Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Krása, Zaujímavosti, Zdravie,

Koľko musíte schudnúť, aby ste to videli na tvári? Vedci spočítali všetko. Možno budete prekvapení

10.10.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Pixel-Shot). Chudnutie je často únavný a dlhotrvajúci proces. A hoci si to väčšina ľudí dobre uvedomuje, takmer každý očakáva okamžité výsledky. A najrýchlejší spôsob,...

10.10.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Pixel-Shot).

Chudnutie je často únavný a dlhotrvajúci proces. A hoci si to väčšina ľudí dobre uvedomuje, takmer každý očakáva okamžité výsledky. A najrýchlejší spôsob, ako si ich všimnúť, nie je nevyhnutne na váhe, ale… pred zrkadlom. Koľko musíte schudnúť, aby ste to videli na tvári?

Koľko musíte schudnúť, aby ste si to všimli na tvári?
Foto: shutterstock/Pixel-Shot

Chudnutie môže byť dosť náročné, často dlhodobé a vyžaduje si trpezlivosť. Kilá z váhy a centimetre z pásu nie vždy miznú takou rýchlosťou, akú očakávame. To môže negatívne ovplyvniť motiváciu. Prvé efekty však už umožňujú jeho prestavbu. Kde ich môžete okamžite vidieť? Na tvári, samozrejme.

Koľko musíte schudnúť, aby ste to videli na tvári? Vedci už vedia

V roku 2015 vedci z Kanady určili, koľko kilogramov musíte schudnúť, kým sa efekt diéty prejaví na vašej tvári alebo bude „považovaný za atraktívny“. Výsledky prezentovali v „Social Psychological and Personality Science“.

„Ženy a muži priemernej výšky potrebujú pribrať alebo schudnúť asi 3,5-4 kg, aby to bolo na ich tvári vidieť, a dvakrát toľko, aby ich ostatní považovali za atraktívnejších.“

– zdôraznil Nicholas Rule z University of Toronto.

Ako prišli k týmto záverom? Analyzovali obezitu tváre a indexy telesnej hmotnosti alebo BMI, vypočítané vydelením telesnej hmotnosti druhou mocninou výšky v metroch.

Tvár môže odhaliť rôzne zdravotné komplikácie, keďže nadváha na nej často súvisí s oslabenou imunitou a kardiovaskulárnymi ťažkosťami.
Foto: shutterstock: Vladimir Gjorgiev

Ako dlho trvá, kým si všimnete chudnutie na tvári? Je to dobrá motivácia

Výskumníci digitálne upravili fotografie tváre žien a mužov vo veku 20 až 40 rokov. Na každej z fotografií mali ľudia neutrálny výraz tváre a vyčesané vlasy, to všetko preto, aby bol ich vzhľad jednotný. Potom boli zmenené, aby sa získala séria fotografií zobrazujúcich tú istú osobu, ale s rôznou telesnou hmotnosťou. Potom sa dva náhodne vybrané páry takýchto fotografií ukázali ďalším ľuďom, ktorí mali naznačiť, ktorá z nich má „tučnejšiu“ tvár.

  • Vďaka tomu určili, že aby bol rozdiel v hmotnosti citeľný, musí BMI klesnúť alebo stúpnuť približne o 1,33 kg na meter štvorcový.

Pre zvýšenie atraktivity musí byť rozdiel BMI 2,38 kg/m2 u žien a 2,59 kg/m2 u mužov (približne 6,3 kg u ženy a 8,2 kg u muža). Vedci tiež prišli na to, že pre niektorých ľudí je príťažlivý vzhľad väčšou motiváciou na chudnutie ako zlepšenie zdravotného stavu.

Tvár vám tiež môže umožniť „zhodnotiť“, či je niekto zdravotne v poriadku. Ako? Nadváha na tvári súvisí okrem iného so slabším fungovaním imunitného systému, horším fungovaním kardiovaskulárneho systému a častejšími infekciami dýchacích ciest.

RADA! Pamätajte, že predtým, ako začnete chudnúť, stojí za to poradiť sa s lekárom a dietológom. Po vykonaní kompletného súboru testov a posúdení vášho zdravia vám pomôžu vybrať najlepšiu metódu.
Foto: shutterstock/Reshetnikov_art

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Kedy začína staroba? Vedci hľadali hranicu

Mozog ženy a muža. Aký je rozdiel medzi nimi? Ako ukázal výskum, nielen čo sa týka veľkosti


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Toto je najlepší účes pre dámy nad 60 rokov. Vizuálne odoberá desaťročie

9.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Roman Samborskyi). Dobre upravený účes môže pôsobiť ako prirodzený lifting. Vášmu vzhľadu uberie niekoľko rokov a osvieži ho. Účesy…

Vitamíny uzavreté v nádobe. Príprava je jednoduchá a rýchla

9.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/LN team). Dary prírody, ktoré boli v lete k dispozícii v čerstvej forme, by sa mali uzavrieť do pohárov…

Koľko musíte zarobiť, aby ste boli šťastní? Nový výskum vyvracia staré teórie

08.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Pixel-Shot). Nový výskum ukazuje, že so zvyšujúcim sa príjmom je potrebné viac a viac peňazí na dosiahnutie rovnakej úrovne…

Nájdete ho v každej kuchynskej skrinke. Jeden pohár denne znižuje riziko cukrovky

08.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/New Africa). Čierny čaj je bezpochyby jedným z nápojov, ktoré nájdeme v kuchynskej skrinke prakticky každého Slováka. Najčastejšie si…

Táto vlastnosť je kľúčom k úspešnému vzťahu. A vôbec tu nejde o lásku

08.11.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/mavo). Keď sa zamyslíme nad stabilným, dlhodobým vzťahom, okamžite nám napadnú slová ako „láska“ alebo „vernosť“. Podľa mnohých špecialistov…

Auto Trendy

Audi uvádza na trh podznačku elektromobilov. A jej názov bude... vás prekvapí?

9.11.2024 Redakcia Auto trendy - Audi vytvorilo podznačku elektromobilov špeciálne pre Čínu a predstavilo prvý prototyp, ktorý od roku 2025 prinesie tri sériové modely. Najprekvapivejší je názov, ktorý si nová…

Karbónové enduro bicykle využívajú najnovší výkon Bosch

9.11.2024 Redakcia Auto trendy - Výrobca prémiových bicyklov Flyer uviedol na trh dvojicu enduro bicyklov s asistentom Bosch s „neuveriteľne agilným ovládaním a veľkorysým zdvihom“. „Alpami testované“ trailové bicykle sľubujú…

Vyvracanie hoaxov o elektromobiloch, je potrebné mať v garáži špeciálny hasiaci prístroj?

9.11.2024 Redakcia Auto trendy - Hoci panuje všeobecné presvedčenie, že elektromobily sú náchylnejšie na požiar, nedávne štúdie ukázali, že opak je pravdou. Je však dôležité poznamenať, že oheň sa v…

Prečo môže nekvalitná zimná kvapalina poškodiť lak vášho vozidla? Nenechajte sa nachytať!

9.11.2024 Redakcia Auto trendy - V zimných mesiacoch je kvapalina do ostrekovačov nevyhnutným spojencom pre bezpečnú jazdu a dobrú viditeľnosť na cestách. Mrazivé počasie, kašovitý sneh a cestná soľ môžu…

Šokujúca správa: Michelin zatvára dva závody, 1200 pracovných miest v ohrození!

9.11.2024 Redakcia Auto trendy - Gigant Michelin sa pripravuje na zatvorenie dvoch závodov na výrobu pneumatík vo Francúzsku. Očakáva sa, že prepustených bude viac ako 1 200 zamestnancov.

Kia model PV5 Wkndr, terenná elektrická dodávka.

8.11.2024 Redakcia Auto trendy - Kia sa na prestížnej výstave SEMA prezentuje unikátnym modelom PV5 Wkndr, terénnou elektrickou dodávkou. SEMA Show, výstava venovaná zákazkovým automobilom, otvára svoje brány na západe…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov