Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Tipy, Zdravie,

Tento nápoj je skutočné „zelené zlato“. Odstraňuje usadeniny z čriev ako čistiaci prostriedok

1.1.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/pahaphotos). Črevá sú považované za druhý mozog nášho tela. Ak tráviaci systém funguje správne, vyrieši sa mnoho zdravotných problémov. Preto sa oplatí starať sa...

1.1.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/pahaphotos).

Črevá sú považované za druhý mozog nášho tela. Ak tráviaci systém funguje správne, vyrieši sa mnoho zdravotných problémov. Preto sa oplatí starať sa o túto časť nášho tela napríklad pitím zdravotných výluhov. Jeden z nich pôsobí v našom tele doslova ako peeling, ktorý šetrným spôsobom čistí črevá.

Foto: shutterstock/pahaphotos

Prečo sa črevá nazývajú „druhým mozgom“?

V ľudskom tele sú dve časti čreva – tenké a hrubé črevo. Prvé z nich je v našom tele zodpovedné za vstrebávanie živín z potravy do krvného obehu, ako aj za ich distribúciu do každej bunky v tele a čerpanie energie z metabolizmu. Úlohou hrubého čreva je naopak vstrebávanie vody a minerálnych solí.

Obe časti čreva sú pre telo mimoriadne dôležité a mnohí odborníci – lekári a odborníci na výživu – zastávajú názor, že črevo, známe ako „druhý mozog“, je zodpovedné za pohodu celého tela.

Preto často platí, že zdravé črevá sú základom komplexného zdravia. O črevá sa preto oplatí starať vyváženou stravou bohatou na vlákninu, vitamíny a minerály.

Niekedy sa môžu použiť aj šťavy alebo výluhy, ktoré podobne ako peeling pomôžu črevám očistiť sa od usadenín, ktoré následne blokujú správny výkon črevných funkcií.

Aké nápoje sa oplatí zvoliť na podporu vášho „druhého mozgu“?

Nenápadná zelenina a vitamín C

Petržlen je v našej kuchyni známy už po stáročia. Používa sa do mnohých jedál vrátane vývarov a polievok, je obľúbená ako koreňová zelenina aj ako petržlenová vňať.

Ukazuje sa, že táto veľmi nenápadná zelenina je skutočnou vitamínovou bombou. Už v 100 g petržlenu nájdete 5 mg železa a 177 mg vitamínu C, čím prekonáva citrusy, čo sa týka obsahu vitamínu C! Petržlen má tiež až 5510 µg betakaroténu a 3,1 mg vitamínu E. Je tiež bohatá na kyselinu listovú (170 µg) a minerálne soli, ako sú horčík, vápnik, draslík, fosfor, zinok, meď a mangán.

Črevá dokonale reagujú na túto zeleninu, ktorá ich svojou bohatosťou dostáva do požadovaného pohybu. Petržlenová vňať má vlastnosti, ktoré čistia telo od toxínov a usadenín, preto nie je prekvapením, že jej pridanie do smoothies bude ideálne pre starostlivosť o črevá.

Na prípravu takéhoto odvaru je dobré zmiešať spolu prevarenú teplú vodu, petržlenovú vňať, lyžicu medu a šťavu z polovice malého citróna.

Táto vitamínová bomba ako kefka čistí črevá od nepotrebných usadenín a stimuluje peristaltiku.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Vyhnite sa ošetreniam u kaderníka. Lesklé vlasy môžete mať za pár drobných. Hľadajte ho v kuchyni

Do topánok si votrite kokosový olej. Nie je to len o lesku! Tento trik ich na jeseň zachráni


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

V tento deň nikdy nepožičiavajte peniaze. Privoláte si smolu a finančné problémy.

24.2.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/martaposemuckel). Existuje jeden deň v týždni, keď by ste nikdy nemali nikomu požičiavať peniaze. Astrológovia veria, že si týmto…

Domáci balzam na pery si vyrobíte za minútu z lacnej zeleniny. Je lepší ako tie z drogérie

23.02.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/DimaBerlin Pixabay/martabystron). Stav pier po zime môže zanechať veľa želaní. Koža na tomto mieste je veľmi tenká, a tak…

Sušíte bielizeň vo svojom byte? Špecialisti varujú pred následkami

23.02.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: pexels.com/cottonbro studio). V zime a v daždivých dňoch sušíme bielizeň vo vnútri. Sušiaky sú zvyčajne umiestnené v kúpeľni, a…

Zemiaky pečené v rúre nemusia byť kašovité. Je pravda, že je tu dobrá metóda. A tu je

23.02.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/viarami). Zemiaky pečené v rúre môžu byť naozaj chutné. Zabudnite na jemné, ba až kašovité domáce zemiaky. S týmto…

Pridajte do vody a nastriekajte do rohov vášho bytu. Pavúky budú utekať jedna radosť

23.02.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: Pixabay/Squirrel_photos shutterstock/Robert Petrovic). Hoci sú pavúky veľmi užitočné stvorenia, ich nezvyčajný vzhľad v podobe mnohých očí a dlhých nôh…

Auto Trendy

Red Bull pripravuje hypercar. Skutočné monštrum s výkonom auta F1

24.2.2024 Redakcia Auto trendy - RB17 bude mať oveľa odvážnejší dizajn, ako sa uvádzalo v pôvodných správach. Adrian Newey, ktorý je zodpovedný za tento hypercar, odhalil niektoré z neuveriteľných vlastností,…

Obrovské bonusy pre zamestnancov Ferrari. To je odmena za rekordný rok

24.2.2024 Redakcia Auto trendy - Generálny riaditeľ Ferrari Benedetto Vigna v rozhovore s analytikmi potvrdil, že zamestnanci talianskej značky dostanú bonus za rekordný rok 2023. Jeho výška je impozantná.

Diaľkovo ovládaná baňa je hitom na webe. Používatelia internetu sú jednomyseľne nadšení

24.2.2024 Redakcia Auto trendy - Dá sa predpokladať, že medzi našimi čitateľmi sa nájdu aj takí, ktorí v detstve (a možno aj teraz) snívali o hre s diaľkovo ovládanými stavebnými…

Veľké prepúšťanie v Nemecku potvrdené. O prácu príde 3500 ľudí

24.2.2024 Redakcia Auto trendy - Spoločnosť Ford a nemecké odbory IG Metall sa dohodli na prepúšťaní v závode v Saarlouis. V závode sa vyrába kompaktný model Focus, ktorý sa nedočká…

Kabriolety ešte nie sú mŕtve. Nový Mercedes je toho najlepším dôkazom

24.2.2024 Redakcia Auto trendy - Zatiaľ čo väčšina výrobcov už nadobro upustila od automobilov bez strechy, Mercedes sa stále odvážne drží. Nemci práve predstavili model CLE Cabriolet, ktorý nielenže poskytne…

Kampaň nič nezmenila. Veľké SUV sa predávajú čoraz lepšie

23.2.2024 Redakcia Auto trendy - V roku 2024 budú vozidlá SUV predstavovať až 51 % celého európskeho automobilového trhu. Najväčší skok však zaznamenal predaj najväčších modelov, ktoré boli nedávno cenzurované.

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov