Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty,

Skombinujte avokádo s týmito ingredienciami. Je to najlepšia nátierka na chlebíček alebo úžasný dip

15.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/Lebensmittelfotos). Ako si spestriť jarný stôl? Niekedy sú tie najjednoduchšie riešenia tie najlepšie – tak je to aj s touto úžasnou avokádovou nátierkou. Zelená...

15.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/Lebensmittelfotos).

Ako si spestriť jarný stôl? Niekedy sú tie najjednoduchšie riešenia tie najlepšie – tak je to aj s touto úžasnou avokádovou nátierkou. Zelená ingrediencia však nie je všetko, pretože chuť sa oplatí zvýrazniť slanými a výraznými mliečnymi výrobkami. Tento dip sa perfektne hodí k čerstvému ​​chlebu, ale dá sa použiť aj ako príloha k zelenine alebo napríklad vajíčkam.

Táto nátierka spestrí každý sendvič a prelomí kúzlo nudných raňajok.
Foto: Pixabay/Lebensmittelfotos

Namiesto toho, aby ste po stý raz pripravovali klasické vajíčkové, rybie alebo nudné tvarohové nátierky, vyberte si zelenú ingredienciu, ktorá sa na jarný stôl bude hodiť ako stvorená. Predmetné avokádo však nie je len mexické guacamole. Náš recept so slanými mliečnymi výrobkami je skutočným majstrovským dielom, ktoré poteší mlsné jazýčky a bude vyzerať krásne na stole. A to všetko rýchlo, jednoducho a za pár eur.

Táto nátierka spestrí každý sendvič a prelomí kúzlo nudných raňajok

Sendvičové nátierky sú zaujímavou možnosťou, ktorá nielen dokonale nahradí údeniny či syry, ale umožní vám zaradiť do jedálnička viac zdravých surovín. Klasikou sú samozrejme tie s makrelou, vajíčkami alebo napríklad s prídavkom sušených paradajok. Na jar sa však oplatí vyberať zelené ingrediencie a avokádo sa v tejto úlohe dokonale hodí. Nie je to však jediný produkt, ktorý dominuje našej nátierke.

Jarnú avokádovú nátierku sa oplatí obohatiť o slaný a výrazný feta syr. Keď všetko rozmixujeme na krémovú hmotu, vytvorí sa dokonale nadýchaná konzistencia, ktorá je ako stvorená na chlebíček alebo k zelenine či vajíčkam. Toto duo môžete vylepšiť medom, čili vločkami, čerstvou zeleninou, ako je kôpor a akýmkoľvek korením. Garantujeme, že táto kombinácia si podmaní chuťové bunky aj tých najnáročnejších.

avokádo
Avokádo prekrojte na polovicu, odstráňte semiačko a lyžičkou vydlabte všetku dužinu.
Foto: súkromný archív

Recept na avokádovú a feta syrovú nátierku – ideálnu na chlieb

Ingrediencie:

  • zrelé avokádo,
  • 100 g syra feta,
  • pol lyžičky medu,
  • lyžica citrónovej šťavy,
  • trochu kôpru,
  • pár lístkov mäty,
  • olej,
  • chilli vločky.

Spôsob prípravy:

  1. Začnite s avokádom. Prekrojte na polovicu, odstráňte semiačko a lyžičkou vydlabte všetku dužinu.
  2. Vložte avokádo do misky, pridajte syr feta, med, zeleninu a citrónovú šťavu.
  3. Všetky ingrediencie vymiešame na hladkú nátierku.
  4. Nátierku položíme na elegantný tanier, pokvapkáme olivovým olejom a ozdobíme čili lupienkami.
  5. Táto nátierka sa výborne hodí na chlebíček, k nachos, ako príloha k tortille, ale aj ako dip k zeleninovým tyčinkám.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Chilli na chudnutie. Recepty na jedlá na chudnutie

Morčacie prsia sú opäť príliš suché? Urobte si túto marinádu a prestanete sa tomuto mäsu vyhýbať


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Recept priamo z Turecka. Je to pravdepodobne najchutnejší letný šalát.

1.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Alp Aksoy). Sladkokyslý, jemne pikantný, ideálne vlhký, chrumkavý, navyše veľmi zdravý a osviežujúci. Taký je práve turecký šalát gavurdagi,…

Najlepší syr, aký som kedy jedla. Jednoducho si ho pripravíte doma. Hodí sa na sendviče aj do cheesecaku.

1.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Leila.hijazi). Labneh je syr, ktorý pochádza z Libanonu, ale konzumuje sa aj v iných krajinách Blízkeho východu a tiež…

Cesto „3 šálky“ zvládne upiec aj amatér. Upečte ho raz a recept si zapamätáte na celý život.

1.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Sergii Koval). Nemáte kuchynskú váhu? Nevadí. Overený recept na jogurtový koláč vám umožní odmerať ingrediencie bežným pohárom. Je to…

Nakrájala som a namarínovala ako steak. Hostia neverili, čo som dala na gril.

1.7.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/JeniFoto). Čo vegetariánskeho na grilovanie? Hostí môžete prekvapiť nielen klasickou zeleninou. Čoraz častejšie siahame po netradičných ingredienciách, ktoré na…

Pôsobia ako balzam na srdce a šťava čistí organizmus. Najlepšie ovocie pre seniorov

Čerešne. Ovocie, ktoré pripomína leto. Sladké, pevné a šťavnaté, potešia svojou chuťou a lákavým vzhľadom. Ich ďalšou výhodou je vysoká výživná hodnota a priaznivý vplyv…

Auto Trendy

Historická diskriminácia ľavákov a jej vplyv na modernú automobilovú bezpečnosť

1.7.2025 Redakcia Auto trendy Historicky boli ľaváci diskriminovaní - v stredovekej Európe bolo ľaváctvo považované za znamenie diabla, v 18. a 19. storočí boli deti za používanie ľavej ruky fyzicky…

Múzeum nákladných automobilov Tatra v Kopřivnici: 80 vozidiel a Slovenská strela na jednom mieste

1.7.2025 Redakcia Auto trendy Múzeum nákladných automobilov Tatra sa nachádza v Kopřivnici na juhozápadnom okraji areálu automobilky Tatra v priestoroch bývalej zliarne. Je zamerané na nákladné, vojenské a špeciálne automobily…

Muži vs. ženy: Kto je agresívnejší za volantom?

01.07.2025 Redakcia Auto trendy - Čo znamená byť zdvorilý na ceste? Po prvé byť vodičom predvídateľným, nie chaotickým a plným emócií. Po druhé dodržiavať pravidlá cestnej premávky. Ale tým to…

Čierny prach na diskoch? Zistite, kedy sa treba obávať

01.07.2025 Redakcia Auto trendy - Brzdový prach je častý jav na diskoch áut, ale málokto z vodičov presne rozumie, co znamená a kedy sa stáva problematickým. Objavuje sa ako jemný…

Mechanici odhaľujú pravdu: Výrobcovia áut sa proti nám sprisahali!

01.07.2025 Redakcia Auto trendy - Až 72 percent mechanikov nemá pochybnosti o tom, že výrobcovia automobilov im úmyselne sťažujú prácu pri novších vozidlách. Takéto údaje pochádzajú z prieskumu medzi majiteľmi…

Vulcan Point Island: Najkomplikovanejší geografický systém na Zemi

2.7.2025 Redakcia Auto trendy Viete o tomto ostrove, ktorý sa nachádza vnútri jazera, ktoré sa nachádza vnútri iného ostrova, ktorý je sám obklopený iným jazerom? Môže to znieť neuveriteľne, ale…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov