31.12.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/aslysun).
Aké sú tajomstvá krásy japonských žien, aby dosiahli vnútorný a vonkajší lesk a udržali si porcelánovú pleť bez vrások? Niektoré triky krásy sa používajú už celé stáročia. Ukazuje sa, že mnohé z nich môžeme do svojej starostlivosti o pleť zaradiť už teraz.
Foto: shutterstock/aslysun
Mnohí ľudia sa čudujú, ako sa japonským ženám darí vyzerať o 10 – 20 alebo aj viac rokov mladšie, než v skutočnosti sú. Ženy z tejto časti sveta sa už mnoho storočí intenzívne zaujímajú o starostlivosť o pleť a vlasy. Nielenže sa jej venujú mimoriadne systematicky, ale sú aj puntičkárske a nepreháňajú to s líčením. Používajú aj kozmetické triky, ktoré im pomáhajú udržať si mladistvý vzhľad pleti po mnoho rokov.
Ako sa japonské ženy starajú o svoju pleť? Kúpte sa v ryžovej vode a uvidíte rozdiel
Kúpanie v Japonsku sa považuje za viac než len čistiacu procedúru. Je to rituál krásy. Používajte na to aj ryžovú vodu, ktorá je obľúbenou zložkou ázijskej starostlivosti o pleť. Japonské ženy už roky používajú ryžové otruby na zjemnenie pokožky a vlasov a na prevenciu známok starnutia. Kúpali sa vo vode, ktorá zostala po opláchnutí neuvarenej ryže a ktorá obsahuje silu proteínov, minerálov a vitamínov. Ryža je navyše silným antioxidantom a prírodným zmäkčovadlom pokožky. Pomáha tiež vyživovať pokožku a predchádzať vzniku vrások.
O čom je japonská starostlivosť o tvár? 5 tajomstiev pre bezchybnú pleť
Od každodenných postupov až po základné kozmetické prípravky. Tu je niekoľko tajomstiev, vďaka ktorým sa japonské ženy už po stáročia cítia mladé, pevné a krásne. Mnohé z nich môžete hneď zaradiť do svojej rutiny starostlivosti o pleť.
- V prvom rade olej, alebo aspoň vo vašej strave. Typická japonská strava má vysoký obsah zdravých tukov z mastných rýb, tofu a sójových produktov, ktoré podporujú zdravie pokožky, pôsobia proti jej starnutiu a zlepšujú jej pružnosť.
- Japonky sa vyhýbajú slnku a ich pokožka je za to vďačná. Ženy používajú krémy s ochranným faktorom SPF 30 plus a v letných mesiacoch často používajú slnečníky. Niektoré dokonca nosia rukavice, aby si skryli ruky a paže.
- Zvoľte si ľahký alebo žiadny make-up. Väčšina Japoniek sa vyhýba silnému make-upu, namiesto toho sa sústredí na zvýraznenie očí alebo pier a pleť necháva holú. Príliš veľa make-upu, najmä podkladovej bázy, môže v skutočnosti zvýrazniť to, čo sa snažíte zakryť, a tak budete vyzerať staršie a neprirodzene.
- Čistenie tváre. Toto je kľúčový krok starostlivosti o pleť pre každú Japonku, najmä večer. Zvoľte si napríklad dvojfázové čistenie pozostávajúce z oleja a gélu.
- Zelený čaj, bohatý na antioxidanty a protizápalové vlastnosti, hrá významnú úlohu v mnohých japonských rituáloch starostlivosti o pleť. Pomáha vypínať pleť, pôsobiť proti poškodeniu UV žiarením, reaktivovať odumierajúce kožné bunky a zmierňovať zápaly.
Redakcia Vášeň v tebe.
Súvisiace články:
Napína pokožku lepšie ako tejpy na tvár. Stačí štvrťhodina. V zrkadle sa nespoznáte
Raz ju použijete a už nebudete chcieť prestať. Táto masť je zlato na vrásky a suchú pokožku
