Stará mama pije čaj z „Božej trávy“. Je štíhla ako prútik a nikto nemá huňatejšie pramene vlasov

14.8.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Indian Food Images).

Kedy piť čaj zo senovky gréckej – ráno alebo večer? Nie každý si uvedomuje, že pre naše zdravie je rozhodujúca denná doba. Zistite, aké vlastnosti má senovka grécka a ako z nej pripraviť čaj.

Počuli ste už niekedy o „Božej tráve“ alebo „gréckom sene“? Nie je to nič iné ako senovka grécka, ktorá je v našej krajine veľmi populárna. Ukazuje sa, že nielen u nás, pretože dnes ju možno nájsť nielen v Európe, ale aj v Ázii. Málokto si uvedomuje, že sa vyznačuje množstvom prospešných vlastností.

Senovka grécka. Aké má vlastnosti?

Senovka grécka sa v medicíne a kozmetickej starostlivosti používa už od staroveku. Nie je to prekvapujúce, pretože táto nenápadná rastlina obsahuje okrem iného vitamíny A, B3 (niacín), B6, C, D a E, ako aj zinok, železo, draslík, fosfor, vápnik a horčík. Vďaka tomu sa zistilo, že produkt má protizápalové a antibakteriálne účinky.

Okrem toho:

• znižuje hladinu cholesterolu
• znižuje hladinu glukózy v krvi
• má ochranný účinok na žalúdočnú sliznicu
• zmierňuje poruchy trávenia a plynatosť
  

Čaj zo senovky gréckej. Posilňuje vlasy a stimuluje ich rast, ale to nie je všetko

Okrem vyššie uvedených výhod má senovka grécka pozitívny účinok aj ako prírodný „posilňovač“ vlasov a stimuluje ich rast. Dokáže podporiť organizmus aj pri chudnutí. Akým spôsobom? Vo forme čaju konzumácia senovky gréckej aktivuje enzýmy, ktoré urýchľujú metabolizmus a tiež podporujú pocit sýtosti.

POZOR! Infúziu semien senovky gréckej by nemali používať ľudia s cukrovkou a tí, ktorí užívajú antikoagulanciá a antidepresíva. Neodporúča sa ani tehotným ženám a ľuďom, ktorí sú alergickí na rastliny z čeľade bôbovitých. Nezabudnite tiež rýchlo kontaktovať svojho lekára, ak máte akékoľvek ťažkosti.

Kedy piť senovku grécku – ráno alebo večer? Čas je rozhodujúci

Aby ste dosiahli najlepšie výsledky, čaj by ste mali užívať pred prvým jedlom, pretože vtedy telo najlepšie absorbuje živiny. Ako si pripraviť čaj? Jednoducho si vezmite semená rastliny a zalejte ich 2 čajovými lyžičkami vriacej vody. Počkajte 15 minút a je hotovo. Len nezabudnite nepiť viac ako 3 poháre denne.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Ako rýchlo si vypestovať vlasy? Vezmite 3 eurá a choďte do obchodu. Začnú rásť ako bláznivé

Skutočný kozmetický „zázrak z kuchyne“.Už nebudete potrebovať kozmetické ošetrenie