Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Krása, Zdravie,

Olej z čiernej rasce na vlasy, pokožku a trávenie. To sú len niektoré z jeho cenných schopností

27.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Dionisvera). Olej z čiernej rasce na vlasy? Alebo ho možno využijete na zlepšenie stavu vašej pleti? Určite si zistite, na čo vám bude užitočný...

27.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Dionisvera).

Olej z čiernej rasce na vlasy? Alebo ho možno využijete na zlepšenie stavu vašej pleti? Určite si zistite, na čo vám bude užitočný a dozviete sa o ňom zvyšok dôležitých informácií.

Olej z čiernej rasce je vynikajúci nielen pri konzumácii, ale aj pri vonkajšom použití. 
Foto: shutterstock.com/Dionisvera

Olej z čiernej rasce: vlastnosti

Olej z čiernej rasce sa získava zo semien čiernej rasce, rastliny, ktorá sa v prírode vyskytuje najmä vo východnej Európe a v niektorých častiach Ázie. Priaznivé účinky týchto semien, ako aj samotného oleja, sú známe už od staroveku. V tomto prírodnom produkte možno nájsť mnoho veľmi cenných zložiek, ako napr:

  • kyselina linolová
  • kyselina alfa linolénová
  • kyselina olejová
  • biotín
  • vitamín E
  • beta-karotén
  • vápnik
  • zinok
  • draslík
  • meď
  • železo
  • steroly

Rascový olej má veľa zdraviu a chuti prospešných vlastností a vyznačuje sa pomerne špecifickou chuťou s mierne korenistou vôňou. Niekedy môže pripomínať korenie. Má hustú konzistenciu a dosť sýtu farbu, ktorá trochu pripomína tmavý med.

Rascový olej: použitie

Môžete ho použiť v kuchyni, napríklad ako prísadu do niektorých jedál, šalátov a mäsa. Rascový olej je lisovaný za studena, takže nie je vhodný na vyprážanie ani tepelnú úpravu, ale oplatí sa ho konzumovať za studena, ako zálievku do šalátov alebo ako prísadu do jogurtov a iných pochutín. Ak sa vám zdá chuť príliš výrazná, môžete ju zjemniť pridaním medu alebo ovocnej šťavy podľa vlastného výberu. Olej z čiernej rasce sa môže používať aj v kozmetike. Môžete ho použiť na pokožku a tiež na vlasy.

Olej z čiernej rasce: na čo pomáha?

Na čo pomáha rascový olej? Môžete ho používať pri rôznych zdravotných problémoch a ochoreniach vrátane:

  • pri dýchacích problémoch – môže pomôcť pri dýchavičnosti a kašli;
  • pri zníženej imunite – olej z čiernej rasce podporí váš imunitný systém a ak trpíte alergiami, upokojí vašu autoimunitnú reakciu. To vám zasa pomôže cítiť sa lepšie a získať voľnejšie dýchanie;
  • pri tráviacich problémoch – rasca ovplyvňuje tráviaci proces a výrazne ho zlepšuje. Zároveň nedráždi žalúdočnú sliznicu. Vďaka nej je možné zmierniť priebeh refluxnej choroby, ako aj pocítiť úľavu pri výskyte žalúdočných vredov;
  • pri nadmerne vysokej hladine zlého cholesterolu – rascový olej pomáha znižovať hladinu zlého cholesterolu v krvi;
  • pri hypertenzii – minimálne môže znížiť krvný tlak;
  • v boji proti voľným radikálom;
  • pri cukrovke – olej z čiernej rasce môže znížiť hladinu inzulínu nalačno a pri dlhodobom používaní môže znížiť aj závažnosť inzulínovej rezistencie;
  • pri aknóznej pleti – vďaka svojim antibakteriálnym a antiseptickým vlastnostiam dokáže výrazne znížiť počet vznikajúcich kožných lézií;
  • pri iných kožných problémoch – olej z čiernej rasce pomáha pokožke sa regenerovať;
  • pri problémoch s citlivou pokožkou hlavy – upokojuje zápaly, a zároveň revitalizuje suché a matné vlasy. Môže sa používať na olejovanie vlasov;
  • pri ochoreniach horných dýchacích ciest – vďaka nemu sa môže výrazne skrátiť trvanie infekcie (rascový olej zlepšuje funkciu priedušiek).

Na druhej strane, dojčiace ženy by sa mali vyhnúť oleju z čiernej rasce, pretože môže mať nepriaznivý vplyv na laktáciu. Takisto, by sa mu mali vyhnúť ľudia so známou hypotenziou.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Tento olej je skutočnou zdravotnou bombou. Porazí všetky ostatné

Neexistuje lepší spôsob, ako si poradiť s vráskami a kožnými problémami. Vmasírujte 2 kvapky pred spaním a počkajte do rána


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Jemná manikúra sa stáva minulosťou. Tu sú najobľúbenejšie štýly nechtov na leto

20.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Studio Lucky). Klasická jemná manikúra sa stáva minulosťou, ale nové trendy v oblasti nechtov určite oslovia aj minimalistov. Túto…

Pred 13 rokmi boli v móde. Prichádza veľký návrat galaxy nails. Môžete sa na ne pozerať celé hodiny

20.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: instagram/@heynicenails, instagram/@diananailedit). Pojem "celkový vesmír" nadobúda nový význam. To všetko vďaka Galaxy Nails. Sú pôsobivé a vyzerajú ako z…

Dve zložky vám pomôžu schudnúť. Toto smoothie je skutočné zlato

20.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Shutterstock/zjuzjaka). Koktaily a smoothies sú ideálnou voľbou na jarné a letné dni, najmä keď chceme zhodiť pár kíl navyše.…

Vezmite z parapetu a vmasírujte do pokožky. Toto je najlepšia masť na odreniny na stehnách a topánkach

19.05.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/nataliajakubcova). Otlaky na chodidlách a odreniny na stehnách sú mimoriadne nepríjemným a bolestivým problémom, ktorý dokáže pokaziť každý výlet…

Nestojí takmer nič a funguje ako SPA v luxusnom hoteli. Tento recept je užitočný pre každú ženu

19.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/hedgehog94). Tento prírodný produkt nespôsobuje mechanické poškodenie ani podráždenie. Nevyvoláva dodatočné náklady a je vždy po ruke. Hľadáte jednoduché…

Auto Trendy

Výroba batérií v Európe namiesto v Číne, by ušetrila toľko CO2, koľko ročne vyprodukuje Česká republika

20.5.2024 Redakcia Auto trendy - Podľa analýzy Transport & Environment by presunutie reťazca výroby batérií z Číny do Európy mohlo mať veľký prínos pre životné prostredie. Úspora emisií CO2 by…

Jediné elektrické Bugatti, ktoré si aj tak nekúpite. Má viac ako 13 koní a vzdáva hold 100 rokov starému modelu

20.5.2024 Redakcia Auto trendy - Počet konských síl sa rozhodne hodí k názvu. Baby II Type 35 Centenary Edition vzdáva hold modelu Type 35, ktorý v roku 2024 oslávi 100.…

Smrť iránskeho prezidenta. K dispozícii sú zábery z posledných okamihov letu

20.5.2024 Redakcia Auto trendy - Iránska televízna stanica zverejnila video, ktoré zachytáva posledné okamihy letu vrtuľníka s Ebrahimom Raisim na palube. Zverejnené video má niekoľko sekúnd. Stroj, na ktorého palube…

Riaditeľ Ferrari pre Autocult: "Udržíme V12 pri živote tak dlho, ako to bude možné."

20.5.2024 Redakcia Auto trendy - Zatiaľ čo sa stále hovorí o potrebe prechodu celého automobilového priemyslu na elektromobilitu, Ferrari predstavuje nový model s čo najtradičnejším 6,5-litrovým motorom V12. O tom,…

Mapy Google si konečne spomenuli na špeciálnu skupinu používateľov. Prichádza veľká aktualizácia

20.5.2024 Redakcia Auto trendy - Populárna bezplatná aplikácia Mapy Google sa aktualizuje pomerne často. Stáva sa však, že Google sa zmenami nie vždy pochváli. Nastal čas na výnimku, pretože Američania…

Čínsku značku áut sužujú požiare. Od roku 2021 zhorel už desiata predajňa

20.5.2024 Redakcia Auto trendy - Od roku 2021 postihli požiare v Číne už desať predajní automobilov BYD. Z požiaru v poslednom z nich sa predbežne obviňuje chybná elektrická inštalácia zariadenia.…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov