Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Zaujímavosti, Zdravie,

Pre niekoho smradľavý problém, pre iného príroda. Čo sa stane, keď zadržíte plyn? Radšej si sadnite

02.02.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/aleks333). Črevná plynatosť je hanebná téma, hoci úplne prirodzená. Z mnohých dôvodov je prdenie považované za mimoriadne trápne, v neposlednom rade kvôli zápachu, ktorý...

02.02.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/aleks333).

Črevná plynatosť je hanebná téma, hoci úplne prirodzená. Z mnohých dôvodov je prdenie považované za mimoriadne trápne, v neposlednom rade kvôli zápachu, ktorý je s ním spojený. Vyhnúť sa za každú cenu zapáchajúcim problémom sa však môže ukázať ako nebezpečné pre naše telo.

Kedy by sa mal človek plynatosti obávať?
Foto: shutterstock/aleks333

Črevné plyny sú neoddeliteľnou súčasťou procesov trávenia a ich prítomnosť súvisí jednak s prehĺtaním vzduchu, napr. pri jedle, ako aj fermentačné procesy v tele a vylučovanie plynov baktériami v hrubom čreve, konkrétne v hrubom čreve. Väčšina (vyše 90 %) je bez zápachu, no vôňa závisí od toho, čo jeme, aj od stavu čriev.

Za nepríjemný zápach je zodpovedný predovšetkým sírovodík. Práve kvôli nemu, ale aj kvôli hluku, ktorý robí, je prdenie považované za trápne, hanebné a neslušné, a preto sa mu snažíme vyhýbať. Nie sme si však vedomí následkov zadržiavania plynov.

Plyn, prd a prdenie až desaťkrát za deň. Kedy by sa malo plynatosti obávať?

Zdravý človek uvoľňuje plyny asi 14-krát denne, ale v zásade platí, že čím častejšie, tým lepšie. Existuje však hranica, za ktorou už možno tušiť problémy s črevami či so správnym stravovaním. Kde je táto hranica? Niektorí špecialisti sa domnievajú, že časté uvoľňovanie plynov viac ako 25-krát denne už môže naznačovať tráviace problémy. Lekára by ste si mali dohodnúť aj vtedy, ak plynatosť vôbec nepociťujete.

Ako poznamenal Dr. Karan Raj, lekár populárny na sociálnych sieťach, denný objem plynu stačí na naplnenie stredne veľkého balóna, v priemere približne 705 mililitrov.

„Prvý prd dňa je zvyčajne najväčší“

– vysvetlil vo videu zverejnenom na TikToku.

@dr.karanr Reply to @mrgreentee 💨 #schoolwithdrkaran #learnontiktok #CinderellaMovie #funfacts ♬ original sound – Dr Karan Raj

Môže byť úľavou vedieť, že väčšina plynov sa absorbuje priamo v črevách. Zostávajú však tie, ktoré sa do vonkajšieho sveta dostanú inou cestou.

Aké sú účinky zadržiavania plynu? Skontrolujte, či je to zdravé

Flatus, akt vypudzovania črevných plynov, bol po stáročia považovaný za nevhodný a hanebný. Z tohto dôvodu sa v mnohých každodenných situáciách snažíme za každú cenu zdržať prdenia, aspoň kým nie sme za dverami toalety. To spôsobuje zvýšený tlak v črevách, zvyšujúci sa tlak na vypudzovanie plynov a v konečnom dôsledku vážne nepohodlie.

Ako upozorňuje Science Alert, hromadenie črevných plynov môže spôsobiť nadúvanie brucha, pálenie záhy a silnú bolesť. Niektoré sa nakoniec vstrebajú a vypudia spolu s dychom, no niektoré môžu nakoniec uniknúť aj samé. Časté vyhýbanie sa vyprázdňovaniu plynov môže tiež viesť k črevnej kolike. Z týchto dôvodov je lepšie sa tomu nevyhýbať a nabudúce nájsť odľahlé miesto.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Má 102 rokov a je najstarším praktickým lekárom na svete. Odhaľuje svoje tajomstvo dlhovekosti

Za rok schudla vyše 72 kg! Teraz má postavu modelky. Poznáme jej tajomstvo


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

V tento deň nikdy nepožičiavajte peniaze. Privoláte si smolu a finančné problémy.

24.2.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/martaposemuckel). Existuje jeden deň v týždni, keď by ste nikdy nemali nikomu požičiavať peniaze. Astrológovia veria, že si týmto…

Máte problém nájsť ideálnu veľkosť džínsov? Tu je možný dôvod

23.2.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pexels/Rogério Martins). Rozdiel vo veľkosti pánskych a dámskych nohavíc je téma, ktorá trápi mnohých z nás pri nákupe oblečenia.…

Zosobášili sa v kúpeľni a pri záchodoch si vymenili sľuby. „Prehopsám s tebou životom“

23.02.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: youtube.com/@HopShopsDiscoBathroom). Pre mnohých ľudí je svadba najdôležitejším momentom v živote. Už sme si zvykli, že s cieľom zabezpečiť si…

Prestaňte ju vylievať do umývadla. Je to zdravšie, ako si myslíte

23.2.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Súkromný archív). Nakladané a konzervované uhorky majú svojich priaznivcov a v mnohých slovenských domácnostiach si ich niekto aspoň raz…

Najlepšie korenie rastie na Slovensku. Dobre sa hodí nielen v kuchyni

23.2.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/encierro). Medvedí cesnak je rastlina s mnohými spôsobmi využitia. Je nielen ceneným korením, ale aj rastlinou, ktorá by sa…

Auto Trendy

Red Bull pripravuje hypercar. Skutočné monštrum s výkonom auta F1

24.2.2024 Redakcia Auto trendy - RB17 bude mať oveľa odvážnejší dizajn, ako sa uvádzalo v pôvodných správach. Adrian Newey, ktorý je zodpovedný za tento hypercar, odhalil niektoré z neuveriteľných vlastností,…

Obrovské bonusy pre zamestnancov Ferrari. To je odmena za rekordný rok

24.2.2024 Redakcia Auto trendy - Generálny riaditeľ Ferrari Benedetto Vigna v rozhovore s analytikmi potvrdil, že zamestnanci talianskej značky dostanú bonus za rekordný rok 2023. Jeho výška je impozantná.

Diaľkovo ovládaná baňa je hitom na webe. Používatelia internetu sú jednomyseľne nadšení

24.2.2024 Redakcia Auto trendy - Dá sa predpokladať, že medzi našimi čitateľmi sa nájdu aj takí, ktorí v detstve (a možno aj teraz) snívali o hre s diaľkovo ovládanými stavebnými…

Veľké prepúšťanie v Nemecku potvrdené. O prácu príde 3500 ľudí

24.2.2024 Redakcia Auto trendy - Spoločnosť Ford a nemecké odbory IG Metall sa dohodli na prepúšťaní v závode v Saarlouis. V závode sa vyrába kompaktný model Focus, ktorý sa nedočká…

Kabriolety ešte nie sú mŕtve. Nový Mercedes je toho najlepším dôkazom

24.2.2024 Redakcia Auto trendy - Zatiaľ čo väčšina výrobcov už nadobro upustila od automobilov bez strechy, Mercedes sa stále odvážne drží. Nemci práve predstavili model CLE Cabriolet, ktorý nielenže poskytne…

Kampaň nič nezmenila. Veľké SUV sa predávajú čoraz lepšie

23.2.2024 Redakcia Auto trendy - V roku 2024 budú vozidlá SUV predstavovať až 51 % celého európskeho automobilového trhu. Najväčší skok však zaznamenal predaj najväčších modelov, ktoré boli nedávno cenzurované.

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov