Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Tipy, Zdravie,

Je to ideálne ovocie pre srdce. Slováci ho nejedia, hoci je v každom obchode.

18.1.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Fuss Sergey). Hurmikaki (persimmon alebo ázijská slivka), známy aj ako kaki, nie je na Slovensku zatiaľ veľmi populárny. Stále častejšie sa však objavuje na...

18.1.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Fuss Sergey).

Hurmikaki (persimmon alebo ázijská slivka), známy aj ako kaki, nie je na Slovensku zatiaľ veľmi populárny. Stále častejšie sa však objavuje na pultoch obchodov a teší sa záujmu spotrebiteľov. Toto ovocie z Ďalekého východu, bohaté na živiny, je skutočným spojencom zdravia srdca.

Stále častejšie sa objavuje na pultoch obchodov a teší sa záujmu spotrebiteľov. Toto ovocie z Ďalekého východu, bohaté na živiny, je skutočným spojencom zdravia srdca.
Foto: shutterstock/Fuss Sergey
  • Kaki je ovocie, ktoré je zdrojom vitamínov A a C, železa, draslíka a vlákniny.
  • Obsahujú polyfenoly, ktoré sú neoceniteľné pre zdravie srdca, zraku a metabolizmu. Ich pravidelná konzumácia môže pomôcť znížiť hladinu cholesterolu, stabilizovať hladinu cukru v krvi a znížiť triglyceridy.

,,Ovocie bohov“ nielen pre zdravotné účinky

Kaki si získava uznanie nielen pre svoje zdravotné účinky, ale aj pre svoju chuť a všestrannosť v kuchyni. Môže sa jesť surové, pridávať do šalátov, smoothies, piecť alebo z neho pripraviť napríklad džem. Je to výborná voľba pre tých, ktorí hľadajú zdravé občerstvenie.

V čínskej tradícii sa kaki označuje ako ,,ovocie bohov“, a to z dobrého dôvodu. Jeho zdravotné vlastnosti sa v ázijských krajinách oceňujú už po stáročia.

@wilthsiever

10 Health Benefits Of Persimmons health persimmons

♬ original sound – WilthSiever – GoodnessOfLife
  • Kaki má priaznivý vplyv na činnosť srdca, najmä v súvislosti s bojom proti nebezpečnému cholesterolu.
  • Okrem toho bohatstvo vlákniny v kaki podporuje tráviace procesy, čo je dôležité pri redukčnej diéte.

Okrem priamej konzumácie sa kaki môže používať v rôznych receptoch. Kaki šalát, smoothie alebo pečené kaki sú len niektoré z možností, ktoré toto ovocie ponúka. Kaki džem môže byť skvelým doplnkom ranných toastov alebo dezertov.

Na Slovensku si kaki získava čoraz viac priaznivcov. Toto ovocie je dostupné vo väčšine supermarketov. Prekážkou, ktorá obmedzuje ich spotrebu, je však nízka informovanosť o ich výživovej hodnote. Znalosť výhod konzumácie kaki môže prispieť k jeho rastúcej popularite medzi poľskými spotrebiteľmi.

Zaradenie kaki do každodenného jedálnička môže priniesť významné zdravotné výhody. Toto chutné a sladké ovocie s nádychom kyslosti, s oranžovou, tenkou a lesklou šupkou, je vynikajúcou alternatívou tradičných pochutín.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Maska z ovocia kaki. Omladzuje pleť, vyhladzuje vrásky

Stojí pár drobných, vypína pokožku a vypĺňa vrásky. Určite ju máte v kuchyni


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Názov je smiešny, ale chuť je božská. Rumunská pochúťka si podmanila moju kuchyňu. Rýchla, jednoduchá a chutná

14.2.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Timolina). Mamaliga je jedlo, ktoré stále vyvoláva silné emócie. Zatiaľ čo niektorí ho môžu považovať za pomerne banálne jedlo,…

Kedy zasiať trávu, aby bol váš trávnik ako zelený koberec? Odborníci majú jasno!

14.2.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Dean Clarke). Snívate o dokonale zelenej tráve, ktorá bude ozdobou vašej záhrady? Nesprávne načasovanie výsevu môže viesť k riedkemu…

Najhoršia chyba pri smažení miešaných vajec. Mnohí ju robia nevedomky

14.2.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Tatiana Volgutova). Miešané vajíčka sú pre mnohých jedným z najobľúbenejších raňajkových jedál. Príprava sa zdá byť ľahká, ale dosiahnutie…

Po Valentíne kvety nevyhadzujte. Urobte s nimi toto a ten pocit nikdy nezmizne

14.2.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/piccatcher) Valentín je už za rohom. V tento deň bude mnoho žien obdarovaných ružami spojenými s týmto dňom. Tieto…

Sú zamatové a plné kolagénu a Slováci sa ich boja. Líčka v tejto omáčke sú poézia

14.2.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/hlphoto). Dnes pre vás máme recept na najjemnejšie mäso na svete dusené v omáčke, pre ktorú by ste mohli…

Auto Trendy

Ako bezpečnostný pás odhalí minulosť vášho auta

14.2.2025 Redakcia Auto trendy - Vedeli ste, že bezpečnostný pás vo vašom aute môže byť viac než len ochrana počas jazdy? Tento nenápadný prvok dokáže odhaliť skryté problémy s autom,…

Magnetický prst: Jednoduché riešenie pre motoristov v núdzi

14.2.2025 Redakcia Auto trendy - Každý motorista to pozná. Pracujete na aute, všetko ide hladko, až kým vám nástroj nespadne do hlbín motora. Panika, frustrácia a nekonečné pokusy ho vytiahnuť.…

Volkswagen posúva limity: Passat, Tiguan a Tayron teraz s motorom z legendárneho Golfu GTI!

14.2.2025 Redakcia Auto trendy - Rodinné autá od Volkswagenu dostávajú poriadnu dávku adrenalínu! Passat, Tiguan a Tayron teraz prichádzajú s výkonným motorom, ktorý poznáme z ikonického Golfu GTI. Pozrite sa,…

Nezničiteľný drsňák prešiel crash testom s päťhviezdičkovým úspechom

14.2.2025 Redakcia Auto trendy - Ikonický off-road opäť potvrdzuje, že patrí medzi bezpečnostnú špičku. S modernizovaným dizajnom a technológiami, no najmä s dôrazom na ochranu posádky, si Land Cruiser získava…

Ford Ranger je už 10 rokov najpredávanejším pickupom v Európe

14.2.2025 Redakcia Auto trendy - V roku 2024 tvoril Ford Ranger takmer polovicu predaja všetkých pickupov v Európe, kde zaznamenal 43,6-percentný podiel v segmente – medziročný nárast o 1,3 percentuálneho bodu – s podielom až…

Valentínske rande inak: Trendy, ktoré menia dopravu

14.2.2025 Redakcia Auto trendy - Valentín je sviatok lásky, romantiky a veľkých gest. No zamysleli ste sa niekedy nad tým, ako sa ľudia dostávajú na svoje rande? Podľa najnovších údajov…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov