04.12.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/New Africa).
Nudí vás obyčajná čierna káva? Ak by ste jej chuť chceli trochu spestriť, pridajte do pohára s obľúbeným nápojom nejaké korenie z kuchynskej skrinky. Reč nie je o škorici, kardamóne či vanilke, ale o muškátovom oriešku, ktorý sa bežne pridáva do hrachovej polievky a mäsových jedál. Pomôže vám schudnúť, zlepší náladu a podporí imunitu.
Foto: shutterstock/New Africa
Káva s muškátovým orieškom vám zmení život. Vďaka nej objavíte úplne nový rozmer chuti a budete mať pozitívny vplyv na vaše telo. Stačí, ak si do šálky nasypete trochu korenia a ochutnáte.
Odteraz to začnete robiť každý deň. Dodáte káve tak dovtedy nepoznanú hĺbku a nádhernú, intenzívnu vôňu, ktorá sa rozšíri po celom byte.
Prečo sa oplatí piť kávu s muškátovým orieškom? Podporuje chudnutie a zlepšuje náladu
Káva s muškátovým orieškom má veľa cenných vlastností. Okrem toho, že je lahodná, dodáva dobrú náladu, podporuje imunitu a podporuje proces zhadzovania prebytočných kilogramov.
Prináša úľavu pri plynatosti. Priaznivo pôsobí na tráviaci systém. V kombinácii s kofeínom stimuluje nervový systém, pomáha telu relaxovať a podporuje metabolizmus.
Muškátový oriešok môže urýchliť proces chudnutia. Okrem toho je bohatý na antioxidanty. Má protizápalové vlastnosti a posilňuje imunitný systém, čo je veľmi dôležité najmä v zime.
Foto: shutterstock/Beloborod
Ako pripraviť kávu s muškátovým orieškom? S týmito doplnkami to bude ešte lepšie
Na prípravu kávy s muškátovým orieškom si jednoducho uvarte svoju obľúbenú kávu a potom pridajte štipku korenia – najlepšie čerstvo nastrúhaného, pretože vtedy chutí najlepšie.
Môžete tiež pridať prísady, ako je škorica a kardamón. Vďaka týmto prídavkom bude nápoj vylepšený muškátovým orieškom chutiť ešte lepšie. Káva získa príjemnú korenistú vôňu.
Beatrice, ktorá pravidelne zdieľa cestovateľské videá na TikToku pod prezývkou @atastefullife, prezradila, že v Dominikanskej republike je bežné pridávať muškátový oriešok už pri príprave kávy.
Ona najprv kávu pomelie, vloží do moka kanvice, pridá štipku muškátového orieška, následne si uvarí kávu ako zvyčajne a pridá mlieko. Rozhodne to stojí za to a určite by to mal každý vyskúšať.
@atastefullife Make Nutmeg coffee with me! It’s actually a thing in Dominican Republic to add nutmeg straight into ground coffee before brewing it. Try it out and lmk how you guys like it! #coffee #coffeeaddict #coffeetiktok #foodie #food #tiktokfoodie #tiktokfood #holidaycountdown #flavortown #flavor ♬ original sound – Beatrice
Koľko muškátového orieška v káve? S množstvom korenia to radšej nepreháňajte
Množstvo muškátového orieška v káve však nepreháňajte, pretože priveľa korenia vám môže uškodiť napr. (neodporúča sa pridávať do kávy počas tehotenstva a pri dojčení, podobne aj pri epilepsii).
Aj keď nepatríte do „rizikovej“ skupiny, pridajte si do kávy len štipku muškátového orieška. Niektorí ľudia môžu neočakávane zažiť halucinácie alebo poruchy srdcového rytmu po konzumácii príliš veľkého množstva tejto zložky, preto je dôležité cvičiť s mierou.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Najlepší doplnok jesenného čaju. Škorica a zázvor jej nesiahajú ani po päty
Prelomový objav vedcov? Takto káva ovplyvňuje črevá
Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.
