Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Krása, Rodina a priatelia,

Stala sa „plus size trénerkou“. 23-ročná žena dokazuje, že šport je pre každého

28.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: instagram/@cherryrosaline). Cherry Rosaline je 23-ročná fitnes trénerka, ktorá dokazuje, že šport a cvičenie sú pre každého. Hoci by mnohí ľudia povedali, že nemá „atletickú“...

28.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: instagram/@cherryrosaline).

Cherry Rosaline je 23-ročná fitnes trénerka, ktorá dokazuje, že šport a cvičenie sú pre každého. Hoci by mnohí ľudia povedali, že nemá „atletickú“ postavu, kilá navyše jej nebránia v tom, aby si užívala fyzickú aktivitu. Svojím prístupom sa snaží inšpirovať ostatných.

Cherry Rosaline je 23-ročná fitnes trénerka, ktorá dokazuje, že šport a cvičenie sú pre každého.
Foto: instagram/@cherryrosaline

Na svojich sociálnych sieťach Cherry ukazuje, že na cvičenie nemusíte mať postavu kulturistu. Stačí si nájsť šport, ktorý vás baví. Podľa nej veľkosť, ktorú nosíte, nie je obmedzením pre kondíciu a silu.

Do športu sa zamilovala až v poslednom ročníku. Pomohlo jej to so stresom

Cherry nemala ľahké začiatky, pretože počas školských čias nebola nadšená z fyzickej aktivity. Všetko sa zmenilo v poslednom ročníku strednej školy, keď bol stres z tejto etapy jej života a skúšok taký veľký, že sa ho rozhodla zmierniť cvičením. Vtedy zistila, že pohyb môže byť zábavný, a zamilovala si ho natoľko, že sa dokonca rozhodla študovať príbuzné odbory. Štúdium kombinovala s kickboxom a vzpieraním. Nakoniec sa jej podarilo získať dva bakalárske tituly: zo športu a telesnej výchovy a zo psychológie. Zároveň si uvedomila, čo chce v živote robiť.

Cherry je osobná trénerka plus size. Kombinuje vášeň s prácou

Cherry sa rozhodla stať trénerkou špecializujúcou sa na pomoc ľuďom, ktorí bojujú s chronickými ochoreniami. A funguje jej to skvele. Hoci jej nechýbajú krivky, čo mnohých vedie k presvedčeniu, že nemá „typicky atletickú“ postavu, nikdy sa v posilňovni necítila nepríjemne a nikdy sa nestalo, že by niekto spochybňoval jej kompetencie. Ako priznala v rozhovore pre nypost.com, možno je to preto, že sa snaží, aby sa v posilňovni každý cítil pohodlne. Žartovala tiež, že cvičenie v posilňovni spája dve veci, ktoré miluje, a to chodenie do klubu a fitnes.

Verí, že šport by mal byť zábavou. „Aj keď ide o plávanie alebo cyklistiku“

Cherry sa snaží ukázať, že aj pri väčších rozmeroch je možné byť fit a silný. Jej názor je, že fitnes a cvičenie je pre každého, ale kľúčom je nájsť si šport, ktorý vám vyhovuje. Ako priznáva, nejde o to, aby ste sa hneď prihlásili na skupinovú hodinu alebo do posilňovne, ak sa vám to nepáči, ale aby ste si našli niečo, čo vás skutočne baví. „Aj keď je to plávanie, bicyklovanie alebo akákoľvek iná fyzická aktivita,“ dodala. Okrem toho prezradila, že jej cieľom číslo jeden nie je to, ako vyzerá, ale aké má výsledky, ako sa cíti a akú má silu. Momentálne stále pracuje ako trénerka v jednej z posilňovní a okrem toho usilovne študuje, aby získala magisterský titul z fyziológie cvičenia. To jej umožní ešte efektívnejšie pracovať s ľuďmi trpiacimi chronickými ochoreniami. Cherryin životný príbeh môžete sledovať na jej Instagrame.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Zmenšila si poprsie z košíčka H na košíček D. „Zrazu som opäť videla svoje prsty na nohách“

Zvýšené spaľovanie kalórií môže trvať až 72 hodín po tréningu. Vyskúšajte tieto cvičenia


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Psychotest: Vyberte si sveter a zistite svoje najväčšie slabiny

14.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: súkromný archív shutterstock/NadzeyaShanchuk). Predstavte si, že sa ponáhľate za svojimi priateľmi a neviete, čo si obliecť. Vytiahnete zo skrine…

Líčenie bude držať počas celej oslavy. Stačí jeden sprej

14.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/hedgehog94). Blíži sa sezóna svadieb, preto sa oplatí poznať trik na líčenie, vďaka ktorému bude vaše líčenie trvácne a…

Svojho syna postavil pred súd. „Výchovný účel“

14.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pexels/Anca). Obyvateľ Turína dal svojho syna na súd. 30-ročný nepracoval a nechcel odísť z domu. Súd napokon s otcom…

Tri druhy semienok, ktoré vám pomôžu schudnúť. Skontrolujte, či ich máte v kuchyni

14.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/ViDI Studio). Môže konzumácia semienok urýchliť chudnutie? Zdá sa, že áno. Samozrejme, nie je to zázračný spôsob, ako dosiahnuť,…

Takto miniete viac peňazí a ani o tom neviete. Ako nás obchody nabádajú, aby sme nakupovali?

14.04.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/stevepb). Stáva sa, že nemáte v úmysle niečo kúpiť, a potom vojdete do obchodu a kúpite si to a…

Auto Trendy

Bugatti tvrdí, že jazda s modelom Bolide je porovnateľná s jazdou s vozidlom F1

15.4.2024 Redakcia Auto trendy - Prakticky celý sortiment Bugatti tvoria nádherné modely. Má teda značka šancu niečím vyniknúť? Samozrejme. Tým niečím je model Bolide. Predstavitelia spoločnosti dnes vyhlasujú, že auto…

Čínsky Hyper s prelomom. Výrobca tvrdí, že má nový typ batérie

15.4.2024 Redakcia Auto trendy - Čínska značka Hyper prepojená so spoločnosťou GAC oznámila, že dokončila fázu návrhu a vývoja trakčných batérií pre automobily s pevným elektrolytom. Ak je to pravda,…

Ide o značku, ktorá sa dodáva v dvoch verziách. Je medzi nimi dôležitý rozdiel

14.4.2024 Redakcia Auto trendy - Dve verzie toho istého nápisu vyzerajú takmer rovnako. V tomto prípade však slovo takmer predstavuje obrovský rozdiel. Jednému účastníkovi cestnej premávky totiž ukladá ďalšie povinnosti.…

Ako prepravovať domáce zviera autom. Je povinná klietka a bezpečnostný pás?

14.4.2024 Redakcia Auto trendy - Slovenské zákony stanovujú určité pravidlá, ktoré musia všetci vodiči dodržiavať pri preprave domáceho zvieraťa autom. Sú napríklad klietka a bezpečnostný pás v týchto prípadoch povinné?

Veľké cintoríny elektromobilov. Nikto ich už nechce

14.4.2024 Redakcia Auto trendy - Na internete sa objavujú videá, ktoré ukazujú dvory s opustenými elektrickými vozidlami, ktoré sa nachádzajú na okraji mnohých čínskych miest. Predstavujú pozostatky prvej vlny elektrickej…

Môžete dostať pokutu za jazdu na zimných pneumatikách?

14.4.2024 Redakcia Auto trendy - Slovenské zákony nezakazujú jazdu na zimných pneumatikách počas celého roka, ale je povinné používať zimné pneumatiky v zime, za určitých podmienok. Otázkou však je, či…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov