Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Celebrity,

Má 43 rokov a úžasnú postavu. Meghan Markle sa týmto trom produktom vyhýba ako moru

02.09.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Kathy Hutchins). Život Meghan Markle už dlhé roky sledujú milióny fanúšikov po celom svete. Manželka princa Harryho napriek plynutiu rokov stále zaujme svojou štíhlou...

02.09.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Kathy Hutchins).

Život Meghan Markle už dlhé roky sledujú milióny fanúšikov po celom svete. Manželka princa Harryho napriek plynutiu rokov stále zaujme svojou štíhlou postavou. Aké je jej tajomstvo? V jej menu nie sú tieto 3 produkty.

Meghan Markle.
Foto: shutterstock/Kathy Hutchins

Meghan Markle je americká herečka, ktorá sa preslávila rolou v seriáli „Kravaťáci“. O jej život sa začali zaujímať médiá po celom svete, keď sa zaplietla s princom Harrym. Pár sa oženil a narodili sa im dve deti. Od tohto momentu zostáva v centre pozornosti.

Mnoho ľudí sa čuduje, ako sa Markle darí udržiavať štíhlu postavu. Ukazuje sa, že veľkú zásluhu na tom má herečkina vášeň pre zdravú kuchyňu. Stojí za to pripomenúť, že okrem stravy je dôležitá aj fyzická aktivita a zdravý životný štýl.

Meghan Markle má 43 rokov a stále imponuje postavou a žiarivou pleťou. Aké je to tajomstvo?

Markle predtým, ako sa pripojila a potom odišla z kráľovskej rodiny, prevádzkovala blog s názvom The Tig. Zverejňovala tam svoje obľúbené recepty. S čitateľmi sa podelila aj o svoje myšlienky na pohodu a stravu. Dnes má herečka 43 rokov a jej postava je závideniahodná. Manželka princa Harryho sa každý deň snaží úzkostlivo dodržiavať niekoľko pravidiel. V knihe o kráľovskej rodine „Finding Freedom“ autori prezradili, že jedným z ich rituálov je začať deň pitím teplej vody s plátkom citróna.

„Jej ranný rituál začal šálkou horúcej vody a plátkom citróna, po ktorej nasledovali jej obľúbené raňajky z ovsených vločiek (zvyčajne pripravených s mandľovým alebo sójovým mliekom) s banánmi a agávovým sirupom.“

Ako sa dostať do formy po 40-ke? Meghan Markle vylúčila zo svojho jedálnička 3 veci

Diéta Meghan Markle je založená na počúvaní potrieb tela. Snaží sa jesť, keď cíti hlad. Poobede a večer si vyberá ľahko stráviteľné jedlá. Vždy dbá na to, aby jej jedlá boli kombináciou mnohých nutričných hodnôt. Na jej tanieri sa už roky nenachádzajú všetky druhy rýchleho občerstvenia, sladké pochutiny a spracované potraviny. Herečka výrazne obmedzila aj príjem mäsa, no občas urobí výnimku, pretože miluje pečené kura.

„Len sa snažím vyhýbať veciam, o ktorých viem, že sa budem cítiť malátna alebo ospalá. Jem hlavne ryby a zeleninu“

– zdôraznila v rozhovore pre „Shape“.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Princ William a princ Harry sa konečne stretli. Ich reakcia? Fúkal studený vánok

Kráľ Karol III. mal zostať vážny, no nevydržal to. Chyba sa šírila internetom ako blesk


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Chcel byť lekárom, stal sa hercom. Potom hral v seriáli „Dr. House“. Ako vyzerá 66-ročný Laurie dnes?

30.6. 2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock). Seriál „Dr. House“ síce skončil pred trinástimi rokmi, no hlavný hrdina stále neupadol do zabudnutia. Hugh Laurie,…

Nechty v štýle vojvodkyne Kate sú hitom. Chystá sa nový hit na leto.

30.6.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Lewis Patrick). Štýl nechtov Kate Middleton určuje trendy aj v letnej manikúre na rok 2025. Počas jednej zo záhradných…

Monica Lewinsky: milovala som Billa Clintona

28.06.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Featureflash Photo Agency shutterstock/Joseph Sohm). Monica Lewinsky sa dostala na titulné strany novín po tom, čo sa zaplietla do…

„Malá miss“ zarobila prvý milión v šiestich rokoch. V šestnástich bola už „na dôchodku“

27.06.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: youtube.com/@TLCTVUK). Isabella Barrett má len 19 rokov, no mnohí si myslia, že svoju kariéru má už za sebou. Popularitu…

Vydala sa za francúzskeho miliardára. Nepodpísali predmanželskú zmluvu. „Som pod tlakom, aby som zarobila peniaze“

26.06.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/magicinfoto). Aký je čistý majetok Francoisa-Henriho Pinaulta? Nie každý vie, že populárna herečka Salma Hayek má miliardárskeho manžela. Ukazuje…

Auto Trendy

Prebudíš sa a máš o 650 koní menej. To nie je vtip, toto sa skutočne stalo majiteľom Xiaomi SU7 Ultra

06.07.2025 Redakcia Auto trendy Predstav si, že si kúpil superšportové auto s výkonom 1548 koní a ráno po aktualizácii softvéru zisťuješ, že máš len 900 koní. Presne toto sa stalo…

Revolučný bezpečnostný postroj Thule Cappy ochráni vášho psa pri nehode

06.07.2025 Redakcia Auto trendy - Švédska značka Thule predstavila novinku, ktorá zmení cestovanie so psom. Thule Cappy je postroj testovaný pri nárazoch, ktorý zabezpečí maximálnu ochranu nielen vášmu psíkovi, ale…

Elektrická dodávka za cenu naftovej? Ford Transit búra mýty

06.07.2025 Redakcia Auto trendy - Ford prichádza s ponukou, ktorá mení pravidlá hry. Plne elektrický E-Transit Custom Van je dostupný už za 32 000 € bez DPH,, čo ho robí…

Športová Škoda a návrat Yetiho? Šéf značky prezradil jednu podmienku

06.07.2025 Redakcia Auto trendy - Kabriolet alebo kupé s logom Škody? Kedysi realita, dnes utópia. Šéf automobilky by však takýto model rád videl v produkcii. Kým k tomu dôjde, musí…

Elektrická beštia od Mercedesu: 1360 koní a nabíjanie rýchlejšie než tankovanie!

06.07.2025 Redakcia Auto trendy - Mercedes-AMG odhaľuje svoju elektrickú budúcnosť v podobe šokujúceho konceptu GT XX. Nejde len o prototyp, ale o technologický manifest s výkonom presahujúcim 1360 koní, nabíjaním…

Prečo sa všetky lietadlá na svete vyhýbajú preletom nad touto obrovskou zónou?

06.07.2025 Redakcia Auto trendy Predstavte si oblasť päťkrát väčšiu ako Francúzsko, kde neuvidíte ani jedno lietadlo. Keď sa pozriete na letový radar, zbadáte obrovskú prázdnu zónu bez akýchkoľvek stôp komerčných…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov