Objavte v sebe ženskú vášeň
- svoju hybnú silu.

Logo

„Bez vášne nemáte energiu.
Bez energie nemáte nič.“

Warren Buffet

Recepty, Zdravie,

Na črevá pôsobí ako metla. Je cenným prameňom zdravia na zimu

27.11.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Svetlana Monyakova). Odstraňujú z čriev nečistoty, dodávajú pocit sýtosti, podporujú činnosť srdca, regulujú krvný tlak, znižujú hladinu zlého cholesterolu a posilňujú imunitný systém. Sú...

27.11.2023 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Svetlana Monyakova).

Odstraňujú z čriev nečistoty, dodávajú pocit sýtosti, podporujú činnosť srdca, regulujú krvný tlak, znižujú hladinu zlého cholesterolu a posilňujú imunitný systém. Sú ideálnou zásobou na zimu – nakladané paradajky.

Foto: shutterstock/Svetlana Monyakova

Nakladané paradajky: vlastnosti

Nakladané paradajky v zime budú pre nás bohatým zdrojom vitamínov: A, E, C, K a vitamínov skupiny B. Obsahujú tiež horčík, železo, vápnik, kyselinu mliečnu a vlákninu.

Nakladané paradajky sú bohatým zdrojom vitamínov a makroživín nevyhnutných pre správne fungovanie nášho tela. Vďaka nim podporíme činnosť kardiovaskulárneho systému a predídeme kardiologickým problémom. Nakladané paradajky tiež pomôžu regulovať krvný tlak. Paradajkové zaváraniny pomôžu imunitnému systému a ochránia pred prechladnutím.

Nakladané paradajky, bohaté na vlákninu, vám poskytnú pocit sýtosti, vďaka čomu ľahšie potlačíte hlad a zbavíte sa príloh a žemlí. Nakladané paradajky tiež regulujú vstrebávanie cukru do krvi. Paradajkové zaváraniny pôsobia na črevá ako metla – účinne odstraňujú nánosy. Nakladané paradajky sa odporúčajú aj pri vysokom cholesterole, ich pravidelná konzumácia nás môže ochrániť pred aterosklerózou a mozgovou príhodou.

Nakladané paradajky: recept

Ingrediencie:

  • 1 kg malých paradajok
  • 1 liter vody
  • 2 lyžice octu
  • 0,5 lyžičky soli
  • 4 strúčiky cesnaku
  • 2 bobkové listy
  • niekoľko zrniek korenia
  • zväzok kôpru
Foto: súkromný archív

V hrnci zvarte vodu so soľou a bobkovým listom. Medzitým umyte paradajky, ošúpte a nakrájajte cesnak na štvrtiny. Do nádoby navrstvite paradajky, cesnak, kôpor a korenie. Zeleninu zalejte vriacou vodou. Poháre pevne uzavrite a otočte hore dnom. Po niekoľkých hodinách premiestnite poháre do chladnej a tmavej miestnosti. Po niekoľkých týždňoch sú nakladané paradajky pripravené na konzumáciu.

V hrnci zvarte vodu, ocot, soľ a bobkový list. Medzitým umyte paradajky, ošúpte a nakrájajte cesnak na štvrtiny. Do nádoby navrstvite paradajky, cesnak, kôpor a korenie. Zeleninu zalejte vriacou vodou. Poháre pevne uzavrite a otočte hore dnom. Po niekoľkých hodinách premiestnite poháre do chladnej a tmavej miestnosti. Po niekoľkých týždňoch sú nakladané paradajky pripravené na konzumáciu.

Nakladané paradajky: ako ich jesť?

Milovníci nakladaných paradajok ich jedia samostatne ako občerstvenie, na sendvičoch alebo ako prílohu k obedu. Nakladané paradajky budú skvelým doplnkom šalátov. Nakladané paradajky sú tiež skvelým základom na paradajkovú polievku alebo omáčky. Možno ich použiť ako základ pre domácu paštétu, sendvičovú pastu alebo zeleninové koktaily.

Redakcia Vášeň v tebe.

Súvisiace články:

Najlepší mrkvový šalát. Vďaka dvom ďalším prísadám zmizne z taniera v okamihu

Paradajková polievka mi už nepripadá príliš kyslá. Dávam štipku do hrnca a vy začnete tiež


Varovanie

Vážení čitatelia - diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne. Viac o povinnostiach diskutéra sa dozviete v pravidlách portálu, ktoré si je každý diskutér povinný naštudovať a ktoré nájdete tu. Publikovaním príspevku do diskusie potvrdzujete, že ste si pravidlá preštudovali a porozumeli im.



Odporúčame

Rýchly a nízkokalorický dezert. Jedna porcia tohto cheesecaku má len 120 kcal

2.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Maslova Valentina). Proteínový cheesecake Skyr je ideálny dezert pre ľudí, ktorí dbajú na zdravé stravovanie. Vďaka obsahu veľkého množstva…

Zakázali používanie názvov mäsa pre rastlinné produkty. Pokuty môžu dosiahnuť tisíce eur

02.03.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Steve Heap). Rastlinné steaky a šunky už nebudú. Francúzsko zaviedlo zákaz pomenúvať rastlinné produkty výrazmi vyhradenými pre produkty živočíšneho…

Urobila som najlepší chlieb bez múky. Je mäkký aj štyri dni

2.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/pbd Studio). Ako vyrobiť domáci chlieb, ktorý nezatuchne, nezvyšuje hladinu cukru a chutí lepšie ako chlieb z pekárne? Myslela…

Ľanové semienka sa môžu schovať. Pite skorocel dvakrát denne

1.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/Marinesea). Skorocel blškový, známy aj ako Plantago psyllium, je známy už dlho. Jeho semená sa síce vzhľadom trochu podobajú…

Vôbec nie žihľava alebo mäta. Málokto si ju vyberá, čo je škoda. Nielen váha pôjde dole

1.3.2024 Redakcia Vášeň v tebe (Foto: shutterstock/S.Narongrit99). Moruša biela je vďaka obsahu zdraviu prospešných látok cenným zdrojom mnohých vitamínov a živín. Pri pravidelnom používaní napomáha…

Auto Trendy

Bugatti ukázalo 25-sekundové video. Na ňom… Motor V16. Nové hyperauto

3.3.2024 Redakcia Auto trendy Bugatti odhalilo najdôležitejšie momenty. Nové vozidlo bude mať na palube šestnásťvalcový motor, ale nie v usporiadaní W. Krátke video hrdo ukazuje "V16".

Volkswagen oceňuje čínsku technológiu. Kupuje platformu Xpeng

3.3.2024 Redakcia Auto trendy - Rastúca konkurencia zo strany čínskych výrobcov predstavuje pre európske značky veľké výzvy. Týka sa to nielen predaja na starom kontinente. Korporácie chcú presadiť svoj vplyv…

Čo je to Gold Wing? Dizajnér Hondy určite nemyslel na takúto turistiku

3.3.2024 Redakcia Auto trendy - Honda Gold Wing je spojená s cestovaním. Má byť pohodlná na dlhých cestách. Nadšenci sa však rozhodli otestovať, či zvládne aj trasy mimo cesty. Ako…

Timo Glock sa vracia do DTM. Bývalý jazdec F1 hovorí s tímom McLaren

3.3.2024 Redakcia Auto trendy - Populárny pretekársky seriál DTM tento rok splnil svoje predsavzatia. V sezóne 2024 sa predstavia tímy siedmich výrobcov. Čerešničkou na torte je účasť kultovej britskej značky…

Od dnešného dňa môžete v Rakúsku prísť o auto za prekročenie rýchlosti. Platí aj pre Slovákov

3.3.2024 Redakcia Auto trendy - Rakúsko chce vodičom, ktorí prekračujú rýchlosť, odobrať autá. Od 1. marca budú v Rakúsku platiť nové pravidlá proti prekračovaniu rýchlosti. Polícia sa zameria na amatérskych…

Najobľúbenejšie elektromobily v Európe. Vládne jedna značka

3.3.2024 Redakcia Auto trendy - Počet registrácií elektrických vozidiel v Európe po prvýkrát prekročil dva milióny kusov. Ide o najvyššiu úroveň v histórii. Zaujímavé však je, že batériový automobil, ktorý…

Vstupujete na článok s obsahom určeným pre osoby staršie ako 18 rokov.

Potvrdzujem že mám nad 18 rokov
Nemám nad 18 rokov