Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Záhrada, Zdravie,

Je to prírodný poklad železa. Nezabudnite ho zbierať v apríli a máji

18.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/stokpic). Mladá žihľava je skutočným pokladom minerálov a vitamínov, po ktorých naše telo unavené po zime túži ako po ničom inom. Práve na jar,...

18.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/stokpic).

Mladá žihľava je skutočným pokladom minerálov a vitamínov, po ktorých naše telo unavené po zime túži ako po ničom inom. Práve na jar, v apríli a máji, môžete zbierať mladú žihľavu a využívať jej vzácne zložky na zlepšenie vášho zdravia a stavu vašich vlasov, nechtov a pleti.

Žihľava sa stala najobľúbenejším čajom s liečivými účinkami. Čoraz viac Slovákov siaha po tomto nápoji.
Foto: Pixabay/stokpic

Mladé výhonky žihľavy v porovnaní so zrelou rastlinou. Aký je medzi nimi rozdiel?

Žihľava je rod jednoročných bylín alebo trvaliek z čeľade žihľavovitých. Spája sa s burinou, ktorá pri priamom kontakte páli pokožku, v skutočnosti však obsahuje mimoriadne cenné minerály a vitamíny.

Táto rastlina je zdrojom vitamínov A, B, C a K, ako aj makroživín a stopových prvkovhorčíka, fosforu, vápnika, draslíka, dostatočného množstva železa, jódu, sodíka a kremíka. Obsahuje tiež flavonoidy, fytosteroly, histamín, serotonín a karotenoidy. Ako vidíte, všetko bohatstvo sa ukrýva v jednej rastline.

Oveľa cennejšou formou tejto rastliny sú však mladé stonky žihľavy. Čím sa líši od zrelej rastliny?

Mladé výhonky žihľavy sú ešte neporušené od znečistenia. Je tiež známe, že mladé listy žihľavy z horných výhonkov, ako aj rozvetvený koreň majú najväčšiu zdravotnú hodnotu. Práve v nich sa koncentruje všetko bohatstvo mladej žihľavy.

Kedy a ako zbierať mladú žihľavu?

Žihľavu by ste mali zbierať až vtedy, keď sú jej listy dobre sformované. Zber by mal byť ukončený skôr, ako rastlina začne kvitnúť. V skutočnosti je na to čas počas celého apríla a mája. To sú dva kľúčové mesiace na zber žihľavy.

Po zbere je potrebné rastlinu opláchnuť pod tečúcou vodou.
Foto: Pixabay/nurfe

Uvádza sa, že práve koncom apríla a začiatkom mája má rastlina v sebe najviac cenných látok. Pri zbere žihľavy, či už mladej alebo v zrelšom štádiu, si nezabudnite chrániť telo, aby ste sa nepopálili. Problém vyriešia dlhé nohavice, zakrytá obuv a rukavice.

Ak plánujete žihľavu zlikvidovať, dávajte si pri zbere pozor, aby sa listy nezlepili. Po zbere je potrebné rastlinu opláchnuť pod tečúcou vodou. Žihľavový čaj môžete piť aj bez sušenia, stačí ho zaliať vriacou vodou, ale ak sa rozhodnete žihľavu usušiť, aby ste si z nej urobili zásoby na viac mesiacov, odporúča sa na to sušička potravín.

Na čo je žihľavový čaj dobrý? Nápoj pre zdravie

Na otázku „na čo všetko funguje žihľavový čaj“ odpovedáme, že takmer na všetko. Žihľava je rastlina, ktorá má široké využitie vďaka množstvu vitamínov a ďalších zložiek obsiahnutých v jej listoch.

Pitie čaju zo žihľavy pôsobí na močový a tráviaci systém, ako aj na krvný obeh. Môže mať aj protikrvácavé účinky. Vďaka značnému obsahu železa sa odporúča aj ako podpora proti anémii alebo pri menštruačných poruchách.

Žihľavový čaj má široké využitie.
Foto: shutterstock/Ahanov Michael

Žihľava sa odporúča aj ako prostriedok používaný na posilnenie imunity a zlepšenie stavu vlasov, pokožky a nechtov. Odvar zo žihľavy môžu piť aj ľudia, ktorí bojujú s reumou alebo zápalovými stavmi.

Žihľava zmierňuje bolesti vyplývajúce z artritídy, artrózy, reumatických stavov a poranení šliach. Odporúča sa aj pri alergiách vďaka tyrozínom obsiahnutým v žihľave, ktoré vykazujú antihistamínové účinky.

Vlasy, pokožka a nechty unavené po zime

Žihľavová šťava zlepšuje nielen vzhľad vlasov, ale aj pokožky a nechtov. Pomáha telu očistiť sa od toxínov a živiny sa dostávajú aj do výtvorov našej pokožky.

Žihľavový čaj možno piť, ale možno ho použiť aj ako oplach na pôsobenie na vlasy oslabené po zime a po období nosenia vlnených čiapok, a to zvnútra aj zvonka.

Žihľava posilňuje vlasy a ovplyvňuje rýchlosť vypadávania vlasov, ako aj urýchľuje ich rast. Na prípravu žihľavového oplachu vlasov stačí v litri horúcej, ale nie vriacej vody zaliať osem vrecúšok mätového čaju alebo štyri polievkové lyžice sušenej, prípadne štyri vetvičky žihľavy. Takýto nálev na oplachovanie odložte, kým voda nevychladne natoľko, aby ste ju mohli použiť na oplachovanie vlasov.

Žihľava posilňuje vlasy a ovplyvňuje rýchlosť vypadávania vlasov, ako aj urýchľuje ich rast.
Foto: shutterstock/ShotPrime Studio

Po použití oplachu na čisté, predtým umyté vlasy môžete vlasy opláchnuť ešte tečúcou vodou.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Pite pravidelne: odstraňuje toxíny, pomáha pri chudnutí

Pripravte si hnojivo zo žihľavy. Na čo ho využijete? Tieto rastliny po ňom v krátkom čase vystrelia


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Pravdepodobne najkrajší strom na svete. Jeho starostlivosť je napriek všetkému pomerne jednoduchá

27.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/A_Lesik). Tu je jedna z najkrajších okrasných rastlín v našich záhradách. Upúta pozornosť a poteší oko, pričom jej ďalšou…

Jedli ste ovocie? Vypestujte si obrovský strom úplne zadarmo

27.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Valerio951). Myslíte si, že pri pestovaní rastlín nemáte žiadne tajomstvá? Zhromaždili ste doma početnú zbierku, ale snívate o ďalších…

Máte v kúpeľni uteráky? Mohlo by to vážne ovplyvniť vaše zdravie

27.5.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Alliance Images). V mnohých domácnostiach sa stalo tradíciou uchovávať uteráky v kúpeľni. Je to jeden z najčastejších zlozvykov, ktorý…

Už žiadne odstraňovanie buriny. Tento domáci liek vás zbaví buriny

27.05.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Súkromný archív). Na internete sa objavujú módne recepty na domáce prípravky na ničenie buriny, no ich účinnosť, šetrnosť k…

Petúnie: kľúčovou otázkou v starostlivosti o balkónové rastliny je zalievanie. Nemôžete na to zabúdať!

27.5.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Tunatura). Petúnia - zalievanie je pri pestovaní rastlín jednou z najdôležitejších vecí. Nie je to však jediná vec, ktorej…

Auto Trendy

Smiešne jednoduchý nápad znižuje emisie nákladných lodí o 17,3 % počas prvých testov

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - A to aj bez akýchkoľvek úprav samotných lodí. Ambiciózne riešenie „Blue Visby Solution“ navrhuje obrovské úspory paliva a emisií pre nákladné lode na celom svete.…

Ojazdené vozidlá v Nemecku zlacňujú. Jedna skupina získava najviac

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - Najnovšie údaje ukazujú, že ceny ojazdených vozidiel v Nemecku klesajú. Analytici hovoria o medziročnom poklese až o 18 %. Pokles sa týka benzínových, naftových aj…

Upozornenie pre odborníkov: Hybridy predstavujú nebezpečenstvo aj v mestách

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - Riziko zrážky s elektrifikovaným vozidlom je v priemere dvojnásobné v porovnaní so spaľovacím vozidlom a v mestách sú elektrické vozidlá až trikrát nebezpečnejšie pre zraniteľných…

Môžete používať bezdrôtové slúchadlá bluetooth počas jazdy na skútri?

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - Pekné počasie, mesto, skúter a hudba zo slúchadiel. Takto pripravený vodič môže kĺzať ulicami a zároveň sa vyhnúť ďalšej dopravnej zápche. Sú však slúchadlá počas…

Turbulencie počas letu do Dublinu. Niekoľko ľudí sa zranilo

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - Dvanásť ľudí utrpelo zranenia v dôsledku turbulencií počas letu z Dauhy do Dublinu na palube lietadla spoločnosti Qatar Airways. Podľa BBC bolo šesť z nich…

Nová metóda podvodníkov. Chytajú vodičov „na zrkadlo“

27.5.2024 Redakcia Auto trendy - Nemecký ADAC varuje pred novou metódou, ktorú používajú podvodníci na diaľniciach. Jednoduchým trikom nútia vodičov zastaviť a vymáhajú od nich peniaze.

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov