12.3.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Mangostar).
Čo robiť s nezrelým avokádom? Dobre sa hodí ako prísada do pást, omáčok a šalátov, ale aby chutilo, malo by byť predovšetkým mäkké. Ak je ovocie nezrelé a vy ho potrebujete „hneď“, použite tento spôsob.
Foto: shutterstock/Mangostar
Toto ovocie si v posledných rokoch podmanilo chuťové bunky mnohých Slovákov. Je nielen chutné, ale aj zdravé.
- Obsahuje draslík, meď, fosfor, horčík a železo, ako aj vitamíny A, C a E.
- Je tiež zdrojom kyseliny listovej a veľkého množstva polynenasýtených mastných kyselín omega-3 a omega-6.
Čo robiť s nezrelým avokádom? Tu je patent, aby ste nemuseli čakať niekoľko dní.
Čo robiť s nezrelým avokádom? Tento patent je geniálny. Ovocie bude pripravené na konzumáciu už za 10 minút.
Mnoho ľudí si v obchode kúpi nezrelé ovocie a potom ho odloží, aby zmäklo a získalo chuť. Aby ste tento proces urýchlili, môžete ich položiť vedľa banánov a jabĺk.
- Vylučujú etylén, rastlinný hormón, ktorý reguluje rast ovocia a vývoj rastlín a urýchľuje dozrievanie.
Ešte rýchlejší trik je dať avokádo do papierového vrecka spolu s jablkom a banánom a umiestniť ho na teplé a suché miesto. Pri takomto skladovaní ovocie zmäkne už za 24 hodín.
Ak však nemáte k dispozícii celý deň, vyskúšajte tento trik.
- Zabalte ovocie do alobalu a vložte ho do rúry vyhriatej na 180-200 stupňov.
- Avokádo by malo zmäknúť do 10 minút, ale oplatí sa ho neustále kontrolovať, aby sa príliš „nespálilo“.
Je v poriadku jesť nezrelé avokádo? Radšej nie
Nezrelé plody nepotešia svojou chuťou, pretože sú tvrdé a horké, ale to nie sú jediné dôvody, prečo je lepšie vyhnúť sa ich konzumácii.
Foto: shutterstock/nutt
- Konzumácia takéhoto avokáda môže spôsobiť tráviace problémy, ako je hnačka, bolesti brucha alebo nevoľnosť.
Pamätajte, že ideálne ovocie by nemalo byť ani príliš mäkké, ani príliš tvrdé a jeho dužina by mala mať svetlozelenú farbu a krémovú štruktúru.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Takto strúhanku neskladujte. Zplesnivie.
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
