Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Krása, Tipy, Zdravie,

Ako spevniť pokožku na bruchu? Trikrát týždenne si vezmite kefku

9.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Pixel-Shot). Spôsoby spevnenia pokožky brucha môžu byť viac alebo menej náročné. Tí, ktorí nemajú čas na hodiny tréningu v posilňovni, by mali vyskúšať lacnú...

9.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Pixel-Shot).

Spôsoby spevnenia pokožky brucha môžu byť viac alebo menej náročné. Tí, ktorí nemajú čas na hodiny tréningu v posilňovni, by mali vyskúšať lacnú a triviálnu metódu. Účinky sú viditeľné takmer okamžite!

Suché kefovanie. Funguje to?
Foto: shutterstock/Pixel-Shot

Suché kefovanie tela je čoraz populárnejšie. Je to postup, ktorý nielenže spevňuje pokožku a zlepšuje jej vzhľad, ale tiež zmierňuje podráždenie spôsobené holením alebo depiláciou nôh, znižuje výskyt strií a má relaxačný účinok po náročnom dni. Ako si kefovať telo, aby ste si spevnili pokožku brucha? Vysvetlíme vám to krok za krokom.

Suché kefovanie. Funguje to?

Suché kefovanie má na naše telo blahodarný účinok. Po prvé, stimuluje krvný a lymfatický obeh, vďaka čomu cievy lepšie pracujú a znižuje sa opuch brucha. Po druhé, kefka jemne exfoliuje epidermis, takže môže nahradiť peeling. A po tretie, neustála stimulácia procesov obnovy a regenerácie pokožky má za následok pevnejšie telo. Celulitída je menej viditeľná a telo je kompaktnejšie a napnutejšie. Navyše, ak sú pohyby kefky v smere hodinových ručičiek, ešte viac stimulujeme náš metabolizmus.

Kefovanie najlepšie je začať od chodidiel a lýtok a potom prejsť na stehná, zadok a brucho.
Foto: pexels/cottonbro studio

Ako spevniť pokožku na bruchu?

Pri suchom kefovaní platí jedno kľúčové pravidlo: vždy ho vykonávajte v smere srdca. Najlepšie je začať od chodidiel a lýtok a potom prejsť na stehná, zadok a brucho. Brucho sa kefuje od lonovej kosti smerom nahor. Ak to robíme krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek, ďalej stimulujeme peristaltiku čriev, a tým zlepšujeme metabolizmus. Aby sme sa tešili z rýchlych výsledkov, mali by sme túto činnosť opakovať minimálne trikrát týždenne, ale nemala by trvať dlhšie ako 5 minút. Už po dvoch týždňoch si všimnete rozdiel a zistíte, že vaše brucho vyzerá oveľa lepšie.

Kefovanie brucha. Kontraindikácie

Hoci táto metóda nie je invazívna, existuje niekoľko kontraindikácií. Nemali by ju vykonávať ľudia s ranami, začervenaním, popáleninami a zápalmi na pokožke, ako aj ľudia trpiaci psoriázou, ekzémom alebo inými dermatózami. Ak máte na tele lézie charakteristické pre AD alebo psoriázu alebo trpíte bakteriálnymi, vírusovými či plesňovými ochoreniami kože, mali by ste sa jej tiež vyhnúť. Čistenie sa neodporúča ľuďom trpiacim rakovinou.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Tieto produkty neutralizujú spálenie od slnka. Pocítite úľavu a jeden z nich vás prekvapí

Pridajte do kávy alebo čaju. Boky a brucho zmiznú závratnou rýchlosťou. Rozlúčte sa s chuťou na jedlo raz a navždy


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Od mokrých po dokonalé. Ako si sušiť vlasy, aby boli zdravé a krásne

17.6.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Volodymyr TVERDOKHLIB). Sušenie vlasov je každodenná činnosť, ktorú vykonávame bez toho, aby sme o tom premýšľali. Spôsob, akým si…

Vyberte z chladničky a zmiešajte s vodou. Jednoduchý sprej spôsobí, že cibuľky budú svieže ako nikdy predtým

17.06.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/yuris). Ako vyživiť cibuľu? Hoci je zelenina medzi Slovákmi veľmi obľúbená, stále veľa ľudí robí pri jej pestovaní chyby,…

Ako odstrániť lak na nechty z oblečenia? Pomocou týchto produktov môžete vyčistiť nové a zaschnuté škvrny

17.06.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Maria Dryfhout). Ak si pri chystaní sa von zrazu všimnete fľak, ktorý je s najväčšou pravdepodobnosťou zvyškom laku na…

Žiadny trezor. Toto je najlepšie miesto na skrytie karty v hotelovej izbe. Zlodej sa tam nepozrie

17.06.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pexels/Andrea Piacquadio Pixabay/JanClaus). Krádeže v zahraničí sa môžu stať každému. Ak sa chystáme na dovolenku, oplatí sa vopred dbať…

Stojí 5 EUR a robí zázraky. Aplikujte 20 minút. Skrotí a vlasy a sú rovné ako doska

17.06.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/IrynaDoliaStock). Nielen do kuchyne, ale aj do starostlivosti. Domácim liekom na posilnenie a výživu suchých, krepovitých prameňov je olej…

Auto Trendy

Tesla tvrdí, že zvýši ceny Modelu 3 v Európe. Aký je dôvod tohto rozhodnutia?

17.6.2024 Redakcia Auto trendy - Spoločnosť Tesla potvrdzuje, že ceny elektrického sedanu Model 3 sa od 1. júla 2024 zvýšia v súvislosti s novými dodatočnými clami, ktoré Európska komisia zaviedla…

Mechanici súhlasia. Kúpa jedného z týchto áut vás zruinuje

17.6.2024 Redakcia Auto trendy - Väčšina majiteľov áut si uvedomuje, že až na niekoľko výnimiek sú to takzvané pokladničky. Nie je to len otázka tankovania, ale aj poistenia, servisu a…

Takmer polovicu všetkých automobilov predaných v minulom roku na celom svete tvorili vozidlá SUV

17.6.2024 Redakcia Auto trendy - Podiel vozidiel SUV na trhu rastie. V minulom roku takmer polovicu všetkých nových automobilov predaných na celom svete tvorili vozidlá SUV.

Čo robiť, keď vám zaplaví auto? Ako sa vyhnúť totálnej škode

17.6.2024 Redakcia Auto trendy - Nedávne búrky spôsobili škody v mnohých častiach krajiny, keď kanalizačné systémy nezvládli prívalové dažde. Tu je návod, čo robiť, ak bolo vaše auto zaplavené, aby…

Nemeckí výrobcovia kritizujú clá na autá z Číny. Európe vôbec nepomôžu

17.6.2024 Redakcia Auto trendy - Cieľom rozhodnutia zaviesť vysoké clá na elektromobily dovážané do Európy z Číny je chrániť náš trh a tunajších výrobcov pred nekalou konkurenciou. Paradoxne sa však…

Citroën C5 X zmizne z trhu. Francúzi majú nový nápad pre svoju značku

17.6.2024 Redakcia Auto trendy - Mal to byť návrat k pôvabu starých Citroënov, ale prišlo sklamanie. Ani nie tak so samotným modelom, ale s predajnými výsledkami, ktoré môže v súčasnej…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov