostatok vody. Pokožku vysušuje aj fajčenie a hormonálne zmeny, napríklad menopauza.

Foto: youtube.com/The Doctors

Nech už je príčina akákoľvek, o pokožku na lakťoch sa môžete postarať pomocou domácich prostriedkov a prirodzene ju vyhladiť. 

Ak máte suchú pokožku na lakťoch, pre začiatok sa oplatí pozrieť sa na svoje každodenné návyky. Ako dlho sa kúpete? Ako horúca je voda? Akú kozmetiku používate? 

Začnite tým, že skrátite čas, ktorý strávite vo vode – či už v sprche alebo vo vani. Znížte teplotu vody – zabudnite na horúce kúpele, alebo aspoň z nich urobte skôr výnimku než každodennú záležitosť. Pozorne si prečítajte aj etikety na obaloch vašich obľúbených kozmetických výrobkov. Ak máte najradšej tie s krásnymi vôňami, skúste ich pre začiatok nahradiť nevoňavými. Taktiež si vyberajte kozmetiku, ktorá je čo najprirodzenejšia. 

Príčiny suchých lakťov – nedostatok vlhkosti 

Ak má pokožka na lakťoch tendenciu vysychať, naučte sa po každom kúpeli vmasírovať do nich hydratačný krém. Uistite sa, že obsahuje oleje, napríklad kokosový, vazelínu alebo bambucké maslo. Používajte peeling. Ak si radi vyrábate vlastnú kozmetiku, peeling na takúto pokožku si môžete ľahko pripraviť doma, napríklad z cukru a olivového oleja. Po ošetrení votrite do pokožky vazelínu.

Foto: youtube.com/Doctors‘ Circle World’s Largest Health Platform

Príčiny suchých lakťov – tkaniny

Ak to nepreháňate s horúcimi kúpeľmi a pravidelne ošetrujete pokožku správnou kozmetikou, príčinu treba hľadať inde. Skúste zistiť, či vaša pokožka neprichádza do kontaktu s látkou, ktorá ju dráždi. Možno máte nový sveter alebo deku? Na chvíľu ho odložte a pozorujte, ako vaša pokožka reaguje. Ak sa to zlepší, máte odpoveď. Aj v tomto prípade, podobne ako pri kúpaní, môžu mať vplyv prípravky, ktorými sa o tkaniny staráte – prášky, pracie alebo oplachovacie tekutiny. Uistite sa, že neobsahujú dráždivé zložky.

Príčiny suchých lakťov – zdravotné príčiny

Ak sú vaše suché kolená a lakte spôsobené ekzémom alebo psoriázou, poraďte sa so svojím lekárom alebo dermatológom. Dermatológ vám môže predpísať lieky, ktoré pomôžu zvládnuť príznaky. 

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Tipy na zdravé stravovanie pri nedostatku peňazí

To, že ste nočná sova, vám môže škodiť. Tu je návod, ako sa vyspať a vstávať skôr


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Máte v kúpeľni uteráky? Mohlo by to vážne ovplyvniť vaše zdravie

27.5.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Alliance Images). V mnohých domácnostiach sa stalo tradíciou uchovávať uteráky v kúpeľni. Je to jeden z najčastejších zlozvykov, ktorý…

Rozdrvte ho a schovajte do topánok. Problém, ktorý vám v noci nedá spať, vyrieši obyčajná rastlina

26.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/LedyX). Komáre a kliešte sú nielen nepríjemné, ale predstavujú aj hrozbu pre naše zdravie. Preto je nevyhnutné chrániť sa.…

Metabolizmus sa po 40. roku života výrazne spomaľuje? Toto je návod, ako ho opäť naštartovať

26.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/mi_viri). Hoci je to pre niektorých ťažké prijať, spomalenie metabolizmu po 40. roku života je prirodzený proces. To však…

Podporujú chudnutie a čistia črevá. Ale len takto pripravené. Inak strácajú svoje vlastnosti

26.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Evan Lorne). Ako správne konzumovať "flaxseeds", aby ste z nich získali to najlepšie? Ukázalo sa, že mnohí ľudia robia…

Pohár denne a vaše problémy s vysokým cholesterolom a bolesťami kĺbov skončia

26.05.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shtutterstock/Africa Studio Pixabay/svklimkin). Čerešňová šťava sa odporúča diabetikom, budúcim mamičkám a ľuďom s hypertenziou. Dokonale hydratuje organizmus a má…

Auto Trendy

Smiešne jednoduchý nápad znižuje emisie nákladných lodí o 17,3 % počas prvých testov

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - A to aj bez akýchkoľvek úprav samotných lodí. Ambiciózne riešenie „Blue Visby Solution“ navrhuje obrovské úspory paliva a emisií pre nákladné lode na celom svete.…

Ojazdené vozidlá v Nemecku zlacňujú. Jedna skupina získava najviac

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - Najnovšie údaje ukazujú, že ceny ojazdených vozidiel v Nemecku klesajú. Analytici hovoria o medziročnom poklese až o 18 %. Pokles sa týka benzínových, naftových aj…

Upozornenie pre odborníkov: Hybridy predstavujú nebezpečenstvo aj v mestách

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - Riziko zrážky s elektrifikovaným vozidlom je v priemere dvojnásobné v porovnaní so spaľovacím vozidlom a v mestách sú elektrické vozidlá až trikrát nebezpečnejšie pre zraniteľných…

Môžete používať bezdrôtové slúchadlá bluetooth počas jazdy na skútri?

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - Pekné počasie, mesto, skúter a hudba zo slúchadiel. Takto pripravený vodič môže kĺzať ulicami a zároveň sa vyhnúť ďalšej dopravnej zápche. Sú však slúchadlá počas…

Turbulencie počas letu do Dublinu. Niekoľko ľudí sa zranilo

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - Dvanásť ľudí utrpelo zranenia v dôsledku turbulencií počas letu z Dauhy do Dublinu na palube lietadla spoločnosti Qatar Airways. Podľa BBC bolo šesť z nich…

Nová metóda podvodníkov. Chytajú vodičov „na zrkadlo“

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - Nemecký ADAC varuje pred novou metódou, ktorú používajú podvodníci na diaľniciach. Jednoduchým trikom nútia vodičov zastaviť a vymáhajú od nich peniaze.

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov