Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Tipy,

Už si neviem predstaviť iné raňajky. Orientálne vajíčka chutia lepšie ako miešané

28.8.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Jacek Chabraszewski). Sendviče a vajíčka sú najčastejšou voľbou raňajok, ale všetko sa môže časom zunovať. Ak už máte dosť sendvičov a nudných vajec a...

28.8.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Jacek Chabraszewski).

Sendviče a vajíčka sú najčastejšou voľbou raňajok, ale všetko sa môže časom zunovať. Ak už máte dosť sendvičov a nudných vajec a zároveň si chcete dať naozaj chutné raňajky, ktoré vám dodajú energiu a zasýtia na dlhý čas, vyskúšajte tento recept. Na miešané vajíčka a omelety nadobro zabudnete.

Vyskúšajte tento recept. Na miešané vajíčka a omelety nadobro zabudnete.
Foto: shutterstock/Jacek Chabraszewski

Šakšuka je jedlom snov pre každého, kto rád začína deň chutným jedlom, ktoré vám dodá energiu na dlhé hodiny. Je to skutočná chuťová a vitamínová bomba, ktorej hlavnými zložkami sú paradajky a vajcia. Okrem toho môžete pridať čokoľvek, čo vám leží v chladničke. Pripravte sa na raňajkové hody.

Špičkové raňajky s vajíčkami. Pripravte si farebnú orientálnu šakšuku

Ingrediencie:

  • 3 väčšie malinové paradajky,
  • 1 väčšia cibuľa,
  • 1 paprika,
  • niekoľko plátkov studeného mäsa, kúsok klobásy alebo slaniny,
  • hrsť špenátu (nepovinné),
  • olej alebo maslo na vyprážanie,
  • 2 strúčiky cesnaku,
  • soľ, korenie, oregano, rasca, štipka chilli,
  • toľko vajec, koľko máte radi.
Špičkové raňajky s vajíčkami. Pripravte si farebnú orientálnu šakšuku.
Foto: pexels/Julia Khalimova

Šakšuka – ako ju pripraviť:

  1. Začnite prípravou všetkých ingrediencií. Cibuľu nakrájajte na kocky, nemusí byť veľmi jemná, paradajky a papriku tiež nakrájajte na kocky (paradajky môžete vopred spariť, ale nie je to potrebné). Údeninu natrhajte na kúsky; ak používate klobásu alebo slaninu, nakrájajte ju tiež na kocky.
  2. Pripravte si veľkú panvicu a rozohrejte v nej tuk. Pridajte cibuľu, cesnak a klobásu. Smažte, kým cibuľa nezesklovatie, potom pridajte papriku a špenát. Smažte na pomerne silnom plameni a pridajte nakrájané paradajky.
  3. Podľa chuti dochuťte korením a smažte, kým sa z paradajok neodparí prebytočná voda. Potom do stredu panvice rozbijeme vajcia a počkáme, kým sa bielka zatiahnu. Nezabudnite, že žĺtok by mal byť tekutý. Podávajte s chrumkavým toastom.

Keď raz ochutnáte shakshuku, nebudete sa chcieť vrátiť k predchádzajúcim raňajkovým nápadom. Recept na šakšuku si môžete ľubovoľne upraviť – môžete ju podávať s pridaním šampiňónov, cukety alebo tofu.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Mexická polievka podľa tohto receptu je šialená. Všetko vďaka konkrétnemu mäsu

Po objavení tohto receptu už nebudete chcieť miešané vajíčka. Vajíčka v tejto verzii potešili celú rodinu


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Ktorým látkam je lepšie sa v lete vyhnúť? Niektoré môžu zmeniť leto na nočnú moru

6.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Selenit). Vyzerá krásne, ale po hodine na slnku sa cítite ako v igelitke. Látka, ktorá mala byť ideálna na…

Toto je bežný problém v domovoch cestovateľov. Ako sa vyhnúť plošticiam a ako sa ich zbaviť, keď sa objavia?

06.07.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Hit Stop Media). Ploštice posteľné sa do domácností dostávajú často nepozorovane – najmä po návrate z ciest. Tento sprievodca…

Jemná chuť, najlepšie do šalátov. Reguluje metabolizmus a trávenie, má veľa vitamínov

6.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Tieningtyas Madjid). Vo svete rôznych druhov cibule je šalotka stále podceňovaná, hoci by mohla úspešne konkurovať svojej slávnejšej „sesternici“…

Vedci odhalili najviac kontaminovanú zeleninu. Slováci ju milujú

06.07.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/nika-lit). Na čele najnovšej správy Environmental Working Group (EWG) o znečistení pesticídmi sa umiestnil špenát. Táto obľúbená a výživná…

Zásadná chyba pri večernej starostlivosti. Výsledok? Viac vrások pod očami

6.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/goodluz). Pokožka okolo očí je mimoriadne jemná a náročná oblasť tváre. Je oveľa tenšia ako pokožka na lícach alebo…

Auto Trendy

Planéta, ktorá ovláda svoju hviezdu: Prelomový objav astronómov

07.07.2025 Redakcia Auto trendy - Vesmír nás neprestáva prekvapovať. Najnovší objav astronómov spôsobil skutočnú senzáciu vo vedeckom svete. Po prvýkrát bola spozorovaná planéta, ktorá ovplyvňuje správanie svojej hviezdy. Ide nielen…

Výfukový systém: Ako rozpoznať problémy a udržať vozidlo v kondícii

07.07.2025 Redakcia Auto trendy - Výfukový systém vo vašom vozidle zohráva kľúčovú úlohu pri znižovaní emisií, hluku motora a odvádzaní škodlivých plynov od pasažierov. Jeho správna funkcia je nevyhnutná pre…

Ako správne umývať auto v samoobslužnej umyvárni? Najčastejšie chyby a správny postup

07.07.2025 Redakcia Auto trendy - Samoobslužné autoumyvárne sú čoraz populárnejšie aj na Slovensku, pretože predstavujú ekonomickú a rýchlu možnosť starostlivosti o auto. Avšak, aby ste dosiahli dobré výsledky a nepoškodili…

Sú popoludňajšie zdriemnutia nebezpečné? Nové štúdie prinášajú prekvapivé zistenia

07.07.2025 Redakcia Auto trendy - Zdriemnutia, ktoré sú často považované za spôsob rýchlej relaxácie a regenerácie počas dňa, môžu byť rizikové, ak sú časté, dlhé a vyskytujú sa v určitých…

Tragická smrť Dioga Jotu: Čo odhalilo vyšetrovanie?

07.07.2025 Redakcia Auto trendy - Portugalský futbalista Diogo Jota, hráč Liverpoolu a reprezentant svojej krajiny, tragicky zahynul vo štvrtok pri dopravnej nehode v španielskej provincii Zamora. Spolu s ním prišiel…

Motocyklové pneumatiky: Aká je ich skutočná životnosť a od čoho závisí?

07.07.2025 Redakcia Auto trendy - Pri kúpe nového alebo jazdeného motocykla by ste nemali venovať pozornosť len jeho vzhľadu, počtu najazdených kilometrov, motoru či podvozku. Veľmi dôležitým faktorom pre vašu…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov