Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Krása, Zdravie, Životný štýl,

Celulitída. Ako zmierniť jej vzhľad? Vyskúšajte jednoduché metódy a budete sa cítiť krajšie, zdravšie a ľahšie

20.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/dimid_86). Celulitída je bežný problém, ktorý postihuje väčšinu žien na celom svete. Ako sa s ňou vysporiadať? Existuje mnoho spôsobov, preto začnite tými najúčinnejšími!...

20.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/dimid_86).

Celulitída je bežný problém, ktorý postihuje väčšinu žien na celom svete. Ako sa s ňou vysporiadať? Existuje mnoho spôsobov, preto začnite tými najúčinnejšími!

Príčinou celulitídy je narušená krvná a lymfatická mikrocirkulácia v podkožnom tkanive
Foto: shutterstock/dimid_86

Hladké a pevné nohy sú snom každej ženy. Bohužiaľ, celulitída, všeobecne známa ako pomarančová koža, je bežným problémom. Dá sa s ňou však bojovať jednoduchými metódami.

Každá zmena sa začína vo vnútri! Osvojte si správne návyky

Ak chcete úspešne začať boj proti celulitíde, začnite od základov. Nahraďte zlé návyky z každodenného života takými, ktoré vám umožnia tešiť sa z hladkých a krásnych nôh.

Na začiatok je dobré sa vyhnúť alebo obmedziť produkty, ktoré podporujú zadržiavanie vody v tele. Patria sem všetky druhy stimulantov, soľ a vysoko spracované produkty. 

Namiesto toho siahnite po prírodnej zelenine a ovocí. Postarajú sa nielen o vaše zdravie, ale budete vďaka nim aj krásne! 

Dôležitý je aj pohyb. Plávanie, bicyklovanie alebo beh? Každá fyzická aktivita prispieva k zníženiu celulitídy.

A čo starostlivosť o telo? Tá je tiež veľmi dôležitá

Dôležitá je aj starostlivosť o telo, dbajte na to, aby bola pravidelná a dôkladná.

Jedným z najnovších objavov je suché kefovanie. Ak sa rozhodnete pre túto domácu kúru, potrebujete špeciálnu kefu alebo rukavicu. Tento typ masáže sa vykonáva krúživými pohybmi na zlepšenie krvného obehu. 

Dobre funguje aj čínska bublinková masáž, ktorá rozbíja tukové bunky, tvaruje stehná a boky a zlepšuje pružnosť pokožky.

Maderoterapia je najúčinnejšia metóda proti celulitíde, je to masáž anatomicky tvarovanými valčekmi z dreva. Ide o terapiu na odstránenie celulitídy, relaxáciu, naštartovanie lymfatického systému a celkovú detoxikáciu organizmu.

Problém celulitídy postihuje väčšinu žien, preto by nemala spôsobovať žiadne komplexy. Metódy, ktoré odporúčame, však pomôžu nielen znížiť jej výskyt, ale čo je dôležitejšie, postarajú sa o vaše zdravie a pohodu. 

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Stačí len 5 minút denne. Toto jednoduché domáce ošetrenie spevní a omladí vašu pokožku

Rozlúčte sa s „ pomarančovou kožou“ na stehnách a zadku. Cvičenia na odstránenie celulitídy môžete vykonávať aj doma


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Módne účesy s ofinou pre 70-tničky. Jednoduché, pohodlné a až o 10 rokov mladšie. Ktorý si vyberiete vy?

19.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Miljan Zivkovic). Moderné dámske účesy 2024 pre zrelé ženy nemusia byť nudné a nevkusné. Ak hľadáte osviežujúci vzhľad plný…

Už sme na ne zabudli a sú vždy horúcim trendom leta. Tieto nechty sa chystajú opäť zaplaviť ulice

19.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Kornovan Yuliia). Motív, ktorý v lete vždy láme rekordy, sa teraz vracia. A to všetko vďaka výraznej kombinácii dvoch…

Niet lepšieho chleba na raňajky. Je zdravý a má nízky obsah kalórií. Vaše chudnutie konečne začne

19.05.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/gpointstudio). Raňajky sú najdôležitejšie jedlo, preto by mali byť zdravé, chutné a dodať nám energiu. Väčšina z nás si…

Je najvyšší čas sa o ne postarať. Ako sa staráte o svoje nohy pred letom?

19.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/mikeforemniakowski). Príchod teplejších dní je signálom na výmenu zimnej obuvi za ľahké tenisky, sandále alebo žabky. Predtým, ako odhalíme…

Zvyšuje sa vám krvný tlak? Urobte niekoľko jednoduchých zmien v jedálničku a hneď pocítite rozdiel

19.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Chompoo Suriyo). Náhle zmeny krvného tlaku môžu byť pre naše telo dôležitým varovným signálom. Hypertenzia, ktorá je najčastejším kardiovaskulárnym…

Auto Trendy

BMW XM v nezvyčajnom, hviezdnom prevedení. Je jediným svojho druhu

19.5.2024 Redakcia Auto trendy - BMW XM Mystique Allure je jedinečným príkladom exkluzívneho SUV vytvoreného špeciálne pre filmový festival v Cannes. Jeho stvorenie sa úrovňou vôbec nelíši od tých, ktoré…

Volkswagen Golf dostane nové pohonné jednotky PHEV

19.5.2024 Redakcia Auto trendy - Volkswagen Golf je teraz k dispozícii s dvoma novými motormi PHEV. Výkonnejší z nich, ktorý sa nachádza v modeli Golf GTE, dosahuje výkon 272 k.

Zbohom, Jaguar F-Pace! SUV dostáva špeciálnu edíciu na konci kariéry

19.5.2024 Redakcia Auto trendy - Jaguar F-Pace sa blíži ku koncu svojej kariéry a britský výrobca pripravil špeciálnu edíciu svojho vôbec prvého SUV.

Nový Bentley Continental GT bude používať hybridný motor V8 s výkonom 780 koní

19.5.2024 Redakcia Auto trendy - Spoločnosť Bentley zverejnila prvé oficiálne obrázky a informácie o novej generácii modelu Continental GT. Model dostane nový hybridný motor V8 s výkonom viac ako 780…

Spoločnosť Alpine sa pohrala s vozidlom Renault Rafale, výsledkom čoho je hybrid s pohonom všetkých kolies s výkonom 300 koní

19.5.2024 Redakcia Auto trendy - Renault predstavil nový Rafale E-Tech 4×4 s výkonom 300 koní. Nová verzia dokáže na jedno nabitie prejsť v čisto elektrickom režime až 100 km.

Opel bude od roku 2025 v Európe predávať len elektromobily

19.5.2024 Redakcia Auto trendy - Opel potvrdzuje, že od roku 2025 bude predávať len elektromobily. Správu priniesla samotná šéfka Opelu Florina Huettlová. Opel bude od roku

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov