Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Tipy,

Čipsy, o ktorých sa filozofom ani nesnívalo. Vďaka prísadám sa nekazia a chutia senzačne

8.1.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Mironov Vladimir). Keď počujeme slovné spojenie „zdravé chipsy“, máme tendenciu neveriť, že budú chutné. Zvyknutí na zemiakové lupienky, ktoré nás lákajú najrôznejšími príchuťami na...

8.1.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Mironov Vladimir).

Keď počujeme slovné spojenie „zdravé chipsy“, máme tendenciu neveriť, že budú chutné. Zvyknutí na zemiakové lupienky, ktoré nás lákajú najrôznejšími príchuťami na pultoch supermarketov, zabúdame, že super chrumkavé občerstvenie sa dá vyrobiť aj z inej zeleniny. Budete šokovaní, že môžu chutiť aj takto.

Foto: shutterstock/Mironov Vladimir

Sú ľudia, ktorí dokážu sledovať zeleninu ako lesný požiar. Milujú ju všetku a neexistuje, aby po týždni neustáleho jedenia papriky alebo ružičkového kelu mali zrazu dosť. Rovnako je to aj s brokolicou – neexistuje spôsob, ako by sa jej prejedlia. Nedávno sa objavil veľmi zaujímavý recept, ktorý hneď zaujal. Ide o brokolicové chrumky.

To musí byť fantastické občerstvenie na večierok, stretnutie s väčšou skupinou, na filmový maratón alebo ako „odmena“ po náročnom tréningu. Brokolicové čipsy sú chutné, plné chuti vďaka polevám a sú vyrobené triviálnym spôsobom. Myslím, že čipsy kupované v obchode sa vo vašej kuchyni ešte dlho neobjavia.

Brokolicové chrumky – vysnívaná desiata, ktorá sa nekazí

Zloženie:

  • Zloženie: 1 veľká brokolica
  • cca. 100-130 g strúhaného parmezánu alebo iného tvrdého zrejúceho syra
  • trochu olivového oleja alebo napríklad ryžového oleja
  • soľ, sladká alebo štipľavá paprika, voliteľne trochu drožďových vločiek

Postup:

  1. Brokolicu rozdeľte na ružičky a uvarte al dente v mierne osolenej vode. Scedíme a každú ružičku prekrojíme na polovicu.
  2. Pripravte si plech na pečenie a zľahka ho vymažte olivovým olejom. Potom naň položte brokolicu a pomocou päste alebo dna šálky ju zľahka rozdrvte.
  3. Rozdrvenú brokolicu jemne potrite olivovým olejom, najlepšie pomocou štetca, a okoreňte korením, potom zľahka posypte parmezánom a vložte do rúry vyhriatej na 200 stupňov.
  4. Brokolicové lupienky pečieme približne 10 až 15 minút, kým nie sú chrumkavé. Podávajte s obľúbenou omáčkou alebo dipom – odporúčam najmä paradajkovú salsu alebo jogurtovú a bylinkovú omáčku.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Konzumácia takejto zeleniny sa môže skončiť zle. Toto nikdy nerobte

Dvanásť „križiakov“ proti rakovine. Na zozname: kapusta, brokolica a ružičkový kel


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Nudí vás vaša tuja v záhrade? Tu je najlepšia alternatíva tejto rastliny

1.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Ground Picture). Tuja je nepochybne jednou z najobľúbenejších rastlín medzi Slovákmi. V mnohých prípadoch slúži tuja ako živý plot,…

Vyplnia vrásky ako cement. Hitom sú masti z drogérie, ktoré stoja pár eur

29.2.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Ground Picture). Starnúca pleť, jej sivá farba a… vrásky. Všetky tieto veci nám pridávajú roky a existuje jednoduchý a…

Táto sukňa je ideálna pre ženy po päťdesiatke. Vyzerá nádherne a dá sa štylizovať. Elegantná, ale so šmrncom

29.2.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: instagram/pilardearce a zapatosobi ). Sotva by mohol existovať pôvabnejší strih sukne. Kedysi sa spájala najmä s nenáročnou uniformou, ale…

Muffiny boli roky mojím strašiakom. Kým som nepridala ryžu

29.2.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Vladislav Noseek). Muffiny sú pravdepodobne jedným z najjednoduchších druhov pečiva. Stačí zmiešať niekoľko prísad, naliať ich do formičiek a…

Polovica stačí. Funguje to ako tropokolagén za 150 eur. Zastavíte vznik nových vrások

29.2.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Dean Drobot). Po botoxe a kyseline hyalurónovej je čas na tropokolagén. Je to zbraň v boji proti starnutiu pleti,…

Auto Trendy

Lada ako Porsche, Renault alebo Volvo. Najnovšie technológie spoločnosti Google v ruských automobiloch

1.3.2024 Redakcia Auto trendy - Google sa čoraz odvážnejšie púšťa do automobilov. Špeciálna automobilová verzia systému Android sa dostáva do vozidiel mnohých značiek - od BMW po Volvo. K exkluzívnej…

Čínsky falošný Mercedes? Nie, Briti predstavili nový model

1.3.2024 Redakcia Auto trendy - Britská značka Ineos po úspešnom debute terénneho modelu Grenadier oznámila uvedenie nového, menšieho vozidla. Má byť šetrnejší k životnému prostrediu, ale nemá sa výrazne odchyľovať…

Namiesto na cestu sa pozerajú dole. Odborníci: bude to len horšie

1.3.2024 Redakcia Auto trendy - Americkí odborníci bijú na poplach, že sa čoraz rýchlejšie stávame otrokmi svojich smartfónov. Mobilné zariadenia nás dnes sprevádzajú vo voľnom čase, v práci aj pri…

Netflix nahliada do zákulisia 6. sezóny seriálu Formula 1: Ride for Life

1.3.2024 Redakcia Auto trendy - Máme dobrú správu pre fanúšikov formuly 1. Šiesta sezóna populárneho seriálu "Formula 1: Ride for Life" debutovala na platforme Netflix. Tentoraz budú môcť diváci okrem…

Auto roka 2024: Autom roka sa stala Francúzska značka

1.3.2024 Redakcia Auto trendy - Nový Renault Scenic bol vyhlásený za auto roka 2024, pričom hodnotenie sa uskutočnilo na medzinárodnom autosalóne v Ženeve. Francúzska značka získala túto prestížnu trofej už…

Bývalý jazdec F1 je mŕtvy. Počas narodeninovej oslavy sa zadusil kuracím mäsom

1.3.2024 Redakcia Auto trendy - Vo veku 80 rokov zomrel Wilson Fittipaldi, bývalý jazdec formuly 1 a brat dvojnásobného majstra sveta F1. Brazílčan bol od Vianoc v nemocnici po tom,…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov