2.2.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/SrideeStudio).
Čoskoro sa oteplí a začne sa sezóna žabiek a sandálov. Ak vzhľad vašich nôh necháva na seba čakať, je najvyšší čas s tým niečo urobiť.
![](https://www.vasenvtebe.sk/wp-content/uploads/2023/09/shutterstock_1832682508.jpg)
Foto: shutterstock.com/SrideeStudio
Osvedčený liek na suché päty z drogérie. Stojí len 2€
Drsné a popraskané päty sú častým problémom, ale vo väčšine prípadov sa dajú vyriešiť pomerne jednoducho. Stačí zmeniť návyky a mať trochu trpezlivosti. Nezabúdajte, že sú to práve nohy, ktoré nesú váhu celého vášho tela, takže si nepochybne zaslúžia trochu luxusu. Nezanedbávajte ich starostlivosť a ony sa vám stonásobne poďakujú
Na začiatok je dobré vrátiť sa k starým osvedčeným spôsobom starostlivosti o nohy a poriadne ich namočiť v teplej vode. Takto to robili už naše babičky. Ak chcete účinok zintenzívniť, môžete do misky pridať 2 polievkové lyžice soli alebo jedlej sódy. V prípade veľmi tvrdej a silne suchej pokožky pomôže ich namáčanie do vody s olivovým olejom. Prípadne môžete použiť akýkoľvek olej (napr. z kuchyne, ktorého dátum spotreby už pred časom uplynul).
Ďalším krokom je odstránenie zrohovatenej kože
Tu je lepšie zabudnúť na metódu starých mám, t. j. pemzu. Neodporúčame ani pilníky, ktoré pokožku príliš obrusujú a môžu viesť k poraneniam. Namiesto toho sa oplatí kúpiť si v drogérii strúhadlo na nohy. Je jemnejšie ako pilník a na rozdiel od pemzy sa ľahšie udržiava v čistote.
![](https://www.vasenvtebe.sk/wp-content/uploads/2024/01/shutterstock_2367885321.jpg)
Foto: shutterstock/H_Ko
Teraz môžete pristúpiť k hydratácii a premasteniu pokožky na chodidlách. Na tento účel sa výborne hodí masť s vitamínom A, ktorá je k dispozícii v každej lekárni za pár €. Suché a drsné päty vám budú vďačné aj za to, že ich natriete vazelínou alebo olivovým olejom. Každý z nich stojí približne 2€.
Pri hľadaní prípravkov na starostlivosť o nohy sa oplatí vybrať tie s vysokým obsahom urey. (Urea, známa aj ako močovina, je chemická zlúčenina s chemickým vzorcom CH₄N₂O. poz. red.) Skvele zvláčňuje pokožku a zabraňuje strate vlhkosti.
Ak je napriek správnej starostlivosti pokožka vašich nôh stále tvrdá, suchá a náchylná na praskanie, oplatí sa poradiť s lekárom, aby sa vylúčili choroby. Nadmerné zrohovatenie kože sa môže vyskytnúť v prípade pásového oparu, psoriázy alebo cukrovky.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Kúpeľ na popraskané päty a pásový opar. Pridajte tento prípravok do vody a účinok vás prekvapí