Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Domácnosť, Záhrada, Zdravie,

Natrhajte mladé kvety a uvarte ich ako čaj. Pozrite sa, prečo by ste mali siahnuť po zlatom dáždi

13.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pixabay/Kapa65). Je symbolom začiatku jari. Jeho intenzívne žlté kvety, ktoré sa objavujú na konároch ešte predtým, ako rastlina nasadí listy, však nie sú len...

13.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pixabay/Kapa65).

Je symbolom začiatku jari. Jeho intenzívne žlté kvety, ktoré sa objavujú na konároch ešte predtým, ako rastlina nasadí listy, však nie sú len ozdobou parkov a záhrad. Zlatý dážď je prírodným liekom na mnohé ochorenia. Vďaka svojim antivírusovým, protizápalovým a protialergickým vlastnostiam môže byť cenným doplnkom každodennej stravy. Ocenia ho aj diabetici. Pozrite sa, prečo sa ho oplatí zbierať a piť.

Výťažok z forzýtie je účinný pri znižovaní hladiny glukózy v krvi a zlepšovaní citlivosti na inzulín.
Foto: pixabay/Kapa65

Kvety zlatého dážďa sa vyznačujú jemnou krásou a silou svojich zdravotných účinkov. Hoci je tento ker obľúbený najmä ako okrasná záhradná rastlina, jeho zdravotné účinky si čoraz viac uvedomujú nadšenci prírodnej medicíny a zástancovia holistického prístupu k zdraviu. Ľudia už tisíce rokov používajú rôzne časti tejto rastliny na liečebné účely a dnes vedecký výskum potvrdzuje mnohé z týchto tradičných spôsobov použitia.

Kvety zlatého dažďa. Zdravotné vlastnosti

Zlatý dážď je ker pochádzajúci z východnej Ázie, najmä z Číny, kde je už dlho cenený z estetických aj liečebných dôvodov. V tradičnej čínskej medicíne sa kvety, listy a jeho plody používali na liečbu rôznych ochorení, ako sú infekcie, horúčky a zápaly. Vedecký výskum potvrdzuje mnohé z týchto tradičných spôsobov použitia a ukazuje, že zlatý dážď obsahuje množstvo biologicky aktívnych zlúčenín, ako sú forzýthiazid, fyllyrín, rutín a fyllygenín, ktoré vykazujú silné antioxidačné, protizápalové a protivírusové vlastnosti.

V tradičnej čínskej medicíne sa kvety, listy a jeho plody používali na liečbu rôznych ochorení, ako sú infekcie, horúčky a zápaly.
Foto: pixabay/HeungSoon

Zdravotné využitie kvetov zlatého dažďa

  • Posilnenie imunitného systému. Zlatý dážď obsahuje vitamín C, rutín a antivírusové zlúčeniny, vďaka čomu patrí k prírodným špecifikom v boji proti vírusovým infekciám (bežné prechladnutie a chrípka). Pravidelná konzumácia výťažkov alebo čaju z jeho kvetov môže pomôcť posilniť imunitnú odpoveď organizmu.
  • Posilňuje cievy. Obsah rutínu v čaji z kvetov zlatého dažďu pozitívne ovplyvní posilnenie, elasticitu a utesnenie ciev. Okrem toho zabráni tvorbe kŕčových žíl.
  • Liečba zápalu. Vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam patrí zlatý dážď k užitočným pri zmierňovaní príznakov zápalových ochorení, ako bolesti kĺbov a reumatoidná artritída.
  • Zlepšenie zdravia pokožky. Výťažky z neho sa používajú aj v kozmetike na starostlivosť o pleť. Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam môže zlatý dážď pomáhať v boji proti voľným radikálom, čím spomaľuje proces starnutia pokožky a zlepšuje jej vzhľad.
  • Liečba alergií. Niektoré štúdie naznačujú, že môže mať protialergické vlastnosti, ktoré môžu poskytnúť úľavu osobám trpiacim sezónnymi alergiami.

Kvety zlatého dažďa pre diabetes

O antidiabetických vlastnostiach zlatého dažďa a jeho účinkoch na zvýšenie citlivosti na inzulín sa hovorí už dlhšie.

Užívanie výťažku zo zlatého dažďa vedie k výraznému zníženiu hladiny glukózy v krvi po jedle a zlepšeniu metabolických parametrov.
Foto: shutterstock/Martina Unbehauen

Výskum účinkov zlatého dažďa na metabolizmus cukru sa zameral na niekoľko mechanizmov, ktoré môžu byť prospešné pre pacientov s cukrovkou. Sú to:

  • Regulácia hladiny glukózy v krvi – výťažky z neho preukázali schopnosť znižovať hladinu glukózy v krvi okrem iného aj inhibíciou aktivity enzýmov zodpovedných za trávenie sacharidov, čo môže byť prospešné pre ľudí s diabetom 2. typu. jedna štúdia, ktorej sa zúčastnili pacienti, ukázala, že užívanie výťažku zo zlatého dažďa viedlo k výraznému zníženiu hladiny glukózy v krvi po jedle a zlepšeniu metabolických parametrov.
  • Ochrana buniek pankreasu – zlatý dážď môže vykazovať ochranné vlastnosti voči bunkám pankreasu, ktoré sú zodpovedné za produkciu inzulínu. Znížením oxidačného stresu a prevenciou poškodenia buniek môže jeho kvet prispieť k udržaniu normálnej funkcie pankreasu.
  • Zníženie inzulínovej rezistencie – niektoré štúdie naznačujú, že látky v zlatom daždi môžu pomôcť znížiť inzulínovú rezistenciu, ktorá je kľúčovým faktorom pri vzniku cukrovky 2. typu.

Zlatý dážď – spôsoby spotreby

Kvety zlatého dažďa sa dajú použiť na mnoho spôsobov. Najjednoduchšie je usušiť ich a potom pripraviť nálev, presne tak, ako varíme čaj alebo bylinné zmesi.

Posypaním jeho kvetov cukrom možno získať sirup s protizápalovými a antipyretickými vlastnosťami. Forzýtiové čaje a sirupy patria medzi obľúbené v ázijských krajinách, kde ich cenia pre svoju chuť aj zdravotné účinky – používajú sa aj do dezertov a limonád, podobne ako u nás sirup z kvetov bazy.

Kvety zlatého dažďa sa dajú použiť na mnoho spôsobov.
Foto: shutterstock/ElenVik

Výťažky zo zlatého dažďa nájdete aj v tekutej forme alebo v kapsulách v obchodoch so zdravou výživou.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Hortenziu zalievajte len v túto hodinu a nádherne rozkvitne

Po zime rýchlo posilní telo. Tento aromatický čaj môžete piť denne


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Jednoducho hodím topánky do práčky. Vyberiem ich čisté, akoby boli z obchodu. Žiadna námaha ani drhnutie

25.7.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Africa Studio). Obuv je vystavená neustálym nečistotám. Neustály kontakt so zemou znamená, že ich treba často obnovovať. Čo teda…

Stimuluje viac ako dvojité espresso. Toto je káva pre skutočných gurmánov

25.07.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pexels/Letícia Alvares). Kávu často pijeme pre chuť, no vo väčšine prípadov po nej siahneme, keď sa cítime ospalí a…

Po zbere ríbezlí nezabudnite na toto ošetrenie. Kríky sa vám poďakujú

25.7.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Orest lyzhechka). Júl je časom zberu lesných plodov, medzi ktoré patria aj chutné červené ríbezle. Práca v sade sa…

Ako predĺžite čerstvosť paradajok? Pomerne veľa ľudí robí chybu s chladničkou

25.7.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Lotus_studio). Sezóna paradajok je v plnom prúde a my sa nimi môžeme dosýta najesť. Teraz sú najchutnejšie, majú veľa…

Zlepšuje pamäť, chráni pred Alzheimerovou chorobou. Koreniny a bylinky s priaznivými účinkami na mozog

25.7.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/mi_viri). Zdravie nášho mozgu závisí nielen od genetiky a duševnej činnosti, ale aj od stravy, ktorá mu poskytuje základné…

Auto Trendy

Menšia uhlíková stopa a úspory? Únia prišla s novým riešením. Ide o výmenu pneumatík

25.7.2024 Redakcia Auto trendy - Do platnosti vstúpilo nové nariadenie EÚ, ktoré má vodičov povzbudiť, aby v záujme ochrany životného prostredia menej často menili pneumatiky. Očakáva sa, že takéto opatrenie…

Nový Volkswagen s karosériou Cupra. Takto si to predstavovali Nemci

25.7.2024 Redakcia Auto trendy - Volkswagen má nový model auta. Je to plne elektrický model ID. UNYX, ktorý rozširuje modelovú ponuku na čínskom trhu. Samotné vozidlo však vôbec nie je…

Volvo pracuje na ďalšom najpredávanejšom SUV? Model EX60 bude na trhu už v roku 2025.

25.7.2024 Redakcia Auto trendy - Volvo EX60 bude štvrtým elektrickým SUV v ponuke švédskeho výrobcu. Nový model bude nástupcom najpredávanejšieho modelu XC60. Navyše bude patriť do mimoriadne konkurenčného segmentu, ktorému…

Nová generácia Bentley Flying Spur bude hybrid. Jeho výkon je nepredstaviteľný

25.7.2024 Redakcia Auto trendy - Bentley pokračuje v už skôr ohlásenej ceste kompletnej elektrifikácie svojho modelového radu. Po príchode nového kupé Continental GT, ktoré nahrádza čisto spaľovací motor W12 pokročilým…

Mustang V8 bude v budúcom roku drahší ako doteraz. Prečo Ford zvyšuje ceny?

25.7.2024 Redakcia Auto trendy - Ford Mustang s motorom V8 bude v budúcom roku rekordne drahý. Keďže Chevrolet oznámil ukončenie výroby modelu Camaro a Dodge neoznámil nový Charger ani Challenger,…

Chevrolet Corvette C8 prichádza do Európy, ale ceny sú oveľa vyššie ako v USA

25.7.2024 Redakcia Auto trendy - Jeden z predajcov začal dovážať novú generáciu Chevroletu Corvette do Európy a Veľkej Británie, ale záujemcovia sa musia vyzbrojiť poriadnou hotovosťou.

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov