Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Zdravie,

Môžete si vybieliť zuby domácimi prostriedkami? Áno, ale treba si dávať pozor.

11.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Subbotina Anna). Nie každý je od prírody obdarený bielou zubnou sklovinou. Okrem toho nedostatočná ústna hygiena, nadmerné pitie kávy, čaju, vína a džúsov účinne...

11.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Subbotina Anna).

Nie každý je od prírody obdarený bielou zubnou sklovinou. Okrem toho nedostatočná ústna hygiena, nadmerné pitie kávy, čaju, vína a džúsov účinne oslabuje sklovinu, ničí jej štruktúru a podporuje tvorbu usadenín a zmenu farby. Bielenie zubov v zubnej ambulancii je najbezpečnejšou a najúčinnejšou metódou pre hollywoodsky úsmev, ale stojí veľa. Existujú však nejaké prírodné domáce prostriedky, ktoré dokážu šetrne vybieliť zuby, a zároveň odstrániť nánosy na nich?

Domáce recepty na bielenie zubov, ktoré fungujú?
Foto: shutterstock/Subbotina Anna

Od čoho závisí farba zubov?

Začnime vyvrátením jedného mýtu – nie každý má prirodzene biele zuby. Sklovina väčšiny z nás môže mať odtiene žltej, sivej a béžovej farby. Farba našich zubov však nie je len o génoch – je to aj dôsledok starostlivosti o naše zuby a sklovinu, dôsledok častého čistenia zubov kefkou a zubnou niťou, pravidelného odstraňovania zubného kameňa a starostlivosti o našu stravu. Kľúčové je vyhýbanie sa káve, červenému vínu a cigaretám.

Nie sú už vaše zuby biele? Hollywoodsky úsmev je dosiahnuteľný, ale zahŕňa niekoľko veľmi invazívnych a drahých metód. Samozrejme na to, aby ste mali biele zuby je najbezpečnejšie využiť služby lekára. Zubný lekár zvolí správnu metódu, ktorá je bezpečná a nepoškodí povlak, ktorý chráni zuby.

Recepty na domáce bielenie zubov

Hoci na internete nájdete mnoho nápadov na bielenie zubov, nie všetky sú účinné a bezpečné. Niektoré môžu ešte viac poškodiť sklovinu a výrazne ju oslabiť. V dôsledku toho budú zuby náchylnejšie na zápaly, paradentózu, vznik zubného kazu, budú tiež citlivejšie a krehkejšie, čo môže nepriaznivo zmeniť vzhľad vášho úsmevu.

Jedlá sóda, aktívne uhlie a kurkuma – alebo domáce peelingy na zuby

Domáce prostriedky na bielenie zubov spočívajú najmä v jemnej exfoliácii povrchu zubov – medzi známe metódy patrí použitie práškovej kurkumy, aktívneho uhlia a jedlej sódy, ktoré po zmiešaní s vodou vytvoria abrazívnu zubnú pastu. Na odstránenie usadenín a vybielenie skloviny si nimi čistite zuby niekoľko minút, maximálne raz za sedem dní.

Takúto kúru by ste mali vykonávať len raz za čas a len vtedy, ak nemáte na zuboch aktívny kaz, kazy na sklovine alebo netrpíte citlivosťou zubov. V opačnom prípade môže byť účinok nepríjemný a dokonca bolestivý. Čiastočky môžu spôsobiť mikropoškodenie skloviny, čo je otvorená cesta pre baktérie, ktoré čoskoro povedú k ešte viditeľnejším usadeninám, ako aj k oslabeným a poškodeným zubom.

Roztlačené jahody

Stačia štyri, prípadne päť jahôd premeniť roztlačením na pastu. Jahody obsahujú skutočne enzým, ktorý môže pri bielení zubov pomôcť. Navyše bielenie zubov jahodami je veľmi jednoduché. Postačí, keď pár jahôd umyjete a roztlačíte. Takto pripravené jahody potom nanesiete na zuby a necháte päť minút účinkovať. Potom jahody zo zubov dôkladne umyjete a zuby si vyčistíte pomocou zubnej pasty. Touto metódou si bieli zuby aj Catherine Zeta Jones a tá má zuby naozaj ukážkové.

Bielenie zubov jahodami je veľmi jednoduché.
Foto: shutterstock/Pixel-Shot

Jablčný ocot

Jablčný ocot je známy dezinfekčný a prírodný čistiaci prostriedok. Kyselina octová, ktorá je jeho hlavnou zložkou má antibakteriálne vlastnosti, a preto je účinná aj pri čistení a bielení zubov. Obsahuje esenciálne minerály a pomáha udržovať kyslé hodnoty pH. Tieto vlastnosti pomáhajú zbaviť sa škvŕn zo zubov a následne ich vybieliť. Každé ráno si v malom množstve zriedeného jablčného octu prepláchnite ústnu dutinu. Následne si do neho namočte zubnú kefku a zuby vyčistite. Po poriadnom vypláchnutí si zuby ešte umyte klasicky zubnou pastou.

Na čo nezabudnúť

Každé tri mesiace vymeňte svoju zubnú kefku za novú.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Bezpečný spôsob domáceho bielenia zubov? Stačí vám jedna prísada a niekoľko minút denne

Krásne a zdravé zuby? Majte na pamäti týchto 5 pomôcok a vaše návštevy u zubára budú len kontrolné


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Tieto semienka sa zvyčajne hneď vyhodia. Čo je veľká škoda, keďže olej z nich je účinný v boji proti vráskam

18.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Roman Samborskyi). Vlastnosti tejto látky sa dajú len ťažko preceňovať a sú obľúbené najmä v kozmetických prípravkoch na starostlivosť…

Beh pre ľudí, ktorí nenávidia behať. Je to skvelý spaľovač tukov, ale jedna vec je dôležitá

18.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/Alliance Images). S príchodom jari sa mnohí ľudia rozhodnú vykonávať fyzickú aktivitu vonku. Často ide o chôdzu alebo beh.…

Hviezdica prostredná – burina, ktorú obľubuje vtáctvo na farmách, môže úspešne nahradiť špenát

18.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pixabay/Hans). Hviezdica prostredná je vytrvalá burina, ktorú mnohí stále podceňujú. Pritom sa oplatí využiť jej liečivé vlastnosti a dokonca…

Ukázala, čo sa môže skrývať v obľúbených orechoch. „Budem sa tváriť, že som to nevidela!“

18.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Maks Narodenko). Orechy sú zdravé a odborníci na výživu a osobní tréneri ich veľmi odporúčajú. Obsahujú veľa pre nás…

Je to prírodný poklad železa. Nezabudnite ho zbierať v apríli a máji

18.4.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/stokpic). Mladá žihľava je skutočným pokladom minerálov a vitamínov, po ktorých naše telo unavené po zime túži ako po…

Auto Trendy

Tesla má veľký problém. Pozastavenie dodávok populárneho modelu

18.4.2024 Redakcia Auto trendy - Tesla Cybertruck, jedno z najočakávanejších áut posledných rokov, čelí vážnym problémom. Niekoľko mesiacov po začatí dodávok sa ukazuje, že mnohé problémy sa nepodarilo včas odstrániť.…

Spoločnosť BYD dostala od čínskych vládnych orgánov dotácie. Najmenej 3,4 miliardy EUR

18.4.2024 Redakcia Auto trendy - Európska únia prešetruje čínske dotácie na elektromobily. Podľa správy nemeckého Inštitútu pre svetové hospodárstvo mohol najmä jeden konglomerát využívať veľké štátne dotácie.

Motorový olej na dlažobnej kocke pred domom. Ako sa zbavíte škvŕn?

18.4.2024 Redakcia Auto trendy - Dlažobné kocky sa bežne používajú na príjazdových cestách. Niet divu, že vyzerá esteticky a je odolná voči opotrebovaniu. Čo však robiť, ak na nej nájdete…

Škoda Superb 2024 s Travel Assist: asistent pre (autonómne) cestovanie. Testovacia jazda

18.4.2024 Redakcia Auto trendy - Nová Škoda Superb dostala prepracovaný systém Travel Assist, ktorý je zodpovedný za poloautonómnu jazdu na diaľniciach a v mestských zápchach. Toto riešenie kombinuje adaptívny a…

Spotreba paliva vozidla Nissan Qashqai e-Power. Aktualizácia s úspornými pneumatikami

18.4.2024 Redakcia Auto trendy - Oveľa nižšie "spaľovanie" s lepšími pneumatikami. Nissan Qashqai e-Power - test druhého exemplára tohto vozidla ukázal, že spotreba paliva tohto hybridného pohonu je jednoznačne lepšia…

Je to skvelá technológia, ale zdá sa, že si na ňu budeme musieť ešte dlho počkať. Prečo?

18.4.2024 Redakcia Auto trendy - Elektromobilita napreduje z roka na rok a to, čo sa donedávna zdalo nemožné, dnes existuje. Bezdrôtové nabíjacie systémy pre elektromobily sú len začínajúcou technológiou a…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov