Do čoho si namočiť nohy? Pridajte toto korenie do misky s vodou. Po 15 minútach zmizne pocit „ťažkých nôh“

17.1.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock.com/New Africa).

Pravidelné namáčanie nôh do vody je tajomstvom dobre upravených nôh. Domáce prostriedky na drsné a suché päty a ďalšie zjemnia, očistia pokožku a dezinfikujú ju, čím odstránia baktérie.

Domáci kúpeľ nôh je jednoduchý spôsob, ako sa uvoľniť a zregenerovať po dlhom dni. Zároveň vám umožní sústrediť sa na svoje často zanedbávané nohy. DIY kúpeľ nôh je dostatočne jednoduchý na to, aby ste ho pripravili za krátky čas, a zároveň dostatočne luxusný na to, aby ste sa cítili ako v kúpeľoch. Pred domácim ošetrením si nezabudnite urobiť test citlivosti.

Do čoho namočiť unavené nohy? Dokonalý zázvorový kúpeľ pre lepší krvný obeh

Na stimuláciu krvného obehu, zmiernenie stagnácie a obnovenie rovnováhy v tele po náročnom dni stačí domáci kúpeľ na nohy. Esenciálne oleje dokážu zmierniť napätie a zlepšiť náladu, horúca voda upokojí zápaly, zatiaľ čo zázvor pomôže udržať pokožku pružnú.

Potrebujete: Potrebujete: 1/2 šálky mletého alebo nakrájaného zázvoru, nosný olej, napríklad jojobový olej, a asi 20 kvapiek esenciálneho oleja, napríklad citrónového, z citrónovej trávy alebo šalvie.

1. Zázvor pridajte do misky s vriacou vodou.
2. Prilejte esenciálne oleje zriedené nosným olejom.
3. Nohy namočte do vody na maximálne 15 minút, aby nedošlo k nadmernému zmäknutiu pokožky.
4. Vyberte nohy z vody a osušte ich uterákom.
5. Naneste hydratačný krém na nohy.

Pomáha jablčný ocot vašim nohám? Domáci liek na nepríjemný zápach

Kúpeľ nôh je jedným z najjednoduchších spôsobov, ako dosiahnuť upokojujúci účinok domácich kúpeľov. Jablčný ocot, ktorý máte v špajzi, môže pomôcť premeniť jednoduchý kúpeľ nôh na exfoliačnú kúpeľnú procedúru. Okrem toho antibakteriálne vlastnosti jablčného octu môžu pomôcť osviežiť vaše nohy. Potrebujete asi 4 až 6 šálok jablčného octu a asi 4 až 6 šálok teplej vody.

1. Naplňte misku jablčným octom tak, aby ste nohy pokryli do polovice.
2. Potom to celé zmiešajte s teplou vodou a ponorte do nej nohy.
3. Nohy namáčajte až 20 minút, aby kyselina octová v jablčnom octe zmäkčila zrohovatenú pokožku.
4. Kúpeľ nôh zakončite exfoliačným peelingom, aby ste sa zbavili suchej a popraskanej kože.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Tieto 2 zložky sú najlepšou masťou na popraskané päty. Odstráni aj hrubé „brnenie“

Babička si zabalila nohy do alobalu. Keď som zistila dôvod, začala som to robiť sama