Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Krása, Zdravie,

Biele škvrny na nechtoch vás nemusia znepokojovať. Niekedy ich môžete odstrániť rýchlejšie, ako sa objavia

22.1.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/OHishiapply). Všimli ste si biele škvrny na nechtoch? Hoci môžu byť desivé, objavujú sa z rôznych dôvodov. Keď zistíte príčinu, môžete sa ich rýchlo...

22.1.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/OHishiapply).

Všimli ste si biele škvrny na nechtoch? Hoci môžu byť desivé, objavujú sa z rôznych dôvodov. Keď zistíte príčinu, môžete sa ich rýchlo zbaviť. Čo môžete urobiť, aby biele škvrny zmizli? Na nechtoch po nich nebude ani stopy, ak sa postaráte o niekoľko vecí.

Biele škvrny na nechtoch môžete odstrániť rýchlejšie, ako sa objavia.
Foto: shutterstock/OHishiapply

Občas sa na nechtoch na rukách aj nohách môžu objaviť biele škvrny. Niekedy môžu mať tvar pozdĺžnych čiar a pokrývať celú platničku, inokedy si všimnete len malé, jednotlivé bodky. Čo to môže znamenať, že sa objavili? Existuje mnoho dôvodov, ale niekedy môžete problém rýchlo odstrániť.

Ktorý vitamín vám chýba, keď máte na nechtoch biele škvrny? Zistite, čo jesť, aby zmizli

Za jednu z príčin vzniku bielych škvŕn sa považuje ich nedostatok. Najmä vitamínov skupiny B, ako aj železa, vápnika či zinku. Preto sa oplatí dbať na vyváženú stravu a v prípade podozrenia, že môže ísť o nedostatky, je dobré zájsť aj k lekárovi a absolvovať rad testov. Čo by ste však mali zaradiť do svojho každodenného jedálnička, aby ste sa pokúsili zbaviť tohto problému? Mliečne výrobky sú výborným zdrojom vápnika, zinok nájdete v morských plodoch a semienkach, napríklad v tekvici, a hrach a fazuľa sú bohaté na vitamíny skupiny B.

Ktorý vitamín vám chýba, keď máte na nechtoch biele škvrny?
Foto: shutterstock/monticello

Aké sú príznaky bielych škvŕn na nechtoch? Nie vždy ide o nedostatok

Vznik bielych škvŕn na nechtoch môže byť aj dôsledkom mechanického poškodenia platničky. Sú spôsobené zle vykonanou alebo odstránenou manikúrou, alebo dokonca úderom nechtu o tvrdý povrch. To všetko preto, že slabé, mäkké a štiepiace sa nechty sú náchylné na vznik bielych škvŕn. Vtedy sa oplatí okrem výskumu a doplnenia nedostatkov dbať aj na regeneračnú starostlivosť o ruky. Na tento účel môžete siahnuť po olivovom oleji. Zahrejte ho, kým nie je teplý, a pridajte niekoľko kvapiek citrónovej šťavy. Túto zmes si niekoľkokrát denne votrite do kožičky a nechtov. Takto si doma vyživíte a posilníte nechty.

Oplatí sa dbať aj na regeneračnú starostlivosť o ruky. Siahnite po olivovom oleji. 
Foto: pexels/Pixabay

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Nožničky nepotrebujete. Odstráňte bolestivé zádery z nechtov raz a navždy za 15 minút

Bojujete s lupinami? Dajte ich do hrnca a rozdrvte. Toto korenie je zabijakom „snehu“ vo vlasoch


Ďakujeme, že ste si prečítali náš článok. Odporúčame vám sledovať nás v službe Google News.


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Valentínske nechty nie sú len klasicky červené. Na čo staviť v roku 2025?

9.2.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Nataliia Melnychuk). Valentínske nechty nie sú len ozdobou rúk, ale aj spôsobom, ako vyjadriť svoje pocity a osláviť tiež…

Dve polievkové lyžice denne pomôžu schudnúť. Vedci potvrdzujú

09.02.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/MSPhotographic). Ich chuť dokonale obohatí šaláty, pizzu a cestoviny. Sú zdravé, nízkokalorické a výživné a podľa najnovších výskumov pomáhajú…

Vyhladzuje vrásky lepšie ako botox. Namiesto krémov pite pohár denne

9.2.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/I.K.Media). Hľadáte spôsob, ako mať zdravú a žiarivú pleť bez viditeľných známok starnutia? Riešenie je jednoduchšie, ako si myslíte.…

Najhoršie očné tiene medzi ženami 50+. Mnoho dám robí túto chybu

9.2.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Prostock-studio) Naša krása sa časom mení, čo je prirodzené. S pribúdajúcim vekom musíme aj líčenie prispôsobiť našej pleti, pretože…

Koľko šálok kávy môžete vypiť denne? Výskum je jasný

09.02.2025 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Lazy_Bear). Ranná káva je pre mnohých ľudí neoddeliteľnou súčasťou dňa. Koľko šálok kávy však môžete denne vypiť, aby ste…

Auto Trendy

Vráťme sa do roku 1974: Ktoré auto by ste si vybrali?

9.2.2025 Redakcia Auto trendy - Predstavte si, že je rok 1974. Cesty sú plné ikonických áut, ktoré dnes považujeme za klasiku. Škoda 100, Trabant 601 či Tatra 603/2 – to…

Rodinné SUV s dávkou flexibility: Nový Volkswagen mieri na slovenské cesty

9.2.2025 Redakcia Auto trendy - Priestranný interiér, možnosť siedmich sedadiel, výkon plug-in hybridu a nosnosť prívesu do 2,5 tony. Nový Volkswagen Tayron spája všestrannosť, komfort a technológie do jedného balenia,…

Elegancia na kolesách: Ohromí interiérom aj technológiami

9.2.2025 Redakcia Auto trendy - Nová vlajková loď značky DS Automobiles, model N°8, vzbudzuje pozornosť nielen svojím exteriérom, ale hlavne interiérom, ktorý kombinuje luxusné materiály, moderné technológie a originálny dizajn.…

Nové SUV na ceste za úspechom

9.2.2025 Redakcia Auto trendy - Po 38 rokoch sa značka Ebro vracia na automobilovú scénu s kompaktným SUV S700. Tento návrat je však plný prekvapení, pretože nový model neskrýva svoje…

Zima a váš motor: Jedna bežná chyba, ktorá vám môže zničiť auto

9.2.2025 Redakcia Auto trendy - Mnohí vodiči robia počas zimy pri štartovaní auta zásadnú chybu, ktorá môže viesť až k vážnemu poškodeniu motora. Ako správne naštartovať auto v chladnom počasí,…

Golf odchádza za oceán, no v Nemecku ostáva iný príbeh

9.2.2025 Redakcia Auto trendy - Jedna z najikonickejších automobilových značiek čelí zásadným zmenám. Volkswagen Golf, synonymum nemeckej precíznosti a tradície, čaká významný presun výroby. Od roku 2027 sa spalovacie verzie…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov