6.4.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/sasirin pamai).
Aj keď chladné a daždivé počasie za oknom vás na jar nenaladí, už teraz sa oplatí pripraviť nohy na teplejšie dni a ľahšiu obuv. Ak bojujete so suchými a popraskanými pätami, oplatí sa siahnuť po spoľahlivých prostriedkoch. Jeden z nich nájdete v lekárni.
Foto: shutterstock/sasirin pamai
Suché a popraskané päty nie sú len estetickým problémom. Tento stav často sprevádza aj bolesť a pálenie, ktoré sťažujú každodenný život. Preto sa oplatí starať sa o ne počas celého roka, a nielen v teplejšom období, keď siahame po žabkách a sandáloch. Čo možno urobiť, aby boli vždy hladké a mäkké?
Spoľahlivý výrobok na starostlivosť o nohy. Nájdete ho v lekárni
Masť s vitamínom A, ktorú dostanete za pár eur v každej lekárni, je skutočným hitom v starostlivosti o pokožku.
- Je ideálna aj na popraskanú a suchú pokožku päty. Hĺbkovo ju hydratuje a dodá jej jemnosť a hladkosť.
Ak chcete naplno využiť jeho výhody, najprv si nohy pripravte. Ako?
Ako sa starať o svoje nohy? Vyrobte si domáce kúpele za pár drobných
Existuje naozaj veľa domácich prostriedkov na starostlivosť o nohy, takže si ich môžete ľahko prispôsobiť svojim potrebám a možnostiam. Zahŕňajú najmä použitie výrobkov, ktoré už možno máte. Predstavujeme dva naozaj účinné.
Mlieko a jedlá sóda.
- Namočte si nohy asi na 15 minút do teplého mlieka a potom si do chodidiel jemne votrite sódu bikarbónu, ktorá bude pôsobiť ako prírodná pemza.
- Po 5 minútach si päty dôkladne umyte a osušte uterákom.
Ľanové semienko
Ľanové semienko je produkt, ktorý si zamilovali všetci. Nie každý vie, že má senzačný účinok aj na chodidlá – zjemňuje ich a upokojuje podráždenie.
- Zalejte 2 polievkové lyžice ľanového semienka vriacou vodou a po vychladnutí do nej namočte nohy asi na 20 minút.
- Vyberte ich, osušte uterákom a jemne odlupujte pemzou.
Na nohy naneste veľké množstvo masti s vitamínom A. Pre lepší účinok si potom môžete obuť bavlnené ponožky. Pravidelnou aplikáciou sa vaše päty rýchlo zjemnia a vyhladia.
Nezabudnite na to najdôležitejšie. Bez pohodlnej obuvi nie sú nohy v pohode.
Ani tá najlepšia starostlivosť vám nebude nič platná, ak sa o svoje nohy nebudete starať viacrozmerne.
- Predovšetkým si kupujte len pohodlnú, slušivú obuv, ktorá vás nebude tlačiť ani škrtiť.
- Nesprávne padnúca obuv spôsobuje nielen bolesť, ale zhoršuje aj problém suchosti a praskania.
Ak problém pretrváva aj napriek starostlivosti, ktorú ste vynaložili, a pohodlnej obuvi, obráťte sa na svojho lekára, pretože by mohlo ísť o signál iného ochorenia.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Pridajte do vody a namočte päty na 15 minút. Funguje ako exfoliačné ponožky
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
